Das 6-Stunden-Rennen startet um 10 Uhr am Strand und geht bis 16 Uhr. Start und Ziel sind nicht am selben Ort. Wenn die letzte Flagge gezeigt wird, fährt jeder Fahrer die Runde noch zu Ende, auf der er gerade ist. Es ist ein Team-Rundenrennen; das Team mit den meisten Runden gewinnt. Bei Gleichstand gewinnt das Team, das nach der Flagge zuerst über die Ziellinie fährt.
Die Strecke ist eine Mischung aus Strandabschnitten und Mountainbike-Trails und es gibt auch eine Brücke. Blaue Schilder zeigen den Weg an. Jeder im Team hat einen Startchip mit Zeitmessung, damit man die Rundenzeiten im Team vergleichen und die Gesamtstände auf einer großen Leinwand sehen kann. Eine Runde zählt nur, wenn man drei Messpunkte passiert; fehlt ein Punkt, ist die Runde ungültig. Fahrerwechsel sind nur in der Wechselzone nach dem Ziel möglich. Dort gibt es Sportgetränke und Verpflegung, und der Rennleiter überwacht die Wechsel. Überholen ist an vielen Stellen möglich, aber in den engen Abschnitten muss man vorsichtig sein.