Midzomeravondloop 5 kilometer

Der Midzomeravondloop 5 kilometer, ein 5K-Lauf, findet in Enschede, Overijssel, Netherlands, so um die Sommersonnenwende herum statt. Die Strecke ist exakt 5 kilometers lang, vom Athletics Union vermessen und zertifiziert und steht unter der Leitung eines Athletics Union Race Directors. Es können maximal 100 Teilnehmer mitmachen, und der Lauf ist sowohl für Leute gedacht, die ihr Tempo gut einschätzen können, als auch für schnelle Läufer. Vor dem Start gibt jeder Läufer seine prognostizierte Zielzeit auf die Sekunde genau an. Die Teilnehmer starten in gestaffelten Gruppen alle 30 seconds. Gewonnen hat, wer seiner vorhergesagten Zeit am nächsten kommt; bei Gleichstand gewinnt der schnellere Läufer. Die Strecke besteht aus 4.2 kilometers Asphalt, gefolgt von circa 400 meters Kopfsteinpflaster und einem Radweg, und endet mit einem letzten Abschnitt auf hartem Sand und gravel. Die Teilnehmer müssen die Verkehrsregeln beachten, da sie als Verkehrsteilnehmer gelten. Der Lauf hat ein 35-minute Zeitlimit, und die Startgebühr beinhaltet Kaffee oder Tee und ein Sandwich im Anschluss.