Rûnom Mantgum

Der Rûnom Mantgum startet und endet am MFC De Wjukken in Mantgum, Om 'e Terp 21. Das ist ein lokaler Lauf mit Strecken über 5 km, 10 km und 15 km, die alle um 11 Uhr starten. Zusätzlich gibt es einen Sponsorloop für Grundschulkinder um 10:15 Uhr. Die Läufer bekommen Startnummern mit Zeitmesschips, damit jeder Teilnehmer eine persönliche Nettozeit erhält. Am interessantesten ist wohl der 15 km Trailrun, der von der Straße abbiegt und über Wiesen und alte tsjerkepaad führt, also die Kirchwege rund ums Dorf. Die Strecke ermöglicht es den Läufern, an Orte zu gelangen, wo man normalerweise nicht laufen kann. Alle Kinder beim Sponsorloop bekommen eine Medaille, und die Veranstaltung sammelt auch Geld für Stichting Doch Dyn Dream. Diese Organisation unterstützt über 200 Kinder in Matunda, West Kenya, mit sicheren Unterkünften und Bildung.