Das 3-Sjøersløpet ist ein Straßen-Halbmarathon in Stavanger, Norwegen. Die Strecke führt um die drei zentralen Seen der Stadt. Start und Ziel sind im Stadtteil Tjensvoll. Die 21-Kilometer-Strecke führt durch Gegenden von Stavanger, wo man auch sonst trainiert und die nah an der Stadt sind. Der Lauf findet im November statt und zieht mit seinen rund 5.200 Teilnehmern echt viele Leute an, also ein wichtiges Event für die Region.
Der Name bedeutet übersetzt „Drei-Seen-Lauf“, und die Strecke nutzt die Uferwege, die Stavanger um diese zentralen Gewässer angelegt hat. Man erlebt einen abwechslungsreichen Stadtlauf auf asphaltierten Wegen. Verpflegungsstationen, Toiletten, eine veröffentlichte Streckenkarte und Pacemaker gibt’s natürlich auch. Die Spitzenläufer sind echt schnell, die Männer gewinnen oft mit Zeiten um 1:05. Aber die hohe Teilnehmerzahl zeigt auch, dass viele Hobbyläufer das Rennen als Halbmarathon zum Saisonabschluss nutzen.