Kamien Extreme 2026

Im September findet das Kamień Extreme statt, ein Crosslauf in Ośrodek w Kamieniu in Rybnik, Polen. Dabei sind Hindernislauf-Elemente in eine kurze Waldstrecke eingebaut. Der Hauptlauf geht über etwa 5 bis 5,5 km, hauptsächlich auf Waldwegen mit ein paar kurzen Asphaltabschnitten. Das Event gehört zum Rybnik Running Grand Prix und ist dort der anspruchsvollste Wettkampf. Auch wenn es kein richtiger OCR-Lauf ist, müssen die Teilnehmer kriechen, springen, balancieren, Gegenstände tragen und sich durch schlammiges oder nasses Gelände kämpfen. Die Strecke hat natürliche Hindernisse wie Sumpfland, Sand, Schlamm und einen Teich. Dazu kommen noch gebaute Stationen wie Reifen, Wände, Plattformen, Gerüste, Kajaks, ein Spinnennetz und das Tragen einer Trage. Die Teilnehmer haben normalerweise zwei Versuche pro Hindernis, dürfen sich gegenseitig helfen und dürfen keine klebrigen Substanzen für besseren Halt benutzen. Das Teilnehmerlimit liegt bei 400 Leuten, und man muss mindestens 13 sein. Bei den letzten Events waren immer etwas über 300 Läufer dabei. Vor dem Hauptlauf gibt es noch das Kamień Extreme Kids, einen 1100-Meter-Lauf für Kinder und Jugendliche mit 11 Hindernissen, darunter Reifen, Kriechstrecken, ein Netzhaus, ein Schwebebalken und eine Trage.