Half Marathon-Läufe in der Nähe von Belas

Das Semi-Marathon de Montejunto ist ein 21.0975 km langer Straßen-Halbmarathon, der in Cadaval im Lisbon District in Portugal stattfindet und meistens für Anfang Oktober angesetzt ist. Der Lauf ist eng mit dem Montejunto Berg verbunden, was ihn von flachen Stadt-Halbmarathons unterscheidet; in den Ausschreibungen wird er sowohl als Straßenrennen als auch als Berglauf bezeichnet. Die Strecke ist eine einzige Runde mit vielen Kurven, Anstiegen und Abstiegen, was eher eine technische Herausforderung ist als ein reiner Geschwindigkeitstest. Er ist gut geeignet für Läufer, die gerne Halbmarathon laufen, aber auch eine trailähnliche Herausforderung suchen. Cadaval liegt ungefähr eine Stunde mit dem Auto von Lissabon entfernt, wodurch es gut erreichbar ist für Leute, die den Lauf in einen größeren Trip in die Region einbauen wollen.

Der EDP Lisbon Marathon startet an der Küste von Carcavelos und führt 42 km weiter nach Lissabon, wo er an der Praça do Comércio direkt am Tejo endet. Dieser Straßenmarathon im Oktober, in Portugals Hauptstadt, wird seit 1986 jährlich ausgetragen, hat ein Zeitlimit von sechs Stunden und zieht ungefähr 15.000 Teilnehmer an. Am Rennwochenende gibt es auch den Hyundai Half Marathon, den EDP 8K und Jugendrennen; der Halbmarathon startet auf der Vasco da Gama Bridge und nutzt dieselbe Ziellinie in der Innenstadt. Der Marathon verläuft entlang der Atlantikküste und des Tejo, statt landeinwärts zu führen, und passiert die Oeiras gardens, bevor es ins historische Lissabon geht. Das flache Gelände bietet eine schnelle Strecke für ambitionierte Läufer, und das Starterfeld besteht aus Eliteläufern neben Tausenden internationalen Teilnehmern. Entlang der Strecke gibt es Live-Musik, und im Zielbereich findet nach dem Rennen ein Konzert statt. Der Marathon zählt auch als portugiesische Meisterschaft und ist ein Gründungsrennen der European Marathon Classics, neben Kopenhagen, Frankfurt, London, Madrid, Rom, Wien und Warschau.

Ein cooles Detail, das ihn von den meisten Stadt-half marathons unterscheidet: Der Hyundai Lisbon Half Marathon beginnt auf der Vasco da Gama Bridge. Dieser 21.097 km lange Straßenlauf in Lisbon, Portugal, findet schon seit 2000 jedes Jahr im Oktober statt, und Hyundai ist der Titelsponsor. Er ist kein eigenständiger Lauf, sondern findet am selben Wochenende wie der EDP Marathon of Lisbon statt und ist Teil eines größeren Laufevents. Mitmachen kann jeder ab 18 Jahren. Es gibt ein Limit von 11,000 Läufern und ein Zeitlimit von drei Stunden. Die Strecke führt von der Brücke rein nach Lisbon und endet an der Praça do Comércio, direkt am Tagus River. Der Lauf zieht sowohl internationale Top-Athleten als auch Tausende Hobbyläufer an und hat ein World Athletics Elite Label. 2010 wurde die Strecke schneller gemacht, und die Zielzeiten sind oft echt flott: Titus Ekiru hält den Streckenrekord bei den Männern mit 1:00:12, und Peres Jepchirchir hat den Frauenrekord mit 1:06:54. Mary Keitany hat die schnelle Phase des Rennens mitgeprägt, indem sie in aufeinanderfolgenden Jahren neue Frauen-Streckenrekorde aufstellte, und Silas Sang zeigte eine beeindruckende Konstanz mit drei Siegen bei den Männern.

Die Hyundai Meia Maratona ist ein 21.1-Kilometer-Halbmarathon in Lisbon. Die Strecke führt von der Vasco da Gama Bridge bis zur Praça do Comércio. Das Event hat ein World Athletics Elite Label und steht im World Athletics international calendar. Die Strecke wird von den Veranstaltern als "fast" beschrieben. Du startest auf einem der größten Wahrzeichen von Lisbon und läufst dann bis zum Hauptplatz am Flussufer der Stadt ins Ziel. Im Feld sind Weltklasse-Elite-Athleten und Tausende andere Teilnehmer, das sorgt für ein spannendes Spitzenfeld und gleichzeitig einen breiten Massenlauf-Charakter.

Die Meia Maratona dos Descobrimentos ist im November in Belém, Lissabon. Alle Läufe starten an der Praça do Império und enden in der Nähe vom Museu da Marinha. Das Hauptevent ist ein 21 km Halbmarathon auf einer flachen Strecke, offen für Teilnehmer ab 18. Es gibt auch einen 10 km Lauf, einen 4 km Walk für alle Altersgruppen und einen 500 m Kinderlauf für Kids bis 12 Jahre. Die Strecke führt durch Lissabons Straßen, die wichtig für die portugiesischen Entdeckungen sind. Durch die Lage in Belém sind die Läufer nah an historischen Monumenten und Museen. Tausende Teilnehmer sind dabei, darunter Halbmarathonis, die auf der flachen Strecke Bestzeiten jagen, Familien beim Walk und Kinder beim Lauf. Beim 21 km Lauf gibt's Wasser ab 2.5 km und dann alle 5 km, mit medizinischer Versorgung in ähnlichen Abständen und im Ziel. Beim 10 km Lauf gibt's Wasser und medizinische Versorgung am 5 km Punkt und im Ziel.

Der Half Marathon of Discoveries (Semi-Marathon à Lisbonne) ist ein Laufevent in Lissabon, direkt am Flussufer bei Belém. Das Navy Museum ist der zentrale Punkt für Start und Ziel. Das Ganze findet Ende November statt und es gibt neben dem Half Marathon auch kürzere Optionen, zum Beispiel einen 10 km Lauf oder einen entspannten Kurzstreckenlauf für alle, die es lieber etwas ruhiger angehen lassen. Die Strecke führt durch Lissabons Ribeirinha-Gebiet und verbindet Belém, Praça do Comércio und Santa Apolónia. Man läuft dabei vorbei an Straßen voller maritimer Geschichte, an modernen Gebäuden, wichtigen Denkmälern und grünen Parks. Der Half Marathon zieht Tausende von Teilnehmern an, und das Event steht ganz im Zeichen von Lissabons Age of Discoveries. Die Idee ist, dass man das Uferviertel durchläuft, das historisch mit Portugals Seefahrer-Explorationen verbunden ist, und die Stadt dabei zu Fuß kennenlernt, anstatt sich nur auf eine schnelle, abgeschlossene Rennstrecke zu konzentrieren.

Der GENERALI TRANQUILIDADE HALF MARATHON OF DISCOVERIES startet in Lisboa und konzentriert sich auf die Halbmarathon-Distanz. Du hast die Wahl zwischen 21 km und 21.1 km, aber es gibt auch kürzere Läufe. Normalerweise findet das Event im November statt. Zu der Zeit ist das Wetter in Lissabon oft mild, kann aber auch ziemlich wechselhaft sein, mit durchschnittlichen Temperaturen zwischen etwa 9°C und 19°C. Neben dem Halbmarathon gibt es bei der Veranstaltung auch noch eine ganze Reihe weiterer Distanzen, wie 500 m, 4 km und 10 km. Diese Vielfalt ist super für Kinder, Walker, Laufanfänger und alle, die es etwas gemütlicher angehen lassen wollen. Der Halbmarathon in Portugals Hauptstadt bleibt aber natürlich die Hauptattraktion.

Der Montepio Cascais Half Marathon findet in der Bucht von Cascais, an Portugals Küste bei Lissabon, statt. Das Ganze ist ein Laufwochenende, das typischerweise Anfang Februar angesetzt ist. Hauptlauf ist ein 21.1 km Half Marathon, dazu gibt's noch 10 km, 5 km und Kinderläufe. Diese Vielfalt ist super für Vereinsläufer, Neulinge, Familien und alle, die einen kürzeren Stadtlauf an der Promenade suchen. Die Strecken für den Half Marathon, 10 km und 5 km sind Ein-Runden-Kurse durch Cascais, die sowohl durch Stadtstraßen als auch entlang der Küste führen und eben keine Punkt-zu-Punkt-Strecken sind. HMS Sports organisiert das Rennen zusammen mit lokalen Partnern. Der Lauf hat ein World Athletics Label. Bei einer der letzten Ausgaben waren 12.500 Athleten in der Bucht von Cascais dabei. Das sorgt für eine ordentliche Massenlauf-Atmosphäre, ohne dass die Event-Struktur zu kompliziert wird.

Der EDP Lissabon Halbmarathon startet immer spektakulär: Da laufen die Teilnehmer über die Ponte 25 de Abril, diese Hängebrücke über den Tejo. Dieser 21.0975 km lange Straßenlauf findet seit 1991 jedes Jahr im März in Lissabon, Portugal, statt. Es gibt sowohl ein Eliterennen als auch ein großes Feld für alle. Das Rennen hat Gold-Label-Status und gehört zur SuperHalfs-Serie, einer Sammlung wichtiger europäischer Halbmarathons. Fast 30.000 Läufer waren schon dabei, und die Veranstalter bieten auch einen kürzeren Mini-Marathon an. Die Elite-Strecke beginnt auf Meereshöhe am Nordufer des Tejo und bleibt dann ziemlich flach, während sie Richtung Osten ins Zentrum von Lissabon führt. Dabei kommt man an Sehenswürdigkeiten wie den Docks, dem Belém Tower und dem Jerónimos Monastery vorbei. Das Rennen ist bekannt für schnelle Zeiten: Jacob Kiplimo hält den Streckenrekord bei den Männern, Zersenay Tadese hat hier Weltrekorde über 20 km und den Halbmarathon in einem einzigen Lauf aufgestellt, und Haile Gebrselassie war auch schon mal Sieger. Kenianische Athleten haben über die Hälfte aller Rennen gewonnen, und Tegla Loroupe hat das Frauenrennen sechs Mal für sich entschieden. Frühere Streckenführungen lieferten manchmal Zeiten, die nicht für Rekorde anerkannt wurden, weil es Abweichungen bei der Länge, Windbedingungen oder Höhenunterschiede gab. Deshalb wurde die Elite-Strecke angepasst, um den Regeln für Rekorde zu entsprechen.

Der Éco Marathon de Lisbonne, der im Frühling in Lisbon, Portugal stattfindet, legt den Fokus auf Nachhaltigkeit, Gemeinschaft und darauf, Zeit in den Grünflächen der Stadt zu verbringen. Es gibt einen vollen Marathon, ein 21.4 km Rennen, ein 12.8 km Rennen, ein 8 km Rennen und auch einen Walk, damit wirklich für jeden was dabei ist und nicht nur für Marathonläufer. Das Event findet im Parque Eduardo VII statt, dem großen Park mitten in der Stadt. Dort ist sowohl der Start als auch das Ziel, und man hat dabei Lisbon im Hintergrund im Blick.

Der Semi Marathon de Setubal ist ein Straßenlauf am Meer in Setubal, Portugal. Die Hauptdistanz ist ein Halbmarathon, aber es gibt auch 10 km und 5 km Optionen im Programm. Das Event findet Ende April statt und bietet auch Kinder- und Jugendläufe an. Deswegen ist es super für Familien, Laufeinsteiger und auch erfahrene Läufer, die eine längere Strecke suchen. Die Strecke führt an der Küste entlang, in einer Stadt, die zwischen Wasser und Bergen liegt, ganz in der Nähe vom Naturpark Serra da Arrabida. Setubal selbst hat eine historische Altstadt. Die nahegelegene Troia Peninsula hat Sandstrände und römische Ruinen, und bei Bootsausflügen auf dem Sado estuary kann man Delfine sehen. So kann man den Aufenthalt locker zu einem ganzen Wochenende ausdehnen.