Corrida da Liberdade Lisboa

Die Corrida da Liberdade Lisboa ist eine Laufserie in Lisboa, die jedes Jahr im April stattfindet, um an die Nelkenrevolution zu erinnern. Der Hauptlauf mit Zeitmessung ist 11 km lang, startet in Pontinha und endet an der Praça dos Restauradores, wo auch alle anderen Distanzen ins Ziel kommen. Kürzere Optionen über 5 km, 2.5 km und 1 km gibt es für Erwachsene, Familien, Laufanfänger und alle, die einfach bei der öffentlichen Feier dabei sein wollen. Die 11 km Strecke geht von den höheren Lagen um Pontinha runter Richtung Zentrum von Lisboa. Da kann man viel Tempo machen, auch wenn der Untergrund nicht immer gleich ist. Im Bereich des historischen Ziels wechselt der Belag von Asphalt zu portugiesischem Pflaster und Kalksteinabschnitten. Polierter Stein kann rutschig sein, besonders in den engeren Kurven bei den Restauradores. Die Tunnel auf der Avenida da República sind eine kleine Herausforderung, weil sich das Gefälle plötzlich ändert und man seinen Schritt anpassen muss. Organisiert wird das Ganze von FCDL und ACCL, mit Altersklassen von den Senioren bis zu den Ü70-Kategorien.