Frontyard Sölvesborg ist ein Straßenrennen in Sölvesborg, Blekinge, Schweden, das am Idrottsvägen 1 startet. Die Runde ist 2,6 km lang. Es geht nicht nur um die reine Distanz, sondern um die Zeitlimits: 26 Minuten für die erste Runde, 25 für die zweite, 24 für die dritte und 23 für die vierte. Die Zeit wird also immer knapper.
Hier zählt vor allem das Tempomanagement. Wer zu schnell startet, verbrennt zu viel Energie, und wer zu langsam wird, kriegt Probleme mit der Uhr. Das Rennen läuft so lange, bis nur noch zwei Läufer gleichzeitig eine Runde starten – wer dann zuerst durchs Ziel kommt, gewinnt. Organisiert wird’s von TrainerDay Running. Die kleine Runde stellt alle vor die gleiche Frage: Wie viele Runden schaffst du durchzuhalten?