10K-Läufe in der Nähe von Cambados

Der Pontevedra Halbmarathon startet und endet auf der Calle Padre Fernando Olmedo in der galicischen Stadt Pontevedra im Nordwesten Spaniens. Die Strecke ist ein klassischer Halbmarathon über 21,097 km, organisiert vom Rathaus Pontevedra, und zieht jedes Jahr Hunderte Läufer an – nicht nur ein paar Spezialisten. Die Route ist ein zweiläufiger Stadtkurs, der breite Boulevards, die historische Altstadt und das Ufer des Lérez nutzt. Neben dem Halbmarathon gibt’s noch Gran Fondos und einen 10K, sodass sich alle auf denselben Straßen tummeln: Langstreckenläufer, 10K-Teilnehmer und lokale Vereinsläufer.

Die Carreira Pedestre Popular de Santiago ist ein Straßenrennen am Sonntagmorgen in Santiago de Compostela. Start ist an der Avenida de Xoán XXIII, Ziel in der Praza do Obradoiro. Die Erwachsenen laufen 12 km, die Schüler 7 km. Die Veranstaltung steht im Kalender der Federación Galega de Atletismo. Tausende starten – von Kindern über Einsteiger bis zu Vereinsläufern. Die Strecke führt durchs Zentrum und endet vor der Kathedrale, was dem Rennen einen typisch lokalen Charakter gibt. Mit über vierzig Ausgaben ist es ein Klassiker im galicischen Laufkalender und ein fester Termin für die Region.

Die Carreira Popular Concello de Rianxo ist ein Lauf-Event in Rianxo, einem Küstenort an der Ría de Arousa in Galicien. Meistens geht’s Anfang November los, mit Rennen von 100-Meter-Kidsläufen bis zum 10K. Die Veranstaltung steht auch im offiziellen Kalender der Federación Galega de Atletismo. Organisiert wird das Ganze vom Concello de Rianxo zusammen mit der Arousa-Norte und dem Club Atletismo Rianxo. Da kommen fast tausend Läufer:innen zusammen, inklusive Jugendkategorien wie Sub 10, Sub 12, Sub 14 und Sub 16. Neben dem Hauptrennen gibt’s lokale Wertungen und Preise unter Namen wie Sapatilla, Sardinas oder Xoubas.

Die Carreira Internacional de Negreira ist ein Lauf-Event, das in Negreira, A Coruña, Galicien stattfindet. Sie ist im offiziellen Kalender der Galician Athletics Federation eingetragen. Man kann dort zwischen einem 10 km oder einem 5 km Lauf wählen, die beide als nicht-kompetitiv ausgewiesen sind. Die Veranstaltung wird von Carreiras Galegas als „Clásica“ geführt, was bedeutet, dass sie ein fester Bestandteil im galicischen Straßenlauf-Kalender ist. Auf der öffentlichen Seite findest du Ergebnisse und Klassifizierungen, eine offizielle Event-Website und die Möglichkeit, dich für Benachrichtigungen zu zukünftigen Lauftagen anzumelden.

Der Trail Trans Serra da Groba startet und endet in Baiona, einem Küstenstädtchen in Pontevedra, und führt die Läufer direkt in die Berge der Serra da Groba. Das Rennen bietet mehrere Distanzen: einen langen Trail mit etwa 28–30 km, einen kürzeren Trailiño mit 16–17 km und eine 10 km Andaina zum Gehen. Der Concello de Baiona organisiert das Event, das meist im November stattfindet – der lange Trail geht morgens los. Die Strecke kombiniert Waldwege, alte Pfade und kurze Asphaltpassagen am Start und Ziel, also eine Mischung aus Trail und Straße. Der lange Trail steigt bis auf 642 Meter, mit rund 1.000 Höhenmetern, der Trailiño kommt auf 373 Meter mit etwa 450 Höhenmetern. Der tiefste Punkt liegt bei nur 6 Metern über dem Meer, also richtig Küstenflair. Die letzten Jahre hatten mehrere hundert Läufer beim Trailiño, und die 10 km Andaina ist eine gute Option für Geher. Verpflegung, Zeitnahme, Duschen, Umkleiden, medizinische Betreuung, Preise und Musik am Ziel sorgen für ein rundes Rennerlebnis.

Die Carreira Popular Mar de Boiro ist ein Straßenrennen in Boiro, einem Küstenort in A Coruña, Galicien. Veranstaltet vom Concello de Boiro, gibt’s hier einen 10K, ein allgemeines Volksrennen und Kinderläufe – also für alle was dabei. Lokale Läufer:innen, Familien und Nachwuchssportler:innen sind hier gut aufgehoben. Das Rennen steht im galicischen Leichtathletikkalender und heißt offiziell Memorial Pepe Buceta, was dem Ganzen eine persönliche Note gibt. Mit Chipzeitnahme, Verpflegung (flüssig und fest), medizinischer Betreuung, Duschen und Toiletten ist alles dabei. Dazu gibt’s Physio vor Ort. Im Zielbereich läuft Musik über die Boxen, und die Siegerehrung geht mit Pokalen und Medaillen über die Bühne.