10K-Läufe in der Nähe von Gernika-Lumo

Der 10K de Castro Urdiales ist ein 10-Kilometer-Straßenrennen in Castro Urdiales, organisiert vom Club Correcastro. Die Läufer starten morgens im Parque Amestoy, und mit über 500 Teilnehmern wird’s vorne oft eng. Letztes Mal sind vier Jungs zusammen durch die Hälfte gekommen, und erst im letzten Kilometer hat sich der Sieger rausgeschält. Die Strecke ist offen, und Hitze oder kräftiger Südwind haben schon einigen zugesetzt. Traditionell gibt’s einen prominenten Paten – Abel Anton, Doppelt-WM-Champion im Marathon, war mal dabei und hat von Club-Präsident Jose Mari Uncilla eine Trophäe bekommen. Jose Manuel Abascal, Olympiamedaillengewinner, hat durchgesagt. Am Ende hat Andoni Acebedo das Ding geknackt: Mit einem Kilometer Rest hat er sich abgesetzt und in 31:56 durchgezogen. Rodrigo Senovilla (31:58) und Diego Pascual (32:03) waren dicht dran.

Die Bilbao Night Running Fest führt die Läufer durch Bilbaos nächtliche Straßen – Start ist am San Mamés, Ziel am Guggenheim. Es gibt zwei Strecken: den 21K-Halbmarathon für die, die richtig Gas geben wollen, und den 10K Pirate Race für alle, die es locker angehen lassen. Perfekt, um die Stadt mal abends zu erleben. Die Strecke geht über die großen Boulevards, kein langweiliger Hin-und-Rück-Kurs. Mit Feuerwerk, Live-Musik und Zuschauern wird’s richtig feierlich – ganz anders als normale Straßenrennen. Der Start ist am Fußballstadion, das Ziel am Kunstmuseum. Ideal für alle, die Action und Atmosphäre suchen.

Mutriku Herri Krosa ist ein 10-km-Straßenrennen, das in Mutriku startet und endet – einem Küstenstädtchen im Baskenland. Die Strecke führt erst entlang der Küste Richtung Deba und dann wieder zurück. Die Anstiege und Abfahrten kommen zweimal, aber in umgekehrter Reihenfolge. Am Anfang geht’s erst bergauf, dann runter nach Deba, und auf dem Rückweg muss man wieder hoch, was man vorher runtergelaufen ist. Das Rennen gibt’s schon 21 Mal, aber es ist eher was für Lokale, kein Massenstart. Beim letzten Mal waren 65 Läufer dabei: 59 Männer und 6 Frauen. Die Frauenquote und die Beteiligung aus Bizkaia waren niedriger als sonst. Den Männerlauf hat der Triathlet Iker Ormaetxea gewonnen, dahinter Julen Etxebarria und Mikel Agirrebeña. Bei den Frauen war Nahia Ibarzabal vorne, gefolgt von Onintza Zeberio und Nora Etxeberria.

Txara Trail ist ein Trailrunning-Event in Markina-Xemein, Bizkaia, mit zwei Distanzen: einem 17,7 km „Mountain Half Marathon“ und dem 10,5 km Txaramotx-Lauf. Die längere Strecke hat 1.150 Höhenmeter und ist deutlich anspruchsvoller, als die Distanz vermuten lässt; die 10,5 km Variante geht mit 600 Höhenmetern auch nicht gerade locker. Die längere Distanz startet morgens, die kürzere folgt kurz danach. Die Walker starten etwas früher auf denselben 10,5 km und 17,7 km Strecken. Das Rennen ist Teil des Bizkaia-Laufkalenders und zieht Trailrunner aus dem Baskenland an, die einen harten Tag in den Hügeln rund um Markina-Xemein suchen. Auch Nicht-Läufer kommen auf ihre Kosten, denn es gibt Walker-Optionen auf denselben Distanzen. Die Preise sind regional: Die Sieger bekommen eine Baskenmütze und Körbe mit lokalen Produkten, dazu gibt’s für die Top-Platzierten der langen Strecke noch Bargeld und für die ersten lokalen Finisher ebenfalls Produktkörbe. Organisatorisch ist alles gut geregelt – Parkplätze, Duschen und angekündigte Streckenänderungen rund um Start und Ziel sind vorhanden.

Die Antxintxika Lasterketa ist ein 10-km-Straßenrennen zwischen Soraluze und Bergara in Gipuzkoa. Die Strecke ist zwar als 10 km ausgeschrieben, aber nicht offiziell homologiert. Meistens geht’s Anfang November los, Start ist um 17:00 Uhr. Kein Elite-Event, sondern ein lokales Rennen, bei dem viele aus der Region Alto Deba mitmachen – von ambitionierten Läufern bis zu Hobby-Sportlern. Viele nutzen es als letzten Test eine Woche vor dem B/SS-Rennen. Die Strecke startet im Zentrum von Soraluze und geht runter auf den breiten Bidegorri. Der führt grün und flach Richtung Osintxu, überquert die Deba auf einer Brücke und geht dann wieder auf die Straße. Nach einem kurzen Stück geht’s zurück auf den Bidegorri, der bis auf kleine Wellen fast komplett flach bleibt. Ab Kilometer 7 läuft man durchs untere Bergara, und dann geht’s mit Zuschauerspalier ins Zentrum zum Ziel. Die letzten Meter haben mehr Stimmung als der ruhige Bidegorri. Die Teilnehmerzahlen liegen so bei 294 oder 367.

Bilboko Herri Krosa ist ein 10-Kilometer-Volkslauf durch Bilbao, bei dem es nicht nur um die Zeit, sondern vor allem um das gemeinsame Erlebnis geht. Jährlich sind rund 10.000 Leute dabei – von ambitionierten Läufern bis zu Freizeitsportlern, die einfach mal mitmachen wollen. Die Strecke ist gut zu laufen, führt über die Hauptstraßen der Stadt und ist damit perfekt für alle, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Besonders cool ist die Tradition, dass nicht nur der Schnellste, sondern auch der Letzte gefeiert wird. Das schafft eine richtig lockere Stimmung und macht den Lauf zu einem echten Gemeinschaftserlebnis.

Azkoitiko Herri Lasterketa ist ein 10K-Lauf in Azkoitia, Basque Country, der immer zur San Andrés-Feier Ende November stattfindet. Meistens läuft er am letzten Samstag im November, oft direkt vor dem San Sebastián Marathon – also perfekt, um die Saison ausklingen zu lassen. Die Strecke ist ein zweilappiger Mix aus Stadt und Industriegebiet, schnell, gut organisiert und mit ordentlich Konkurrenz. Offiziell zertifiziert ist sie nicht, aber die Zeiten sind meist so schnell, dass eine Homologation die Ergebnisse noch wertvoller machen würde. Die Stimmung ist richtig gut, mit viel Unterstützung von den Zuschauern – kein langweiliger 10K, sondern ein echtes Straßenfest mit lokalem Flair.

Etxebarri Xtreme ist eine Trailrunning-Serie in Bizkaia mit einem 30K-Lauf, einem 10K, einem Canicross-Wettbewerb und einer Martxa-Wanderung. Die Strecken sind komplett offroad, aber es gibt separate Wege für Läufer, Wanderer und Hundeteams – alles im selben Event. Der 30K ist der Hauptakt, der 10K bietet eine kürzere Variante auf ähnlichem Terrain. Das Canicross macht die Serie besonders, und die Martxa ist perfekt für alle, die die Bergstrecke erleben wollen, ohne im Rennen zu kämpfen. Die Organisatoren betonen die Atmosphäre und die gute Organisation – die Strecken sollen einfach nur geil sein.

Gabonetako Krosa ist ein 5 km-Lauf, der jedes Jahr in Irún zum Jahresende stattfindet. Organisiert wird er vom Super Amara Bidasoa Atletiko Taldea, um nochmal Bewegung reinzubringen, bevor das Jahr rum ist. Der Hauptlauf startet am Paseo Colón und führt durch die Innenstadt. Es gibt die klassischen Männer- und Frauen-Kategorien, plus die Team-Challenge Carrera por Cuadri. Dazu gibt’s Kinderläufe in der Nähe vom Luis Mariano, wo schon die Kleinsten ab einem Jahr mitmachen können. Wer will, kann für den guten Zweck was spenden – egal wie viel. Alle Startenden kommen in die Tombola, und die Preise werden später auf der Fußgängerbühne am Luis Mariano vergeben.