Half Marathon-Läufe in der Nähe von Sitges

Die Mitja Marató Parc de Collserola ist ein Trail-Halbmarathon im Collserola-Park von Barcelona, Start und Ziel liegen am Velòdrom d’Horta. Los geht’s um 8:00 Uhr, und die Strecke misst die klassischen 21,097 km mit 892 Höhenmetern – da wird’s richtig zur Bergtour und nicht zur flachen Straßenlauf-Nummer. Organisiert wird das Ding von der Unió Excursionista Catalunya d’Horta, mittlerweile schon die 23. Auflage. Die Route führt durch den Collserola-Park, mit Checkpoints bei Can Borrell, Sant Medir und Vista Rica. Es geht über Waldwege, Steigungen und typische Park-Punkte – ganz anders als auf Asphalt.

Das Montjuïc Tibidabo ist ein Rennen in Barcelona, bei dem du zwischen 10 Kilometern und einem Halbmarathon wählen kannst. Der Name spielt auf zwei der höchsten Punkte der Stadt an: den Montjuïc, der über dem Hafen von Barcelona thront, und den Tibidabo, den Berg am Rand der Collserola-Kette. Durch die verschiedenen Distanzen ist es flexibler als ein reines Straßenrennen mit nur einer Strecke. So können Läufer für kürzere Distanzen und Halbmarathonis beim gleichen Event starten. Die Tibidabo-Seite bietet die markanteste Kulisse des Rennens. Oben auf dem Gipfel gibt es einen Vergnügungspark und den Temple Expiatori del Sagrat Cor. Er ist mit der Plaça del Doctor Andreu über die Tibidabo Funicular verbunden, einer 1.130 Meter langen elektrischen Bahn, die auf einer Steigung von bis zu 25.7% insgesamt 275 Meter hochfährt. Die Standseilbahn wurde 1901 eröffnet, fuhr später nicht mehr mit Holzwagen, sondern mit Metallzügen und transportiert heute Gelenkfahrzeuge, die 252 Personen befördern können.

Der Mitja Sant Cugat ist ein etablierter Halbmarathon in Sant Cugat del Valles, direkt bei Barcelona. Neben dem Hauptrennen über 21 km gibt es auch 10 km und 5 km – die sind aber nicht-wettkampfmäßig, also perfekt für alle, die nicht unbedingt einen PB brauchen. Die Strecke ist für die Gegend extrem flach, ideal zum gleichmäßigen Laufen oder für den ersten längeren Halbmarathon. Organisiert wird das Ganze vom Club Muntanyenc Sant Cugat, und mit seiner langen Tradition zählt der Lauf zu den klassischen Halbmarathons in Katalonien. Lokale Läufer wissen: Hier geht’s richtig zur Sache.

Die Mitja Marató + 10K “Ciutat de Tarragona” startet und endet direkt am Hafen und der Promenade Marítima – also gleich mit richtig schönem Stadt-und-Meer-Feeling. Hauptrennen ist der Halbmarathon über 21,097 km, dazu gibt’s noch einen 10K, der fast die gleiche Strecke nimmt und die gleiche Stimmung mitbringt. Der Halbmarathon ist einer der ältesten und traditionsreichsten in Katalonien, und nebenbei gibt’s noch Kinderläufe nach Altersgruppen in der Zielzone. Die Strecke führt einmal rund durch Tarragona: Hauptstraßen, Hafen und das römische Zentrum von Tarraco. Man kommt am Amphitheater und den Kaiserforen vorbei, ein Teil der Strecke liegt sogar im UNESCO-Weltkulturerbe, und oben hat man richtig gute Aussicht aufs Mittelmeer. Es gibt lange Geraden zum gleichmäßigen Laufen, aber auch ein paar Anstiege zwischen Hafen und Innenstadt. Der lauteste Punkt ist die Rambla Nova – da stehen die meisten Zuschauer und feuern an, wenn’s richtig voll wird.

Die Mitja Marató Ciutat de Vilanova startet und endet auf den Municipal Athletics Tracks in Vilanova i la Geltrú, einer Küstenstadt in der Provinz Barcelona. Im Dezember geht’s hier auf der Straße über die offizielle 21,097 km-Halbmarathon-Distanz oder die 10K-Variante – wer will, kann also die volle Strecke oder die kürzere Stadtlauf-Option wählen. Die Halbmarathon-Route führt über Asphalt durch die Haupt- und typischsten Straßen von Vilanova i la Geltrú, mit Kilometerangaben unterwegs. Rund 90 Höhenmeter bergauf und bergab sind zu bewältigen. Die Zeitnahme läuft per Champion Chip, und Schiedsrichter vom katalanischen Leichtathletikverband sind vor Ort. Die Veranstaltung gibt’s mindestens seit 36 Auflagen, Startnummern und Chips kann man schon vor dem Renntag abholen, die Siegerehrung steigt nach dem Ziel auf der Bahn.

Der Trail La Riera de Gaià findet in La Riera de Gaià statt, einem kleinen Ort in der Nähe der Küste in der Provinz Tarragona. Die Strecke führt über lokale Trails und Wege, ohne Straßen zu nutzen, und bietet verschiedene Distanzen für alle Levels – sogar eine Geh-Option gibt’s. Die kürzeste Variante ist etwa 9 km lang mit rund 150 Höhenmetern und 130 Metern Abfahrt, also machbar, wenn man nicht zu schnell unterwegs ist. Es gab auch längere Strecken, zum Beispiel eine knapp unter 20 km. Start und Ziel sind im Ortszentrum, organisiert wird das Ganze vom Rathaus. Die Stimmung ist richtig gut: Familien, Spaziergänger, Genussläufer und ambitionierte Trailrunner sind alle dabei. Am Ende gibt’s Frühstück, inklusive glutenfreier Optionen für Zöliakie-Betroffene.

Die Trailseries Costa Daurada ist eine siebenteilige Trailrunning-Serie rund um Tarragona und die Costa Daurada in Spanien, mit Streckenoptionen von 5K bis 21K. Jedes Event ist zugänglich gestaltet: Es gibt einen Trail-Halbmarathon, einen 10K Trailrun, eine 10K Trek-Option und einen kurzen START-FAMILY TRAIL für Einsteiger. Die Veranstalter wollen die besten laufbaren Trails der Region präsentieren, die Strecken sind für normales Trailrunning ausgelegt, nicht für Kraxeln oder technisches Klettern. Im Kalender stehen Rennen wie Cursa Bràfim, Trail Prades, Night Trail Duesaigües, Trail l’Albiol, Trail Serra de Montsant, Trail Ermites und Trail Colldejou. Einige 10K-Events kann man laufen oder gehen, während bei der 10K Trek-Kategorie Finisher-Preise Vorrang vor dem vollen Wettkampf haben. Die Serie ist schon in ihrer zwölften Saison, und die Wertung belohnt Konstanz: Die besten vier Rennen zählen für Einzelstarter, sechs Finishes bringen den FINISHER-Status, und alle sieben Rennen zählen für Clubs. Die Nachhaltigkeitsbemühungen sind wirklich konkret: Preise bestehen größtenteils aus recycelten Komponenten, Shirts aus recyceltem Stoff, recyceltes Markierungsband, Green Points bei jedem Rennen, und der Trail Serra de Montsant hat sogar schon ein Green Footprint Siegel bekommen.