10K-Läufe in der Nähe von Bagillt

Der Everton 10K ist ein 10-Kilometer-Straßenlauf in Liverpool, der im Oktober stattfindet. Er wird organisiert, um Everton in the Community zu unterstützen, das ist die eingetragene Wohltätigkeitsorganisation, die mit Everton FC verbunden ist. Der Lauf startet und endet am Stadion von Everton FC direkt an der Waterfront. Die Strecke nutzt gesperrte Straßen und ist flach und schnell, also super für 10K-Anfänger und alle, die eine neue persönliche Bestzeit laufen wollen. Die Strecke führt durchs Zentrum von Liverpool, vorbei an Wahrzeichen wie dem Royal Liver Building und der Beatles Statue, bevor es dann zurück zum Stadion geht, wo das Ziel ist. Wohltätigkeit ist ein wichtiger Teil des Events: Teilnehmer können Everton in the Community unterstützen. Claire House bietet Charity-Startplätze für Läufer an, die sich verpflichten, £100 zu sammeln. Dafür gibt’s ein Fundraising-Paket mit Laufshirt, Trinkflasche und Sponsorenformularen. Außerdem gibt’s bei dem Event kostenlose Rennfotos und Dinge nach dem Lauf, was dem Ganzen einen starken Community- und Charity-Fokus gibt, über einen normalen Stadt-10K hinaus.

Der Everton 10K ist wieder da und bildet das Herzstück eines Community-Events, das in der Nähe des Historic Home von Everton FC startet und endet. Mit diesem Lauf unterstützt du Everton in the Community und hast so die Möglichkeit, für einen guten Zweck zu laufen. Dich erwartet eine flache und schnelle Strecke, die komplett für den Verkehr gesperrt ist. Es geht durch Liverpools Straßen, vorbei an einigen der bekanntesten Wahrzeichen der Stadt. Das Ganze ist ein Event mit familiärer Atmosphäre, super für alle, die einfach nur einen schönen Lauf genießen und dabei eine lokale Wohltätigkeitsorganisation unterstützen wollen.

Delamere Forest bestimmt das Erlebnis: breite Waldwege, Abschnitte mit Singletrails und viel Platz, um unter den Bäumen sein Tempo zu finden. Es ist ein unkomplizierter Waldlauf, der zum Konzept der Veranstalter von der "trail running revolution" passt, auch wenn die Strecke über weite Teile eher zum Laufen geeignet ist als für technische Herausforderungen. Die Strecke ist größtenteils flach mit leichten Wellen, was eine Herausforderung ist, um sich das Tempo für den "sting in the tail" einzuteilen – den "climb Old Pale in the final miles". Die Anstrengung wird mit der "stunning view from the top" belohnt, danach geht's zurück ins Ziel. Gut zu wissen: Hunde sind im Start- und Zielbereich erlaubt, dürfen die Läufer aber nicht auf der Strecke begleiten.

Der Oswestry 10k startet in der Nähe der Smithfield Street in Oswestry, Shropshire, mit dem Hauptquartier im PLZ-Bereich SY11 2EG. Der 10 km-Lauf findet im Oktober auf gesperrten Straßen statt und wird von Adrenaline Sporting Events organisiert. Das Rennen ist als mittelklassig eingestuft und spricht sowohl Einsteiger als auch erfahrene Läufer an. Die Strecke hat Höhenmeter, also kein einfaches Flachlandrennen. Laut Racepass sind rund 1.000 Läufer am Start, die aus ganz England anreisen. Alle Finisher bekommen eine coole Medaille. Es gibt Toiletten, Verpflegung, Parkplätze, medizinische Betreuung, Gepäckaufbewahrung und Trinkstationen unterwegs.

Der KJD Law Ormskirk 10k ist ein 10-Kilometer-Rennen in der historischen Lancashire-Stadt Ormskirk, organisiert von Supersonic Race Events. Das ist ein kleines Rennen mit nur 350 Startplätzen. Jeder Startplatz beinhaltet Chip-Zeitnahme, eine Medaille, eine Flasche Wasser, einen Bier-Gutschein oder eine Alternative ohne Alkohol und eine Spende an The Anthony Rawsthorne Foundation. Ormskirk Cricket Club unterstützt bei der Durchführung und bietet eine familienfreundliche Basis statt einem großen Stadt-Race-Village. Sowohl Erwachsene als auch Jugendliche starten, dazu gibt’s noch einen Fun Run parallel zum Hauptrennen. Die letzten Auflagen waren schnell ausverkauft.

Der Wirral 10K ist ein flacher 10K-Straßenlauf in New Brighton, Merseyside. Start ist um 9:30 Uhr an der Coastal Drive, in der Nähe vom Ian Fraser Walk. Ideal für Läufer, die eine schnelle Zeit laufen wollen. Die Strecke ist eine der flachsten in der Gegend, hat Chipzeitnahme und ist für alle ab 15 Jahren offen. Die Route führt entlang der Promenade Richtung Seacombe Ferry Terminal, mit Blick auf die Liverpooler Skyline über dem Wasser zu Beginn. Kurz vor dem Ferry Terminal, bei der Halbzeitmarke, geht’s wieder zurück nach New Brighton, wo auch das Ziel ist. Alle Finisher bekommen einen Goodie-Bag, ein T-Shirt und eine Medaille.

Die Abergele 5K & 10K startet und endet an der Promenade in Abergele/Pensarn, direkt an der Nordwales-Küste. Das ist ein Ein-Tages-Straßenrennen mit beiden Distanzen – perfekt für Läufer, die eine flache, schnelle Strecke mit einfachem Layout suchen. Run Wales richtet das Ding aus und hat sowohl ambitionierte Clubläufer als auch lockere Jogger im Blick, die eine klare Küstenrunde wollen. Das Rennen ist eigentlich als Ersatz für den Rhyl 10K entstanden, hat sich aber fest etabliert und später die 5K-Distanz dazu genommen. Man kann sich für eine Strecke entscheiden oder direkt beide am selben Tag laufen – dafür gibt’s dann auch einen reduzierten Preis. Alle Finisher kriegen eine coole Medaille und ein Tech-Shirt; wer beide Distanzen schafft, bekommt sogar ein Special-Package mit Doppelmedaille und extra Trikot.

Der Oswestry 10K ist ein Oktober-Rennen in Oswestry, Shropshire. Start ist um 9:00 Uhr an der Smithfield Street, SY11 2EG. Hier geht’s nicht nur durch die Stadt, sondern auch raus ins Grüne – eine gute Mischung aus urbanen Straßen und ländlicher Strecke, nicht nur im Zentrum. Das Rennen ist für alle gemacht, nicht nur für die schnellen Läufer. Viele laufen einfach so, für den Spaß, für die Gesundheit oder für einen guten Zweck. Das schafft eine lockere Stimmung, nicht so verbissen wie bei reinen Club-Wettkämpfen. Organisiert wird’s von Alan Lewis.

Run Aintree findet im Dezember auf der Aintree Racecourse statt – dem berühmten Ort des Grand National. Man kann zwischen Halbmarathon, 10k und 5k wählen, alle auf flachen Straßenrunden direkt auf der Rennstrecke. Chipzeitnahme und Kilometer-Markierungen sind dabei. Der 5k ist eine Runde, der 10k zwei, und der Halbmarathon hat erst einen Hin- und Rücklauf, dann vier Runden. So hat man immer einen guten Überblick und kann sich gut einteilen. Der Halbmarathon startet zuerst, dann kommen 10k und 5k dran – das ist praktisch für alle. Mit dabei sind Medaille, Fotos, Wasser und Snacks nach dem Lauf. Der Erlös geht an die University Hospitals of Liverpool Charity. Die Streckenposten lotsen einen sicher durch.

Der Nick Beer Llandudno 10K startet direkt an der viktorianischen Promenade von Llandudno und führt die Läufer einmal um den Great Orme, den markanten Felsen, der sich über die Nordwales-Küste erhebt. Es ist ein klassischer 10K-Straßenlauf mit langer Tradition – mittlerweile schon im 35. Jahr – und lockt jedes Mal Hunderte Läufer an, nicht nur ein paar Spezialisten. Die Strecke führt um den Great Orme herum, mit freiem Blick auf Eryri (Snowdonia), Anglesey und die Küste. Früher wurde der Lauf von den North Wales Road Runners organisiert, aber der Verein profitiert noch immer davon. Das Event bleibt ein Non-Profit-Projekt, und die Einnahmen fließen weiter in lokale Hilfsorganisationen.