5K-Läufe in der Nähe von Penwortham

Der Spooktastic Halloween 5K ist ein Nachtlauf in Blackpool, Lancashire, Start ist um 19:30 Uhr im Bereich FY3 9RT nahe Heron's Reach. Es ist ein Halloween-Lauf mit Chipzeitnahme – also locker und lustig, aber die Zeiten werden sauber erfasst. Die Strecke ist multiterrain mit unebenem Untergrund, wechselnden Belägen, Wasser und Matsch. Die Organisatoren raten zur Vorsicht und versprechen Überraschungen, passend zum Thema. Es gibt alte Ergebnisse, also ist der Lauf schon länger etabliert.

Manchester Wings of Remembrance, ein Phoenix Running Event, ist im Alexandra Park in North Manchester. Du startest morgens und drehst Runden auf einem 3.28-mile Kurs. Die Strecke ist hauptsächlich Asphalt, also perfekt für deine Road-Schuhe, auch wenn's nass ist. Pro Runde hast du ca. 246 feet Höhenmeter. Der Kurs ist komplett im Alexandra Park, einem viktorianischen Park aus den 1860ern. Du bekommst eine Lancaster Bomber Medaille. Um 11 am halten alle zwei Minuten Stille. Phoenix Running bietet die übliche Race-Unterstützung, inklusive einer Verpflegungsstation für alle, die mehrere Runden laufen.

MoRunning Manchester findet im November im Heaton Park statt und bietet 5K, 10K und Halbmarathon-Rennen, die um 09:30 Uhr starten. Für die Kleinen gibt’s einen 1,5K Mini MoRun, also perfekt für Familien oder alle, die mal was Kurzes oder Längeres laufen wollen. Alle Rennen sind chipgetimt, Ergebnisse gibt’s direkt nach dem Finish. Das Event ist Teil der MoRunning-Serie für Movember – man kann direkt bei der Anmeldung spenden oder über Movember oder JustGiving sammeln. Die Spenden gehen an Prostatakrebs, Hodenkrebs, psychische Gesundheit und Suizidprävention. Jeder Finisher kriegt eine MoRun-Medaille und ein Headband. Am Ziel gibt’s Verpflegung, plus Extra-Medaillen für den schnellsten MoBro, die schnellste MoSista und den besten Outfit-Check.

Der Heaton Park MoRun ist ein November-Lauf in Manchester, Start ist wie immer bei The Bowl. Es gibt 5k, 10k und Halbmarathon, dazu noch den 1,5k Mini MoRun für die Kleinen. Perfekt für Anfänger, Familien oder alle, die mal länger durch den Park wollen. Das Ding läuft über MoRunning und geht an Movember, die Charity für Männergesundheit – Prostatakrebs, Hodenkrebs, psychische Gesundheit, Suizidprävention. Spenden geht direkt bei der Anmeldung oder über Movember/JustGiving. Typisch MoRun mit Kategorien wie MoBros, MoSistas und Mini MoRunners. Wer will, kann sich noch T-Shirts oder Laufwesten schnappen.

Der Liverpool Santa Dash ist ein 5K-Lauf zur Weihnachtszeit, der im Liverpool City Centre stattfindet. Start ist um 9:30 Uhr, und es gibt auch einen kürzeren 1K Mini Dash. Der 5K ist zwar das Hauptevent, aber es gibt auch einen Fun Run. So ist der Lauf sowohl für Familien und Gelegenheitsläufer als auch für die, die die volle Distanz in Angriff nehmen wollen, geeignet. Organisiert wird der Lauf von BTR. Die bezeichnen ihn als ihr ursprüngliches Fest-Event, um die Saison einzuläuten. Die Strecke führt durch das zentrale Liverpool, Merseyside. Die Läufer verwandeln das Stadtzentrum vor Weihnachten in ein Meer aus Rot und Weiß. Spenden für wohltätige Zwecke kannst du über GoFundMe sammeln.

Run Aintree findet im Dezember auf der Aintree Racecourse statt – dem berühmten Ort des Grand National. Man kann zwischen Halbmarathon, 10k und 5k wählen, alle auf flachen Straßenrunden direkt auf der Rennstrecke. Chipzeitnahme und Kilometer-Markierungen sind dabei. Der 5k ist eine Runde, der 10k zwei, und der Halbmarathon hat erst einen Hin- und Rücklauf, dann vier Runden. So hat man immer einen guten Überblick und kann sich gut einteilen. Der Halbmarathon startet zuerst, dann kommen 10k und 5k dran – das ist praktisch für alle. Mit dabei sind Medaille, Fotos, Wasser und Snacks nach dem Lauf. Der Erlös geht an die University Hospitals of Liverpool Charity. Die Streckenposten lotsen einen sicher durch.

Das Run Media City Christmas 5k & 10k ist ein Lauf-Event, das in Media City in Salford stattfindet. Es werden 5k-, 10k- und Junior-Rennen angeboten. Es ist ein eher kleines Event, auf maximal 500 Teilnehmer begrenzt, und gehört zur Run Media City 5k and 10k series. Der 5k-Lauf startet zuerst, danach der 10k und dann die Junior-Rennen. Der Vormittag ist also auf kürzere, gut machbare Distanzen ausgelegt. Die Strecke beginnt und endet im Herzen von Media City und nutzt einen flachen 2.5km Rundkurs auf Wegen und Bürgersteigen. Die 5k-Teilnehmer laufen zwei Runden, die 10k-Teilnehmer vier. Dabei kommt man am Imperial War Museum, den ITV studios und den BBC studios vorbei. Man wird ermutigt, sich weihnachtlich zu kleiden, zum Beispiel mit Weihnachtsmützen oder Rentiergeweihen. Das Event bietet Chip-Zeitmessung, offizielle Fotos, Finisher-Goodies und eine thematische Medaille. Das Event unterstützt außerdem Breast Cancer Now und Moya Cole Hospice.