5K-Läufe in der Nähe von Kasson

Das Brains Together Annual Event ist ein familientaugliches Event am Morgen am RCTC Field House auf dem College Parkway Southeast in Rochester, Minnesota. Du kannst dort zwischen einem 2-mile Walk und einem 5K Run wählen; der 5K wird mit Chip-Zeitnahme gemessen, falls du ein offizielles Ergebnis möchtest. Das Ganze ist dem Gedenken und der Ehrung von Menschen gewidmet, die von Hirntumoren betroffen sind, und alle Teilnehmer melden sich an, egal ob sie laufen, gehen oder hauptsächlich unterstützen wollen. Die Streckenoptionen machen es super zugänglich für alle: Es gibt einen kürzeren Walk für Familien und Unterstützer, parallel zum normalen 5K für Läufer. Kinder bis 12 Jahre können sich kostenlos anmelden, wenn sie von einem angemeldeten Erwachsenen begleitet werden – so können Familien gut mitmachen. Die frühe Anmeldung passt zum Brain Tumor Awareness Month. Eine wichtige Tradition ist es, die Hirntumor-Community zusammenzubringen, um sich auszutauschen, Unterstützung zu zeigen und geliebten Menschen zu gedenken.

Der Spooky Sprint ist ein Halloween-Lauf in Excelsior, Minnesota. Du kannst zwischen einem 5K und einer 1-mile Distanz wählen. Start ist an der 135 Lake Street, direkt am Lake Minnetonka. Der 1-mile Lauf geht um 4:30 Uhr CDT los, der 5K dann um 5:00 Uhr CDT. Das Event findet dieses Jahr schon zum zweiten Mal statt und ist offen für Läufer und Walker. Die Strecke führt entlang der Küste vom Lake Minnetonka und durch die angrenzenden Viertel von Excelsior. Man bleibt die ganze Zeit nah am Wasser, keine langweilige Stadion- oder Parkrunde. Kostüme sind natürlich erwünscht, das passt perfekt zum Halloween-Thema. Nach dem Rennen treffen sich alle im Excelsior Commons zu einer After-Race-Party mit DJ, s'mores, Feuerstellen, heißem Kakao und Giveaways.

Der Rochester Turkey Trot 5K ist ein Lauf und Walk am Thanksgivingmorgen in Rochester, Minnesota, über die 5K-Distanz. Der Start ist in der Nähe von Soldiers Field Drive Southwest. Es gibt einen 5K mit Zeitmessung für alle, die ein Ergebnis wollen, und einen 5K Walk ohne Zeitmessung für Familien, die vor dem Festessen noch ein bisschen aktiv sein möchten. Außerdem bietet die Veranstaltung einen Kids’ 5K Fun Run für Kinder bis 11 Jahre, einen kostenlosen 100-Meter Kids Dash für die Kleinen bis 8 Jahre und einen virtuellen 5K für alle, die nicht persönlich dabei sein können. Ein besonderes Highlight ist der Donut: Alle 5K-Teilnehmer bekommen einen, und beim Kids’ Fun Run gibt’s sogar einen Finisher-Donut plus eine Startnummer ohne Zeitmessung.