Ancient City Road Runners Summer Running Camp

Für Mittel- und Oberstufenschüler gibt's die Möglichkeit, das Laufen kennenzulernen. Los geht's an der historischen Trinity Parish. Täglich wird sich aufgewärmt und durchs historische Lincolnville gelaufen. Dabei lernen sie alles über Laufsicherheit, Ernährung und wie man fit bleibt. Auch Bahn-, Straßen- und Traillauf stehen auf dem Programm. Coach Josh Morton zeigt ihnen, wie man Verletzungen vorbeugt und sich erholt. Er bereitet sie auch darauf vor, die Bridge of Lions zu laufen. Eltern können bei den Trainingseinheiten mitmachen. Dieses Ancient City Road Runners Summer Running Camp ist eine super Gelegenheit für Familien, zusammen zu laufen. Und alle Teilnehmer bekommen eine Familienmitgliedschaft.