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Beim Delaware SwimFest gibt's 800m oder 1600m Schwimmen, oder auch beides. Man muss sich im Freiwasser sicher fühlen. Neoprenanzüge sind erlaubt, wenn die Wassertemperatur unter 78ºF liegt; wer drüber ist, startet dann aber außer Konkurrenz.
Die Startgruppen gehen alle 30 Minuten ins Wasser, der Hauptstart ist um 19:30 Uhr. Der Start-Ziel-Bereich ist am eingezäunten Bereich oben am Hügel.