Über dieses Rennen
Golden Strides ist ein Lauf/Walk am Sonntagmorgen im Ryan Bonaminio Park an der Tequesquite Avenue in Riverside, California. Du kannst zwischen 5K, 10K, 15K oder einem Half Marathon wählen. Der Start ist um 7:30 AM, die Startnummernausgabe ist vorher möglich. Das ist ein ganz unkompliziertes lokales Event mit Nachmeldung am Renntag, kostenlosen Parkplätzen auf den Parkplätzen des Parks und entlang der Tequesquite Avenue. Kinderwagen sind erlaubt, Hunde aber nicht.
Die Strecke besteht aus markierten Out-and-back-Runden auf einem geteilten Parkweg, rechne also damit, dass du auf andere Läufer, Walker und Radfahrer triffst. Der 5K ist eine Out-and-back-Runde, der 10K sind zwei Runden, der 15K drei Runden, und für den Half Marathon gibt es drei 4.36-mile Runden mit einem Zeitlimit von 3:15. Die Verpflegungsstelle ist am Wendepunkt nahe dem Start/Ziel-Bereich und bietet Wasser, Gatorade und Gu gels. Die einzigen Toiletten sind die Parktoiletten, die ungefähr fünf Minuten zu Fuß entfernt sind. Bei der Anmeldung dabei sind eine individuelle Finisher-Medaille, ein Goodie Bag mit Zugband, kostenlose Fotos und Videos, Snacks und Proben, und die Ergebnisse gibt es online innerhalb von 12 bis 24 Stunden.