Independence Day 5K

Der Independence Run 5k startet am Depot in Frostburg, Maryland, direkt am Fuße der Serpentinen auf dem GAP trail. Dieser Gemeinschaftslauf, zum 250. Jahrestag der Vereinigten Staaten, bietet einen 5k um 9:00 Uhr morgens und einen 1-mile Walk/Run kurz danach. Anmeldung und Startnummernausgabe gibt's morgens. Teilnehmen darfst du ab 5 Jahren. Beide Strecken sind ein einfacher out-and-back Kurs. Man läuft nach Westen auf dem Trail für die halbe Renndistanz, bevor man umdreht und zurück zum Ziel läuft. Die Strecke hat einen sanften Anstieg auf dem Hinweg, wobei die gewonnenen Höhenmeter auf dem Rückweg wieder abgebaut werden. Nach dem Lauf gibt's Erfrischungen, Giveaways und die Siegerehrung im City Place. Die Einnahmen vom Lauf gehen an das Children's Literature Center der Frostburg State University. Runners Wings, ein lokaler Lauf- und Fitnessladen, ist auch mit dabei.