
Di.
26
Mai
Ready for 5K/5-Mile/10K
Rochester, US
Di.
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Mai
Sandy Spring Slave Museum
Gaithersburg, US
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Mai
Columbia Track Club – Tuesday Evening Group Run
Columbia, US
Di.
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Mai
Dallas Running Club Fast Track Summer Training Program
Dallas, US
Di.
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Mai
Downtown Charlottesville
Christiansburg, US
Di.
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Mai
IHR Swags 5K
Louisville, US
Di.
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Mai
Medicare Birthday Rule and Healthcare Expense Savings A
Moseley, US
Di.
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Mai
Run Madtown Half Marathon, 10K & 5K
Madison, US
Di.
26
Mai
Run our Trails
Honeoye Falls, US
Di.
26
Mai
Tuesdays In The Park Ice Cream 5k & Kids Fun Run May 26
Pottstown, US
Mi.
27
Mai
Boogie Nights Summer Run Series - Ventura
Ventura, US
Mi.
27
Mai
Hike For a Change 2026
Duxbury, US
Mi.
27
Mai
Johnnycake Jolt Series!
Windsor Mill, US
Mi.
27
Mai
JPMorganChase Corporate Challenge New York City
New York, US
Mi.
27
Mai
Mighty Mile - FREE RACE FOR KIDS - Dansville
Dansville, US
Mi.
27
Mai
Oviedo Memorial 5K
Oviedo, US
Mi.
27
Mai
Palmetto Dunes Turtle Trot 5K
Hilton Head Island, US
Mi.
27
Mai
Parks Foundation of Hendricks County: Summer Fun Run & Walk Series
Danville, US
Mi.
27
Mai
Rock Dallas Trail Run Half Marathon, 15K & 5K
Dallas, US
Mi.
27
Mai
05/27 Move 2026 Champ
Cincinnati, US
Squeeze the Day 5k
Samstag, September 12, 2026 · Lake Charles, Vereinigte Staaten
Distanzen
1.6km
5K
Über dieses Rennen
Der Squeeze the Day 5K ist ein flacher 5K Lauf/Walk, der im Sam Houston Jones State Park in Lake Charles, Louisiana stattfindet. Gleichzeitig startet auch ein 1-Meilen Lauf/Walk. Dieser Lauf unterstützt das Methodist Children's Home of Southwest Louisiana. Dort werden Jugendliche zwischen 12 und 17 Jahren betreut, die mit emotionalen und Verhaltensschwierigkeiten zu kämpfen haben.
Die Strecke beginnt und endet innerhalb des State Parks und bleibt komplett auf dem Parkgelände. Manche Straßenabschnitte sind auf eine Spur reduziert. Die Startunterlagen kannst du am Tag vorher oder am Renntag morgens abholen. Auch Familie oder Freunde können mit einem Lichtbildausweis die Unterlagen für dich holen. Am besten bildet ihr Fahrgemeinschaften, weil die Parkplätze begrenzt sind. Im Ziel gibt's für alle Teilnehmer Essen und Getränke. Auszeichnungen gibt es für die schnellsten Männer und Frauen über 5K und für die Altersklassensieger in 10-Jahres-Schritten.
Startort
107 Sutherland Road
Lake Charles, LA