Το La 3000 Express γίνεται στα Εκρεν, με την Λα Μιέζ να σου δείχνει τον δρόμο. Ανεβαίνει μέχρι το Πικ ντυ Μασ ντε λα Γκραβ, το τρίτο ψηλότερο σημείο σε μια γαλλική διαδρομή, με θέα στα Ωτ-Αλπ και Ιζέρ. Η διοργάνωση συνδυάζει VTT και τρέξιμο, αλλά υπάρχει και μια 100% trail επιλογή, με μια πιο εύκολη διαδρομή. Είναι μια ευκαιρία για τους έμπειρους τρεξίματα να δοκιμάσουν τα όριά τους ή να φτάσουν στις κορυφές.
Εδώ δεν παίζουν οι ατμόσφαιρες, αλλά οι πόνοι και οι σωματικές δυνάμεις. Αν θέλεις να δεις πόσο καλά είσαι, αυτό είναι το μέρος. Και αν δεν είσαι τόσο σίγουρος, η εναλλακτική διαδρομή σου δίνει την ευκαιρία να το κάνεις με τον δικό σου ρυθμό.