Η La foulée de Cotignac είναι ένα από τα πιο αγαπημένα trail races της Γαλλίας, με διαδρομές που περνούν από τα όμορφα χωριά της Προβηγκίας και τα δασωμένα λιβάδια. Οι διαδρομές κυμαίνονται από 10K μέχρι και 50K, με ξεκίνημα από το Cotignac και φινίς στο ίδιο σημείο. Το έδαφος είναι τεχνικό, με αναβάσεις και κατηφόρα που θα σου κάνουν να το θυμηθείς για πολύ καιρό. Η διοργάνωση γίνεται κάθε χρόνο τον Σεπτέμβριο, με τις θερμοκρασίες να κυμαίνονται γύρω στα 20-25°C.
Για λεπτομέρειες σχετικά με τις αποστάσεις, το πρόγραμμα, τις τιμές και την εγγραφή, μπορείς να δεις στο Miles Republic. Είναι καλό να κάνεις early registration για να εξασφαλίσεις τη θέση σου, ειδικά αν θέλεις να τρέξεις τις μεγαλύτερες αποστάσεις.