Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Kingersheim

Οι Foulées de l'Ill είναι μια σειρά αγώνων με επίπεδες διαδρομές, από σημείο σε σημείο, που γίνονται στο Haut-Rhin, κοντά στα γερμανικά σύνορα. Όλες οι αποστάσεις τελειώνουν στο Ensisheim. Ο κύριος αγώνας είναι το half marathon 21.097 km που ξεκινά από το Niederhergheim, αλλά μπορείς να το τρέξεις και ως relay με δύο άτομα, με την αλλαγή στο Munwiller. Την ίδια μέρα, ξεκινάει και το 10 km από το Munwiller και το 5 km από το Réguisheim. Έτσι καλύπτει και τους που θέλουν half marathon, και τους που προτιμούν μικρότερες αποστάσεις, και τις ομάδες relay, και τους περπατήτες, και όποιον θέλει να συμμετέχει σε ένα τοπικό event για καλό σκοπό. Οι αγώνες γίνονται τον Οκτώβριο και η γλώσσα του event είναι Γαλλικά. Η διαδρομή ακολουθεί τον ποταμό Ill, με ελαφριές ανεβαδοκούνισες και γρήγορες οδούς, περνώντας από εννέα δήμους της περιοχής Centre Haut Rhin: Niederhergheim, Oberhergheim, Biltzheim, Niederentzen, Oberentzen, Munwiller, Meyenheim, Réguisheim και Ensisheim. Το 5 km μπορείς να το τρέξεις ή να το περπατήσεις, και τα χρήματα πάνε στην L’Arc en ciel de Bernard, μια οργάνωση που βοηθά ασθενείς με καρκίνο. Όλοι παίρνουν μετάλλιο. Υπάρχει και shuttle από το τέρμα πίσω στο στάρτ για όσους τρέχουν την διαδρομή από σημείο σε σημείο. Οι χρόνοι ορίου είναι 2 ώρες 45 λεπτά για το half marathon, 1 ώρα 30 λεπτά για το 10 km και 1 ώρα για το 5 km.

Σε κάθε αγώνα των Foulées de l'Ill η φινίση είναι στο Ensisheim, με τους δρομέες να ξεκινούν από διάφορα χωριά που βρίσκονται κατά μήκος του ποταμού Ill. Είναι ένας δρόμος αγώνας στην περιοχή Haut-Rhin με μισομάραθωνο, μισομάραθωνο σταφέτα (δύο αθλητές), 10 χλμ και 5 χλμ. Οι διαδρομές είναι επίπεδες, σχεδιασμένες για σταθερό ρυθμό και όχι για κέρδος υψομέτρου. Το μισομάραθωνο ξεκινάει από το Niederhergheim, το 10 χλμ από το Munwiller και το 5 χλμ από το Réguisheim. Ο αγώνας γίνεται στις μέρες του Οκτωβρίου, οργανώνεται από το Team Com μαζί με την Communauté de Communes du Centre Haut Rhin. Το μισομάραθωνο και η σταφέτα περνούν από εννέα δήμους: Niederhergheim, Oberhergheim, Biltzheim, Niederentzen, Oberentzen, Munwiller, Meyenheim, Réguisheim και Ensisheim. Οι αλλαγές στη σταφέτα γίνονται στο Munwiller, που είναι και η εκκίνηση του 10 χλμ. Το 5 χλμ είναι ανοιχτό για δρομείς και περπατήτες και υποστηρίζει το Arc en ciel de Bernard, μια οργάνωση που βοηθά ασθενείς με καρκίνο. Όλοι οι τερματίζοντες παίρνουν μετάλλιο, και οι συμμετέχοντες μπορούν να κλείσουν shuttle από την εγγραφή για μεταφορά από το Ensisheim πίσω στα χωριά εκκίνησης τους.

Το Foulées de Pulversheim είναι μια κλασική διοργάνωση δρόμου στο Pulversheim, με προγραμματισμό το πρωί με 5 χλμ., παιδικά και 10 χλμ. αγώνες. Το 10 χλμ. είναι το κύριο, ενώ το 5 χλμ. δίνει μια πιο σύντομη επιλογή πριν ξεκινήσει το μεγαλύτερο. Ξεκινάει όλα από το Pulversheim, πρώτα το 5 χλμ., μετά το παιδικό και τέλος το 10 χλμ. Το διοργανώνει η Union Sportive Pulversheim Athlétisme, με τρόπο που το παρουσιάζει σαν αγώνα τοπικού σωματείου και όχι σαν μεγάλη πόλη.

Το 10 km de Pulversheim είναι ένα δρόμιο με επίσημη μέτρηση που γίνεται στο Pulversheim, στο νομό Haut-Rhin της Αλσατίας. Η κύρια δράση είναι το 10 χιλιόμετρα, ξεκινάει στις 10:00 και έχει τοπική αναγνώριση. Στο πρόγραμμα περιλαμβάνονται και άλλες δύο αποστάσεις, εκτός από το κύριο 10 χιλιόμετρα. Η διαδρομή περνάει από την περιοχή του Κολμάρ και είναι εύκολα προσβάσιμη, ιδανική για όσους θέλουν ένα τυπικό 10 χιλιόμετρα χωρίς υπερβολική δυσκολία. Διασχίζει μια ήσυχη κοινότητα με αμπελώνες και λόφους. Το κλίμα είναι απλό: μια παραδοσιακή δράση, φιλόξενη ατμόσφαιρα και μια μέρα με έμφαση στην αθλητική δραστηριότητα και την κοινωνική αλληλεπίδραση.

Στο Les Foulées de la Doller ξεκινάει στις 10:00 από τη Place Guimet στο Reiningue, ένα χωριό στην περιοχή Sundgau της Αλσατίας. Την Κυριακή το πρωί, ο Spiridon Sundgau διοργανώνει αυτό το δρόμο, με δύο διαδρομές: τα μετρημένα 5 χλμ. και τα 10 χλμ. Οι δρομές γίνονται στα δρόμια του χωριού, όχι σε κάποιο μεγάλο γύρο στη φύση. Η πρώτη φορά που το έκαναν, γεμίστηκαν τα 300 σημεία, οπότε το κάνουν τώρα με χωρητικότητα 600 δρομείς. Από αυτά, 400 είναι για τα 10 χλμ. και 200 για τα 5 χλμ. Το μακρύτερο χιλιομέτρητο το έβαλε η ομάδα μετά από αιτήματα δρομέων, για να μπορεί και κάποιος που θέλει κάτι πιο σύντομο να τρέξει μαζί με τους 10 χλμ.

Στο Colmar γίνεται το Courses de Colmar by LOnZA, μια δρομολόγηση τον Νοέμβριο με 5K, 10K και παιδικές διαδρομές στο ιστορικό κέντρο. Έχει πάνω από 40 χρόνια ύπαρξης και την τελευταία φορά έτρεξαν σχεδόν 2.500 άτομα. Η συμμετοχή ξεκινά από 5 ευρώ, ιδανική για οικογένειες, πρωτοεμφανιζόμενους και τοπικούς τρεξίματα. Οι διαδρομές περνούν από τα πλίνθινα δρομάκια του παλιού Colmar, οπότε είναι τόσο μια βόλτα στην ιστορία όσο και ένα τυπικό δρόμο. Έχουν και για αρχάριους και για πιο έμπειρους, με το 5K για μια χαλαρή βόλτα και το 10K για όσους θέλουν να δώσουν ρεαλ. Η παιδική διαδρομή δίνει μια αίσθηση κοινωνικής γιορτής, όχι απλά ενός αγώνα.

Η La Châtenaise ξεκινάει από μπροστά στο στάδιο στο Châtenois-les-Forges, ένα χωριό στο Territoire de Belfort στη βορειοανατολική Γαλλία, και τελειώνει μέσα στο στάδιο. Είναι ένα δρομικό αγώνας δρόμου τον Νοέμβριο που διοργανώνει ο Athlétic Club Châtenois les Forges, με 10 χλμ και 5 χλμ ως κύριες διαδρομές για τους μεγάλους. Και τα δύο είναι προκριματικοί για τα Γαλλικά Πρωταθλήματα, οπότε δεν είναι απλά ένα τοπικό τρέξιμο για χαρά, αλλά δίνουν την ευκαιρία να πάρεις επίσημο χρόνο. Το πρόγραμμα το απόγευμα ξεκινάει από τα μικρότερα και πηγαίνει στα μεγαλύτερα: αρχίζουν με 820 μ. για τα παιδιά του Éveil Athlé και Poussins, μετά 2,560 μ. για τους Benjamins και Minimes, και τέλος τα 5 χλμ και 10 χλμ. Η οργάνωση είναι καλή: συγκεντρώνονται όλοι κοντά στο στάδιο, το πάρκινγκ είναι εύκολα προσβάσιμο κοντά στη Gare stadium, και οι εγγραφές γίνονται online από το Le-Sportif. Μπορούν να τρέξουν από παιδιά μέχρι masters στα 5 ή 10 χλμ, ενώ τα μικρότερα παιδιά έχουν τον δικό τους αγώνα πριν ξεκινήσουν οι μεγάλες διαδρομές.

Nordic & Cross des Remparts είναι ένα ετήσιο δρόμο και Nordic walking στο Neuf-Brisach, ξεκινάει κοντά στη Porte de Belfort και χρησιμοποιεί την παλιά περιοχή των τειχών της πόλης ως δρόμο. Η μέρα ξεκινά στις 9:30 το πρωί με cross-country δρομούς και επιλογές Nordic walking, με διαστάσεις ανάλογα με την ηλικιακή κατηγορία. Το CSL Neuf-Brisach διοργανώνει το γεγονός, με 15 δρομούς να γίνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ο δρόμος περνάει από χωματόδρομους μέσα στα τείχη, με μικρές ανόδους και κατηφόρες αντί για επίπεδη οδό. Οι δρομείς κάνουν διαφορετικές βουκλές μία ή περισσότερες φορές ανάλογα με την κατηγορία τους, και επιτρέπονται τα σπικ. Το Nordic walking έχει σημαντική θέση: ο χρονομετρημένος δρόμος είναι ετικετοποιημένος από τη Γαλλική Ομοσπονδία Αθλητισμού, μετράει για το Marche Nordique Tour National και λειτουργεί ως πρωτάθλημα Grand Est και Haut-Rhin. Υπάρχει και ένα ανοιχτό Nordic walk 9,650 μ., με περίπου 130 συμμετέχοντες, που οι διοργανωτές πιστεύουν ότι θα μπορούσε να έχει περισσότερη προσοχή.

Foulées du Souvenir είναι ένα αγώνας δρόμου με ιστορικό χαρακτήρα στην Ορμπέ, στην Αλσατία, γύρω από το Μνημείο του Λινζ. Μπορείς να επιλέξεις είτε τα 9,5 χλμ με 390 μ. ανύψωση είτε τα 27,8 χλμ με 1.260 μ. ανύψωση — το μικρότερο δεν είναι εύκολο, έχει αρκετό βουνό. Τον οργανώνει η TeamCom με τη βοήθεια του Orbey Running Club. Το μακρύ δρόμο μετράει για το UTMB World Series και είναι εγκρίμενο από την ITRA. Οι διαδρομές περνούν από μέρη που σχετίζονται με τη Μάχη του Λινζ, ένα πεδίο μάχης του Α΄ Παγκοσμίου Πολέμου. Και οι δύο αγώνες τελειώνουν στο Μουσείο του Μνημείου Λινζ. Τα 9,5 χλμ ξεκινούν από το Col du Wettstein, ενώ τα 27,8 χλμ από τη Salle Polyvalente στην Ορμπέ. Υπάρχει λεωφορείο για να σου φέρει πίσω από το τέρμα στο ξεκίνημα σου. Μετά τον αγώνα, μπορείς να κάνεις θεραπεία από φυσιοθεραπευτές και να φας ένα γεύμα με τοπικά προϊόντα, αν το επιλέξεις.

Η Basler Stadtlauf ξεκινά από το Basel Minster και περνάει από τα χριστουγεννιάτικα στολίσματα της παλιάς πόλης, για να τελειώσει στο Marktplatz. Είναι ένας δρόμος ανοιχτός στο κοινό που γίνεται κάθε Νοέμβριο από το 1983. Η κύρια διαδρομή έχει 5.5 χλμ. σε 2.5 γύρους. Υπάρχουν και αγώνες για μαθητές, ένα 1 χλμ. Family Run για παιδιά από 4 ετών και πάνω με τους γονείς τους, και προσκλητικοί αγώνες για U18-U20 στα 3.25 χλμ. Η διαδρομή κάνει γύρο από το κέντρο από τη Rittergasse, St.-Alban-Graben, Freie Strasse, Schifflände, Rheingasse, Kartausgasse και γύρω από το Kunstmuseum. Περάσετε δύο φορές από τη Mittlere Brücke και τη Wettsteinbrücke, με το τελευταίο να έχει μια ανύψωση 17 μέτρων. Η διαδρομή σχεδιάστηκε για να αποφεύγει γραμμές τραμ και λεωφορείων. Ο κύριος αγώνας είναι ανοιχτός για όλες τις ηλικίες από U18 έως 70+, με χρονομέτρηση και κατηγορίες εκκίνησης. Τις τελευταίες χρονιές έχουν φτάσει τα 10.000 εγγραφές και γεμίζει. Οι νικητές ανακοινώνονται στο Marktplatz αμέσως μετά το τέρμα, ενώ τα αποτελέσματα του Family Run τα βάζουν αλφαβητικά.

Το Trail de Wintzenheim είναι ένα δρόμο-δρόμο στο χωριό, που διοργανώνεται από το Team Com και τους Les Run'Heures d'Allure. Έχει 10 χλμ, 5 χλμ και παιδικές διαδρομές. Τα παιδιά ξεκινούν το πρωί πριν από τις μεγάλες διαδρομές. Είναι η πέμπτη φορά που γίνεται, πριν ήταν γνωστό ως Courses de Wintzenheim. Η διαδρομή είναι ένα βρόχο που επαναλαμβάνεται μέσα από τα δρομάκια του χωριού. Το 10 χλμ έχει τρεις γύρους και το 5 χλμ δύο. Τα παιδιά τρέχουν από 500 μέτρα για τα μικρότερα μέχρι 1000 και 2000 για τα μεγαλύτερα, ανάλογα με την ηλικία. Οι εισιτήρια είναι λογικές τιμές, φθηνότερα για τα παιδιά και διαφορετικές τιμές για το 5 και το 10 χλμ. Φαγητό θα υπάρχει στη Halle des Fêtes.