Το EnduranceLife Sussex ξεκινάει από τα Helen Gardens στην Eastbourne, με τέσσερις διαδρομές: 10K, half marathon, marathon και ultra. Οι διαδρομές περνούν ανάμεσα στην Eastbourne και Seaford, στο ανατολικό τμήμα του National Park South Downs, με μονοπάτια από ασβεστόλιθο, δασικές περιοχές, βραχώδεις όχθες και λόφους, όχι με επίπεδες δρόμους. Είναι μέρος του Endurancelife trail running season, που τρέχει από Σεπτέμβριο μέχρι Ιούλιο, και οι τερματιστές σε οποιαδήποτε απόσταση κερδίζουν πόντους για το Season Leader Board.
Το 10K δεν είναι εύκολο, με περίπου 1.276 πόδια ανόδου σε 6.4 μίλια, ενώ το ultra φτάνει τα 32.5 μίλια και 5.266 πόδια ανόδου. Οι διαδρομές περνούν πολύ από την ακτή της Sussex, με τους λευκούς ασβεστόλιθους και την περιοχή των Seven Sisters, οπότε η μέρα είναι για αυτούς που θέλουν ανόδους, ανοιχτό έδαφος και trail, όχι για γρήγορα city races. Το χωριό East Dean είναι καλό για υποστήριξη και διαμονή, και οι δρομείς μπορούν να συναντηθούν στο The Pilot Inn στην Eastbourne ή στο The Tiger Inn στο East Dean μετά το τέρμα.