Το Hayling 10 είναι ένα 10 μίλια δρόμου στη Χάιλινγκ Άιλαντ, που διοργανώνει ο Havant Athletic Club. Είναι από τα αγώνες που κλείνουν το χειμερινό κύκλο, ιδανικό για να δοκιμάσεις κάτι μεγαλύτερο από ένα 10K αλλά μικρότερο από ένα ημίμαραθώνιο.
Το δρόμο ξεκινά από την ίδια την νήσο, με θέα στη θάλασσα και δρόμους κοντά στην ακτή. Έχει ευθείες αλλά και μερικές δύσκολες αναβάσεις που το κάνουν ενδιαφέρον. Καταλληλότερο για αυτούς που θέλουν να τρέξουν γρήγορα, αλλά και για αρχάριους που θέλουν να δοκιμάσουν το 10 μίλια. Η ατμόσφαιρα είναι φιλική, με καλή υποστήριξη από τους συλλόγους.