Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Bad Driburg

Ο 12ος Citylauf Verl είχε σχεδόν 2.400 τερματιστές. Στο μπροστινό μέρος βγήκαν νέοι προσωπικοί ρεκόρ, συμπεριλαμβανομένου ενός αθλητή που βελτίωσε ξανά το χρόνο του στα 10 χλμ. Η μεγάλη συμμετοχή δείχνει πόσο αγαπημένο είναι αυτό το αγώνα για τους ανταγωνιστικούς τρέχτες. Ο αγώνας περνάει από το κέντρο του Verl και έχει ένα γρήγορο, επίπεδο δρόμο, ιδανικό για να τρέξεις ταχύτητα. Το φινάλε είναι στο στάδιο, όπου η ατμόσφαιρα είναι πάντα ζεστή. Αν θέλεις να βελτιώσεις το χρόνο σου, αυτό είναι ένα καλό μέρος για να το δοκιμάσεις.

Το Herbstlauf Ovenhausen είναι ένα δρόμιο αγώνας φθινοπώρου στο Höxter-Ovenhausen, στη Βόρεια Ρηνανία-Βεστφαλία. Οι αγώνες ξεκινούν συνήθως το απόγευμα από τη Hauptstrasse 82. Το TuS Ovenhausen 1924 e.V. διοργανώνει το γεγονός, με αποστάσεις από μικρά παιδικά αγώνες μέχρι τα 20.8 χλμ. Στο πρόγραμμα περιλαμβάνονται και 10 χλμ, 4.5 χλμ, 1 χλμ και 400 μ. δρομικά, plus ένα 4.5 χλμ. περπάτημα. Είναι μέρος του Hochstift-Cup και τραβάει μερικές εκατοντάδες συμμετέχοντες, όχι μια μεγάλη αστική ομάδα. Ο αγώνας γίνεται από το 1978, με αποτέλεσμα να έχει την αίσθηση ενός μακροχρόνιου τοπικού κλαμπ με ένα ολοκληρωμένο οικογενειακό πρόγραμμα, όχι μόνο μια κύρια απόσταση. Τα μικρότερα παιδιά αγωνίζονται στα 400 μ. Οι ηλικιακές ομάδες U8 έως U16 έχουν επιλογές 1000 μ. Οι 4.5 χλμ. και 10 χλμ. είναι ανοικτοί για όλους, ενώ τα 20.8 χλμ. είναι για U20 και μεγαλύτερους. Το γεγονός φιλοξενεί και τα πρωταθλήματα δασικού τρέξιμου της περιφέρειας Höxter: οι δρομείς των συλλόγων της περιφέρειας εγγράφονται αυτόματα σε αυτά τα πρωταθλήματα για το 4.5 χλμ. (U14/U16) και το 10 χλμ. (U18 και μεγαλύτεροι). Υπάρχουν χιλιομετρικοί δείκτες και σταθμοί αναψυχής στο δρόμο. Υπάρχουν αποδυτήρια, ντους, πάρκινγκ, αναψυκτικά στο τέρμα, πιστοποιητικά και μετάλλια ολοκλήρωσης για τα παιδιά, τυπικά για έναν μικρότερο αγώνα.

Το Auto Mattern Wälle-Lauf στη Χέρφορντ δίνει μια εντελώς διαφορετική αίσθηση από ένα τυπικό τοπικό δρόμο. Με τα σάμπα ντραμ στο κέντρο της πόλης και τη μουσική στο Ludwig-Jahn-Stadion, η ατμόσφαιρα είναι ζωντανή και ενθουσιώδης. Το σάββατο αργά το απόγευμα ή το πρωί της Κυριακής, ανάλογα με το πρόγραμμα, οι δρομείς συγκεντρώνονται για τα 10 χιλιόμετρα, τα 6,8 χιλιόμετρα για τις εταιρείες και τα μικρά ράλλια για παιδιά και μαθητές. Η εκκίνηση γίνεται από το στάδιο, με τους μεγάλους να τρέχουν γύρω στο μεσημέρι μετά τα παιδιά. Κάθε χρόνο, σχεδόν 1.500 αθλητές συμμετέχουν, με χιλιάδες θεατές να τους ενθαρρύνουν από τις πλευρές. Έρχονται δρομείς από όλη την Χέρφορντ, την περιοχή Ostwestfalen-Lippe και τη Βόρεια Ρηνανία-Βεστφαλία. Το γεγονός το διοργανώνουν ο Polizei SV και ο RC Endspurt Herford, με τη βοήθεια τοπικών συνεργατών όπως η Auto Mattern, η Techniker Krankenkasse και η Volksbank.

Ο Halbmarathon της Gütersloh γίνεται τον Νοέμβριο στη Gütersloh, στη Βόρεια Ρηνανία-Βεστφαλία, από τη DJK Gütersloh. Έχει μισομάραθωνο με επίσημη μέτρηση, 10 χλμ. και 5 χλμ. για όλες τις ηλικίες, και μικρά παιδικά δρομικά για 400 μ., 800 μ. και 1 χλμ. Το μισομάραθωνο έχει μέτρηση DLV με IAAF/AIMS πρότυπα, οπότε οι χρόνοι μπαίνουν στα επίσημα αποτελέσματα. Υπάρχουν και παιδικά δρομικά για Bambini και μαθητές, με βραβεία για τα τρία καλύτερα αγόρια και κορίτσια. Μετά από κάθε αγώνα γίνονται τελετές στην σκηνή, και οι δρομείς μπορούν να κατεβάσουν τα πιστοποιητικά τους από την ιστοσελίδα της εταιρείας χρονομέτρησης.

Η Airport Run Paderborn-Lippstadt ξεκινάει από την πίστα απογείωσης του αεροδρομίου Paderborn/Lippstadt στο Büren, με διαθέσιμες αποστάσεις 5 χλμ. και 10 χλμ. για όλους. Τα πρώτα 2,5 χλμ. τρέχουνε ακριβώς πάνω στην πίστα, κάτι που οι διοργανωτές αναφέρουν ότι ίσως είναι μοναδικό στη Γερμανία. Η γραμμή τερματισμού βρίσκεται στο κτίριο του αεροδρομίου, κρατώντας το αεροδρομιακό θέμα από την αρχή μέχρι το τέλος. Οι εταιρείες μπορούν να εγγραφούν ομάδες εργαζομένων για και τις δύο αποστάσεις, προσθέτοντας μια ανταγωνιστική διάσταση στο πεδίο με σωματείες, τρεξίμαρους και συμμετέχοντες σε μικρότερες δημόσιες διαδρομές.

Η PSV-Winterlaufserie Holzminden είναι μια σειρά δρομών και περιπάτων που γίνεται στις εγκαταστάσεις του Liebigstrasse στο Holzminden, με οκτώ ημέρες αγώνα από τα τέλη Νοεμβρίου μέχρι τα τέλη Δεκεμβρίου. Φτάνει τώρα στην 40η της έκδοση και προσφέρει τα γνωστά 5 και 10 χιλιόμετρα δρόμου και περιπάτου, αλλά και μια νέα επιλογή 16,5 χιλιομέτρων για όσους θέλουν να ξεπεράσουν το 10K ή να προετοιμαστούν για μεγαλύτερους αγώνες. Το παλιό 20χιλιόμετρο βγήκε από το πρόγραμμα γιατί δεν είχε αρκετή συμμετοχή. Περίπου το μισό των δρομέων έρχεται από την περιοχή του Hoxter. Υπάρχουν κλαμπ, τοπικοί δρομείς, αρχάριοι, περιπατητές και άνθρωποι που επιστρέφουν στο άθλημα. Μπορείς να δρομείς μόνο μια φορά, αλλά για το βαθμολόγιο χρειάζεται τουλάχιστον τρεις συμμετοχές στο ίδιο μήκος. Ένας από τους παραδοσιακούς είναι ο Werner Goluke, που έχει τερματίσει σε όλες τις προηγούμενες εκδόσεις και πείθει τους διστακτικούς να δουν τι είναι.

Η PSV-Winterlaufserie Holzminden είναι μια σειρά δρόμου χειμώνα στο Χολζμίνντεν, Κάτω Σαξονία. Ο δεύτερος αγώνας ξεκινά το απόγευμα από το Στάδιο Σπορτπαρκ. Οι δρομείς μπορούν να επιλέξουν ανάμεσα σε 5 km, 10 km ή 20 km. Υπάρχει και Nordic walking για όσους θέλουν κάτι πιο ήρεμο. Ο Post-SV Holzminden Laufbewerbe διοργανώνει τη σειρά, που είναι μέρος του PSV Winterlaufserie Cup και ξεκίνησε το 1985. Οι διαδρομές είναι τοπικές, με ένα στάδιο για την εκκίνηση και εγγραφές online μέσω του συλλόγου. Οι λίστες εκκίνησης, τα αποτελέσματα, οι βαθμολογίες, οι φωτογραφίες και οι αναφορές είναι όλα διαθέσιμα για όσους ακολουθούν τη σειρά.

Η PSV-Winterlaufserie Holzminden - 3. Lauf είναι ένα χειμερινό δρόμο που γίνεται στο Holzminden, στο Κάτω Σαξονία. Η εκκίνηση είναι από το Stadion Sportpark στη Liebigstraße. Είναι μέρος του PSV Winterlaufserie Cup, που διοργανώνει ο Post-SV Holzminden Laufbewerbe. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει 20 km, 10 km και 5 km δρόμους, και μια επιλογή Nordic Walking. Οι ώρες εκκίνησης το απόγευμα δίνουν στο γεγονός μια αίσθηση τοπικού συλλόγου, διαφορετική από μια μεγάλη αστική διοργάνωση. Το γεγονός ξεκίνησε το 1985, οπότε είναι μια σταθερή παρουσία στο ημερολόγιο των τρεξίμων του Holzminden. Η δομή είναι απλή: οι συμμετέχοντες επιλέγουν μικρή, μεσαία ή μεγάλη απόσταση δρόμου, με ξεχωριστή κατηγορία Nordic Walking για τους περπατητές. Η εγγραφή γίνεται μέσω της ιστοσελίδας του διοργανωτή. Η σελίδα του γεγονότος δίνει πρόσβαση σε λίστες εκκίνησης, συμμετεχόντων, βαθμολογίες, φωτογραφίες και αναφορές μετά το τρέξιμο.

Στο Adventslauf Lage όλες οι αποστάσεις οδηγούν στο Lagenser Stadtwald, ένα δάσος δίπλα στο κέντρο της Lage, κοντά στο Lippe και στο Teutoburger Wald. Είναι ένα ετήσιο χειμερινό event με 5K και 10K για μεγάλους, με ξεχωριστά αποτελέσματα για τρέχοντα και περπατάντες, και ένα 1000μ για μαθητές. Οι διαδρομές περνούν από μονοπάτια δάσους και χωράφια, με μέτρια ανεβαστά αντί για επίπεδη διαδρομή. Το TG Lage, από το τμήμα τρεξίματος, διοργανώνει το event. Έχει μια απλή τοπική ατμόσφαιρα: καλή οργάνωση, κανονική εκτέλεση, φθηνά δίδακτρα και αποστάσεις για όλους τους τρέχοντες. Όταν το κλίμα βοηθά, κάποιοι κάνουν PB, οπότε είναι ιδανικό για όσους θέλουν να τρέξουν χρόνο ή να περπατήσουν με καλό τρόπο στο Stadtwald.

Η PSV-Winterlaufserie Holzminden είναι μια σειρά δρομών και περιπάτων που γίνεται στο Sportpark Liebigstraße στη Χόλσμιντεν, Κάτω Σαξονία, με εκκίνηση στις 9:30 π.μ. Την διοργανώνει ο Post-SV Χόλσμιντεν και περιλαμβάνει οκτώ ημερομηνίες, με δρομικές αποστάσεις 5 km, 10 km και 16.5 km, καθώς και περιπάτους και Nordic walking περίπου 5 km και 9.8 km. Μπορεί να συμμετέχουν όλες οι ηλικιακές κατηγορίες, είτε για μία μόνο ημερομηνία είτε για το γενικό βαθμολογικό με τουλάχιστον τρεις δρομές στην ίδια απόσταση. Η σειρά ξεκίνησε το 1985 και τώρα είναι στην 40ή της χρονιά, μια σταθερή διοργάνωση για το χειμώνα. Η απόσταση των 16.5 km ήρθε να αντικαταστήσει την παλιότερη 20 km λόγω χαμηλότερης συμμετοχής, προσφέροντας μια πιο μακρά επιλογή από τα 10 km για προπόνηση. Τυπικά, το μισό των συμμετεχόντων έρχεται από την περιοχή του Χέξτερ, με ένα μείγμα αθλητών συλλόγων, ταχύτερων δρομέων, αρχαρίων και αυτών που ξαναβγαίνουν στο δρόμο. Η διοργάνωση έχει επίσημη έγκριση από την Γερμανική Ομοσπονδία Στίβου, με ασφάλιση και προγραμματισμό που ταιριάζει με άλλες εκδηλώσεις.

Η πέμπτη δροσιά της PSV-Winterlaufserie Holzminden ξεκινάει από το Stadion Sportpark στη Liebigstraße στο Χολτσμίντεν, Κάτω Σαξονία. Είναι ένα χειμερινό δρόμο, μέρος μιας τοπικής σειράς που διοργανώνει ο Post-SV Holzminden Laufbewerbe από το 1985. Αυτή η δροσιά γίνεται συνήθως τον Δεκέμβριο, με εκκίνηση στις 14:30. Μπορείς να επιλέξεις 5 km, 10 km ή 20 km, και υπάρχει και Nordic Walking. Οι εγγραφές γίνονται από τη σελίδα του διοργανωτή. Η σελίδα έχει αποτελέσματα, λίστες εκκίνησης, φωτογραφίες και αναφορές καθώς βγαίνουν. Είναι απλό και κοινωνικό: εκκίνηση από το γήπεδο, διαδρομές με σήμανση και επιλογές για όσους θέλουν μια μικρή χειμερινή βόλτα ή να δουν πόσο αντέχουν στα 20 km.

Το Rietberger Adventslauf είναι ένα τρέξιμο στο Ρίτεμπεργκ που γίνεται την περίοδο των Χριστουγέννων. Είναι μια διοργάνωση που κλείνει το χρόνο με τα πόδια, χωρίς να είναι τόσο για χρόνο, αλλά για την κοινωνική εμπειρία. Εδώ τρέχουν όλοι: και όσοι θέλουν να δώσουν το καλύτερο τους, και όσοι απλά θέλουν να κινούνται και να περάσουν καλά. Το πιο χαρακτηριστικό είναι η ατμόσφαιρα των Χριστουγέννων: τρέχουν όλοι μαζί πριν τα γιορτάσια. Η διάθεση είναι πιο για συμμετοχή και συντροφιά παρά για ανταγωνισμό.