Αγώνες Half Marathon κοντά στην πόλη Genoa
Προσεχείς αγώνες Half Marathon κοντά στην πόλη Genoa
Επαναλαμβανόμενοι αγώνες Half Marathon κοντά στην πόλη Genoa
Αγώνες που επαναλαμβάνονται — εβδομαδιαία, μηνιαία ή ετήσια
Ψάχνετε κάτι άλλο κοντά στην πόλη Genoa;
Άλλοι αγώνες τις επόμενες 90 ημέρες
Προπόνηση Γένοβας – Σημειώσεις από μένα
Η πόλη Genoa φιλοξενεί 5 αγώνες Half Marathon το 2026 εντός 80 χλμ. από το κέντρο της πόλης — προσεχείς ημερομηνίες, επαναλαμβανόμενες σειρές και άλλοι αγώνες κοντά, όλα σε ένα μέρος.
Για τρέξιμο, έχεις ένα πήγαινε-έλα 2 km από Foce μέχρι Boccadasse. Από τη Via Maggio μέχρι τη Nervi, έχεις ένα 6άρι με θέα θάλασσα σχεδόν σε όλη τη διαδρομή. Η Coastal Route Voltri-Varazze σου βγάζει ένα 16άρι μονής διαδρομής, σε παλιά σιδηροδρομική γραμμή που τώρα είναι ασφαλτοστρωμένο μονοπάτι. Το Athletic Genova είναι το τοπικό club εδώ. Il Miglio Blu, Traversata della ValBisagno, Salita alla Guardia, Trail di Camogli, La Mezza di Genova, και Corri Genova είναι αγώνες που κρατάνε το καλεντάρι γεμάτο.
Εδώ οι ντόπιοι βγαίνουν παράκτια για Z2 και espresso, και μετά πάνε βόρεια όταν θέλουν αναβάσεις. Ο παραλιακός πεζόδρομος της Nervi σου προσφέρει 2 km επίπεδα και χωρίς αυτοκίνητα, κατά μήκος των βράχων. Ο παραλιακός δρόμος από Bogliasco προς Recco έχει ήπιες κλίσεις, ενώ το παραλιακό μονοπάτι της Santa Margherita Ligure ακολουθεί μια παλιά σιδηροδρομική γραμμή για 5 km. Από την Paraggi Beach ξεκινάει η εύκολη διαδρομή ανατολικά προς Portofino. Monte Gazzo, Apennine Mountains, Alta Via Monti Liguri, και Via del Sale είναι για τα πιο σκληρά, με hike-a-bike και ωραίο gravel. Το Milan-Sanremo, το Trofeo Laigueglia, και το Granfondo Internazionale Laigueglia είναι στο ευρύτερο καλεντάρι αγώνων.
Ιούλιος και Αύγουστος είναι οι καλύτεροι μήνες εδώ, οπότε οι ντόπιοι ξεκινούν νωρίς και μένουν κοντά στη θάλασσα. Οι καλοκαιρινές βόλτες βγαίνουν καλύτερα την αυγή, όταν το μονοπάτι είναι άδειο και η Ligurian Sea γίνεται χρυσή. Το καλοκαίρι, το τρέξιμο κρατιέται στην Corso Italia, στη Nervi, ή στις παλιές σιδηροδρομικές γραμμές, πριν πιάσουν οι ζέστες. Ο χειμώνας κρατάει και τα δύο αθλήματα σε κίνηση, αλλά οι βόρειοι άνεμοι αλλάζουν γρήγορα την αίσθηση. Οι δρομείς χρησιμοποιούν την παραλία για σταθερά base miles, ενώ οι ποδηλάτες επιλέγουν παραλιακούς δρόμους όταν οι ψηλότερες διαδρομές είναι εκτεθειμένες. Οι λόφοι είναι ακόμα ακριβώς πάνω από το νερό, οπότε τα intervals δεν είναι ποτέ μακριά.