Monza · Ιταλία

Αγώνες 10K κοντά στην πόλη Monza

10 αγώνες το 2026 ο επόμενος σε 34 ημέρες
Τρέξιμο
Ημερολόγιο αγώνων

Προσεχείς αγώνες 10K κοντά στην πόλη Monza

ΑΥΓ 1
4ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 10K
10 Marathons in 10 days Lac d'Orta
Buccione · 69 km μακριά
ΣΕΠ 9
9ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
PiamartaRun 2026 (10-5Km)
Brescia · 75 km μακριά
11ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
III^ Riedizione "Ghemme di Notte"
Prato Sesia · 71 km μακριά
12ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
5° Lions Running, la gara più bella di sempre
Vedano al Lambro · 3 km μακριά
13ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
I^ Trofeo Pasticceria Pagani 2026
Dello · 65 km μακριά
+5 ακόμη αγώνες 10KΕμφάνιση λιγότερων
20ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
VI^ Haitian Lake Run Pisogne Marone
Pisogne · 69 km μακριά
20ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Salomon Running Milano
Milano · 15 km μακριά
26ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
StraLugano (Halbmarathon Lugano)
Lugano · 54 km μακριά
27ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
XXIX^ Palio delle Porte
Martinengo · 38 km μακριά
28ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
StraLugano (Lugano Half Marathon)
Lugano · 53 km μακριά
Monza · 80 km
10 αγώνες χαρτογραφημένοι Προβολή στον χάρτη →

Επαναλαμβανόμενοι αγώνες 10K κοντά στην πόλη Monza

Αγώνες που επαναλαμβάνονται — εβδομαδιαία, μηνιαία ή ετήσια

IX^ StraBresso (10km)
ΣΑΒ ΟΚΤ 3
Το StraBresso είναι ένα δρόμο στο Μπρέσο με διαδρομές 5 χλμ. και 10 χλμ. για μεγάλους, και 2 χλμ. για σχολεία. Τα 5 και 10 χλμ. είναι ομολογημένα από τη FIDAL. Μπορείς να τρέξεις και τα δύο είτε με χρόνο είτε απλά για την ευχαρίστηση, είτε με άδεια είτε χωρίς. Το 2 χλμ. για σχολεία έχει τοπικό χρώμα. Μπορούν να τρέξουν και οι γονείς μαζί. Κάθε παιδί παίρνει ένα χρωματιστό βραχιόλι ανάλογα με το σχολείο του. Είναι η 9η φορά που γίνεται, με επίσημες διαδρομές για όλες τις αποστάσεις. Τα 5 και 10 χλμ. είναι ανοιχτά για όλους.
Deejay Ten Milano
ΚΥΡ ΟΚΤ 4
Το Deejay Ten Milano είναι ένα 10 χιλιόμετρα δρόμου στο κέντρο της Μιλάνου, που διοργανώνεται από το Radio Deejay και γίνεται σε κλειστές οδούς. Ξεκινάει στις 9 το πρωί από την Πιάτσα ντελ Ντουόμο και τελειώνει ξανά στο κέντρο της πόλης, δίνοντας στους δρομείς μια μέρα με κέντρο ένα από τα πιο γνωστά σημεία της Μιλάνου. Η διαδρομή περνάει όλη στο κέντρο, με κλειστές οδούς και μουσική του Radio Deejay και διασκέδαση σε όλο το μήκος της. Δρομείς έρχονται από όλη την Ιταλία, και το Deejay Village στην Πιάτσα Σεμπιόνε χειρίζεται τη συλλογή των νούμερων και των πακέτων πριν την εκκίνηση.
II^ Corri a Castro
ΚΥΡ ΟΚΤ 4
Η II^ Corri a Castro είναι ένα 10 χιλιομετρικό δρόμιο που γίνεται στο Κάστρο, μια μικρή πόλη στη Πουγλία. Είναι μια ανταγωνιστική διοργάνωση για δρομείς που ψάχνουν για ένα οργανωμένο αγώνα σε κανονικούς δρόμους, με απόσταση που ταιριάζει τόσο σε έμπειρους δρομείς όσο και σε αυτούς που έχουν καλή βάση. Η διαδρομή περνάει από τα ιστορικά σοκάκια του Κάστρο, με τον αγώνα να κρατάει κοντά στην παλιά πόλη αντί να κάνει ένα απλό έξω-έσω. Είναι η δεύτερη διοργάνωση και δίνει κυρίως στους τοπικούς δρομείς την ευκαιρία να δοκιμάσουν τις δυνάμεις τους σε ένα οργανωμένο δρόμιο 10 χιλιομέτρων.
11° Orsa Pravello Trail (30-16-10Km)
ΚΥΡ ΟΚΤ 4
Το Orsa Pravello Trail γίνεται τον Οκτώβριο, ξεκινά από το Saltrio στην επαρχία Βαρέζε της Λομβαρδίας, με δρομές σε ορεινούς μονοπάτια πάνω από την περιοχή του Λάγκο Λουγκάνο. Η πιο μακρά επιλογή είναι το Triassic Trail, μια δρομή 30 χλμ με περίπου 1.950 μ. ανόδου – αυτή είναι η 11η διοργάνωση του αγώνα. Μπορείς να επιλέξεις και το Trincea Trail, μια δρομή 16 χλμ με 1.000 μ. ανόδου, ή το Cave Trail με 10 χλμ και 500-600 μ. ανόδου. Υπάρχει και μια μη ανταγωνιστική επιλογή 10 χλμ. Οι διαδρομές περνούν από φυσικά μονοπάτια γύρω από το Μόντε Ορσα και το Μόντε Πραβέλο, διασχίζουν χαρακώματα από τη Γραμμή Καντόρνα και προσελκύουν δρομείς που ψάχνουν για έναν δύσκολο αλλά εφικτό αγώνα στην Λομβαρδία.
Monza21 (Half-Marathon in Monza)
ΚΥΡ ΟΚΤ 4
Η Μονζά21 δίνει την ευκαιρία στους δρομείς να τρέξουν στο περίφημο κircuit της Μονζά, το ίδιο που χρησιμοποιείται για το Grand Prix της Φόρμουλα 1. Η διοργάνωση γίνεται τον Οκτώβριο, αποφεύγοντας τις πιο ζεστές μέρες του καλοκαιριού, και προσφέρει τέσσερις αποστάσεις: 5 χλμ, 10 χλμ, ημιμαραθώνιο και 30 χλμ. Είναι μια διοργάνωση που καλύπτει όλους, από τους σκληρότερους δρομείς μέχρι οικογένειες και αρχάριους που θέλουν να τρέξουν με φίλους ή συγγενείς. Η διαδρομή είναι γρήγορη και με μικρές ανεβαδοκύματα, ιδανική για να βγάλεις το καλύτερο σου χρόνο αν κρατάς καλό ρυθμό. Η ευθεία εκκίνησης και τερματισμού φαίνεται μεγαλύτερη από κοντά απ’ ό,τι στην τηλεόραση, κάτι που κάνει την εμπειρία ακόμα πιο ενδιαφέρουσα. Τα σταθμά βοήθειας είναι σαν pit stops, με νερό, ενέργεια και μια μικρή αναπαύλα πριν ξαναμπεις στο circuit. Επιπλέον, η Μονζά είναι ιδανική βάση για να εξερευνήσεις τη Λομβαρδία: το Μιλάνο είναι περίπου 45 λεπτά μακριά, με το Δουόμο και τη Γκαλερία Βιττόριο Εμανουέλε, ενώ η Μπέργκαμο και η Σιρμιόνε είναι και αυτές κοντά για μια βόλτα πριν ή μετά το αγώνα.
XXII^ Corripavia Half Marathon
ΚΥΡ ΟΚΤ 11
Το CorriPavia είναι ένα autumn running event στο Pavia, βόρεια Ιταλία, με ένα half marathon 21.097 km που έχει πιστοποίηση FIDAL. Το διοργανώνει η ASD Atletica 100 Torri Pavia με την υποστήριξη του Δήμου του Pavia. Στο half marathon δίνουν και τα πρωταθλήματα Absolute και Master της επαρχίας. Το πρόγραμμα έχει και ένα non-competitive 10k, το Mini CorriPavia Family Run, και το Mini CorriPavia Schools Trophy. Τρέχουν οι runners των συλλόγων, οι οικογένειες, οι ομάδες σχολείων και οι πρώτοι τους. Οι διαδρομές έχουν mix από ιστορία, τέχνη και speed, και μερικές φορές έχει ομίχλη το πρωί. Συνολικά τρέχουν σχεδόν 5.000 άτομα, και έχει και social και health initiatives. Στο men's race έχουν κερδίσει Κενυάτες, ενώ τοπικοί runners όπως ο Azeddine Berrite έχουν αγωνιστεί για τα ιταλικά και επαρχιακά τίτλους.
VI^ CR10
ΚΥΡ ΟΚΤ 18
Η VI^ CR10 είναι ένα γρήγορο 10 χιλιόμετρα στο δρόμο στη Κρεμόνα, μια πόλη της Λομβαρδίας. Ξεκινάει από την Κρεμόνα και είναι για όσους θέλουν να δουν πόσο γρήγοροι μπορούν να τρέξουν χωρίς να κουράζονται πολύ. Η διαδρομή σου δείχνει την Κρεμόνα από μια άλλη οπτική. Είναι για τρεξίματα που θέλουν να δουν πόσο τα πηγαίνουν στα 10 χιλιόμετρα και να τρέξουν μαζί με άλλους που τρέχουν σοβαρά.
XXV^ Mezza Maratona di Cremona
ΚΥΡ ΟΚΤ 18
Η πρώτη ημιμαραθώνιο της Κρεμόνα είναι 21,097 χλμ. με πιστοποιημένο δρόμο FIDAL, που γίνεται κάθε Σεπτέμβριο στην πόλη. Το γεγονός συνδυάζει τρία αγώνες σε ένα πρόγραμμα, όχι μόνο για ειδικούς της ημιμαραθώνιου. Ο κύριος αγώνας είναι η LMC, η επίσημη FIDAL επιλογή. Υπάρχει και μια 12K+ για όσους θέλουν κάτι διαφορετικό. Οι διοργανωτές στοχεύουν σε αθλητές που ψάχνουν για χρόνο, γονείς που τρέχουν με παιδιά και όσους θέλουν μια διαφορετική πρωινή δραστηριότητα. Υπάρχει και Expo Village για τους επισκέπτες γύρω από τους αγώνες.
SPORTWAY Lago Maggiore Marathon
ΚΥΡ ΝΟΕ 8
Ο Μαραθώνιος της Λίμνης Ματζόρε ξεκινά το πρωί της Κυριακής από την παραλία του Αρόνα και διανύει 42 χλμ. μέχρι το Βερμπάνια-Παλάντσα. Είναι το κύριο γεγονός ενός τριήμερου με δρομική δράση γύρω από τη λίμνη, που περιλαμβάνει και μισό μαραθώνιο, ένα 33 χλμ. και ένα 10 χλμ. Έτσι, μπορείς να επιλέξεις από ένα μικρό δρόμο μέχρι το πλήρες point-to-point μαραθώνιο. Η διαδρομή περνάει από τον Κόλπο των Μπορόμεο και τελειώνει στην παραλία του Βερμπάνια-Παλάντσα. Ο μαραθώνιος έχει όριο 900 δρομείς, ενώ το μισό μαραθώνιο έχει περισσότερες θέσεις. Τα 33 χλμ. και το 10 χλμ. έχουν μικρότερους αριθμούς. Έτσι, το γεγονός έχει μια καλά οργανωμένη ατμόσφαιρα, χωρίς την πίεση ενός μεγάλου αστικού μαραθωνίου. Το event village ανοίγει στην παραλία του Αρόνα πριν από την ημέρα της διοργάνωσης. Το 10 χλμ. ξεκινά από το Φοντοτότσε, κοντά στο κάμπινγκ Ιζολίνο. Τα βραβεία για γενικές και FIDAL κατηγορίες δίνουν στο τερματισμό στο Βερμπάνια-Παλάντσα.
Maratonina Città di Busto Arsizio
ΚΥΡ ΝΟΕ 8
Η Maratonina Città di Busto Arsizio ξεκινάει από το viale Cadorna, κοντά στα Molini Marzoli, και τελειώνει στη via Ugo Foscolo. Είναι ένα event του Νοεμβρίου στη Busto Arsizio, Λομβαρδία, με το κύριο γκρανίτισμα να είναι το μισό μαραθώνιο με πιστοποίηση FIDAL. Παράλληλα, υπάρχουν και άλλες επιλογές: ένα μη ανταγωνιστικό 21 χλμ, το 9.9k B.A. RUN και ένα Family Run 4.4 χλμ. Την διοργάνωση κάνει η Atletica San Marco, με τη στήριξη του δήμου. Όλες οι διαδρομές έχουν chip timing. Η διαδρομή των 21 χλμ περνάει από σχεδόν όλες τις γειτονιές της πόλης και στο 10ο χλμ οδηγεί τους δρομείς στο στάδιο Borri. Το 9.9k ακολουθεί σχεδόν το δεύτερο μισό της 21χλμ, περνώντας από το κέντρο. Το Family Run είναι για όποιον θέλει να τρέξει ή να περπατήσει, χωρίς πίεση. Είναι η 32η διοργάνωση της σειράς, με το μη ανταγωνιστικό 21 χλμ να είναι στην 6η του χρονιά. Υπάρχουν τα βασικά: αναψυκτικά, ντουλάπες και ντους.
VI^ Corsa del Ricordo
ΚΥΡ ΝΟΕ 8
Η VI Corsa del Ricordo είναι ένα πρωινό δρόμο στο Giuliano Dalmata, ξεκινάει στις 9:00 από τη Via Oscar Senigaglia. Την διοργάνωση κάνει η ASI, και αναμένεται να τρέξουν πάνω από 1.000 δρομέες, περισσότεροι από τις προηγούμενες εκδόσεις που ήδη είχαν καλή συμμετοχή. Η διαδρομή περνάει από το Giuliano Dalmata και όχι από τα κλασικά τουριστικά σημεία της Ρώμης. Στη γυναίκα, στην πρώτη γραμμή είναι η Sofiia Yaremchuk, εθνική της Ουκρανίας που τρέχει για την Acsi Italia Atletica και έχει 1:11:59 στο ημίμαραθωνο, ενώ στη λίστα των starters είναι και η Sara Carnicelli, πρωταθλήτρια Ιταλίας στα 3000μ με εμπόδια νεανίδων. Τα σαλπάρια θα τα δώσουν αξιωματούχοι του δήμου, της FIDAL Lazio και της Federesuli.
XXIII^ 5 Porte
ΚΥΡ ΝΟΕ 22
Το 5 Porte είναι μια δρομολόγιο 10 χλμ. που γίνεται στην Κρεμόνα, μια πόλη στη Λομβαρδία, βόρεια Ιταλία. Η διαδρομή είναι ιδανική για να δοκιμάσεις το ρυθμό και την αντοχή σου, αλλά και αρκετά προσβάσιμη για όσους τρέχουν με κλαμπ ή ανεβαίνουν από μικρότερες αποστάσεις. Το δρομολόγιο περνάει από το κέντρο της Κρεμόνα, έτσι θα δεις τις παλιές γειτονιές και τα κεντρικά σημεία της πόλης, όχι κάτι που εκτείνεται έξω. Ο διοργανωτής είναι ο Ervano Vicini, και για οποιαδήποτε ερώτηση μπορείς να επικοινωνήσεις με το Marathon Cremona μέσω email ή τηλεφώνου.
Προβολή όλων των επαναλαμβανόμενων αγώνων κοντά στην πόλη Monza

Άλλοι αγώνες τις επόμενες 90 ημέρες

Όλα τα αθλήματα και οι αποστάσεις →
Σχετικά με τους αγώνες 10K στην πόλη Monza

Σημειώσεις για την προπόνηση στη Μόντσα

Η πόλη Monza φιλοξενεί 29 αγώνες 10K το 2026 εντός 80 χλμ. από το κέντρο της πόλης — προσεχείς ημερομηνίες, επαναλαμβανόμενες σειρές και άλλοι αγώνες κοντά, όλα σε ένα μέρος.

Εδώ στη Μόντσα, το Πάρκο είναι όλο το τρέξιμο της εβδομάδας. Οι ντόπιοι, το Parco Reale di Monza και τους Βασιλικούς Κήπους τους χρησιμοποιούν για Z2, tempo και χαλαρά shakeouts, ειδικά όταν η προετοιμασία για τον ημιμαραθώνιο συνεχίζεται, μερικές φορές faticosamente. Η κίτρινη διαδρομή βγάζει 3 km, η μπλε 5 km, και η κόκκινη 10 km, οπότε οι διαλειμματικές είναι εύκολο να οργανωθούν. Η κόκκινη, μάλιστα, είναι πιστοποιημένη στα 10.97 km. Το De Ran Clab δίνει τον παλμό στην τοπική σκηνή. Mezza di Monza, Monza21, 10K Monza, Lions Running, La 8 alle 8, και Monza Resegone κρατάνε το αγωνιστικό καλεντάρι γεμάτο.

Και στο ποδήλατο, πάλι το Πάρκο της Μόντσα δίνει τον ρυθμό. Το Autodromo Nazionale Monza ανοίγει κάποιες μέρες για εγγεγραμμένους ποδηλάτες, και οι ντόπιοι το Temple of Speed το βλέπουν σαν ένα κανονικό crit playground όταν το επιτρέπει το πρόγραμμα. Το Ride Beat φέρνει τον βασικό αγώνα ποδηλασίας στην πίστα. Ο ποταμός Lambro προσφέρει σταθερά base miles, και η κυκλική διαδρομή προς Verano Brianza είναι το «καθαρό» Brianza loop που πρέπει να ξέρεις. Η Società ginnastica monzese Forti e Liberi είναι μέσα στα τοπικά κλαμπ. Η κυκλική προς Verano Brianza είναι 5 km με 700 m υψομετρική.

Άνοιξη και φθινόπωρο είναι οι καλύτερες εποχές για Μόντσα, και για τα δύο αθλήματα. Οι ντόπιοι τους μήνες αυτούς τους εκμεταλλεύονται για πιο έντονα intervals, προετοιμασία gran fondo και μεγαλύτερα trail days, χωρίς να αγχώνονται για τον καιρό. Το καλοκαίρι φέρνει ζέστη και υγρασία στο τρέξιμο και το ποδήλατο, με τον Ιούλιο να έχει μέσο όρο γύρω στους 24°C, οπότε οι περισσότεροι ξεκινούν νωρίς το πρωί στο πάρκο. Ο χειμώνας αλλάζει την αίσθηση. Ομίχλη και κρύο σπρώχνουν τους δρομείς σε σταθερά Z2 στο πάρκο, ενώ οι ποδηλάτες ψάχνουν για πιο καθαρά παράθυρα στον καιρό ή κρατάνε τις ημερομηνίες του Autodromo σαν bonus.