Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Ede

Η De Beuningse Plasloop είναι ένα ετήσιο δρόμο που γίνεται στο Beuningen, στο Gelderland, γύρω από τη λίμνη που βρίσκεται στην άκρη του χωριού. Έχει 10 χιλιόμετρα και 5 χιλιόμετρα, δύο Kidsrun για τα παιδιά, και μια Ondernemersrun για ομάδες εταιρειών. Παίρνουν μέρος από όλους: παιδιά, ενήλικες, αθλητές, φραμεράνερς και ομάδες επιχειρήσεων. Ο δρόμος περιστρέφεται γύρω από μια παλιά περιοχή εξόρυξης άμμου και ακολουθεί τη Beuningse Plas, κυρίως σε ασφαλτοστρωμένες διαδρομές έξω από τα όρια του χωριού. Δεν έχει πολύ κυκλοφορία, και ο σύλλογος W.S.V. "de Beuningse Plas" είναι το σημείο εκκίνησης, τερματισμού και κεντρικό σημείο. Μετά το δρόμο, συγκεντρώνονται όλοι στην ταράτσα του συλλόγου, όπου οι εθελοντές προσφέρουν ποτά. Χρησιμοποιούν ηλεκτρονική χρονομέτρηση, αναρτούν τα αποτελέσματα αργότερα, και δίνουν μετάλλια και βραβεία σε πολλές κατηγορίες, incluso un premio especial para el empresario más rápido.

Η διοργάνωση των TV Sportfreunde Elten είναι ιδανική για οικογένειες που θέλουν να κάνουν κάτι μαζί. Τα παιδιά μπορούν να τρέξουν στο Eugen-Reintjes-Stadion. Ο Pro Kids Lauf Emmerich γίνεται από το 2011 και έχει γίνει μια παράδοση. Είναι μια ευκαιρία να βγουν όλοι έξω, να κάνουν λίγο σπορ και να περάσουν καλά. Το στάδιο είναι καλό για τους μικρούς, με καλό δρόμο και ασφαλή περιβάλλον.

Στο Langs de Gouweloop Waddinxveen (NL) είναι ένα τοπικό δρόμο που διοργανώνει ο Sportclub Antilope. Η εκκίνηση και το τερματάκι είναι στο Gouweplein, δίπλα στο κέντρο της πόλης. Στο πρόγραμμα έχουμε ένα παιδικό 1.3 χλμ, και 5 χλμ και 10 χλμ για τους μεγαλύτερους. Από το Gouweplein, η διαδρομή περνάει από το σταθμό, ανάμεσα στο Coenecoop και το Triangel. Το μεγαλύτερο μέρος του αγώνα γίνεται στο Triangel πριν επιστρέψει στο κέντρο. Έχει περάσει τις πενήντα εκδόσεις, οπότε είναι κάτι που έχει ρίζες.

Το EpilepsieLoop Amersfoort είναι ένα τρέξιμο και περίπατο που γίνεται στην Αμστερνταμ, στην ολλανδική επαρχία Ουτρέχτη. Δεν αναφέρει συγκεκριμένες αποστάσεις, σημείο εκκίνησης ή χάρτη διαδρομής, αλλά δίνει γενικές πληροφορίες για το τι θα γίνει. Είναι ανοιχτό σε τρέχοντα και περιπατητές, οπότε δεν είναι μόνο για τους που θέλουν να κάνουν χρόνο. Για τα τελευταία νέα, μπορείς να δεις στην ιστοσελίδα του οργανωτή, epilepsieloop.nl.

Ο A. Vogelloop είναι ένα δρόμο και δασικό τρέξιμο στο 't Harde, ξεκινά και τελειώνει στα κήπια A. Vogel κοντά στο κέντρο επισκεπτών στην Eperweg. Η διοργάνωση χρησιμοποιεί το κτήμα Zwaluwenburg, το οποίο ανοίγει για το αγώνα από το Geldersch Landschap & Kasteelen, με όριο 500 δρομείς. Περιλαμβάνει μικρά παιδικά αγώνες 600 και 1.200 μέτρα, και επιλογές 5 km και 10 km για μεγαλύτερα παιδιά και ενήλικες. Η διοργάνωση είναι φιλική προς τις οικογένειες: τα παιδιά έχουν τους δικούς τους αγώνες μέσα στα κήπια, ενώ οι αναψυχαίοι και οι ταχύτεροι δρομείς χρησιμοποιούν το μεγαλύτερο πρόγραμμα. Ο δρόμος για ενήλικες είναι ένα 5 km χωρίς άσφαλτο που ξεκινά από τα κήπια A. Vogel και περνά μέσα από το δάσος, από φουντουκιά, ροδοδένδρα και μια λίμνη στο δάσος. Οι δρομείς των 10 km κάνουν δύο γύρους. Τα μικρότερα παιδιά τρέχουν έναν γύρο στο κήπο, και ο αγώνας των 1.200 μέτρων γίνεται σε δύο γύρους. Ο αγώνας διοργανώνεται από τη Dispensatio μαζί με το A. Vogel και το Geldersch Landschap & Kasteelen, διατηρώντας το παιδικό πνεύμα που βλέπεις και στο Wallenloop και στο Havenloop. Πάνω από το κέντρο επισκεπτών υπάρχουν τουαλέτες, νερό, καφέ, τσάι, αναψυκτικά, μια σκηνή, κουμπαράκια, πρώτες βοήθειες και AED. Οι συμμετέχοντες προτρέπονται να έρθουν με ποδήλατο, αλλά υπάρχει και χώρος στάθμευσης.

Το Leesten Cross είναι ένα μικρό δρομικό event στο δάσος κοντά στο Ugchelen, στην Ολλανδία, που διοργανώνει η Atletiekvereniging Veluwe και ανήκει στην Atletiekunie. Τώρα γίνεται τον Νοέμβριο, πριν ήταν το Φεβρουάριο. Υπάρχουν διαδρομές 5 km, 10 km και 15 km, με όριο 300 δρομείς. Η εκκίνηση και το τερματισμό τα κάνεις στο Bospaviljoen 't Leesten, έτσι το δάσος είναι το κέντρο του αγώνα. Οι διαδρομές περνούν από μονοπάτια δάσους, άμμο και μονοπάτια ερυθροδάσους, με μερικές ανοιχτές θέασεις στο ερυθρόδασο. Τα 5 και 15 km είναι για χαλάρωση, ενώ τα 10 km είναι και για το πρωτάθλημα του συλλόγου της AV Veluwe. Εγγραφές μόνο online, χωρίς late entries. Τα πράγματα είναι απλά: έχει parking και πρώτες βοήθειες, αλλά μην περιμένεις ντουζιέρα ή αλλαγή.

Σερνιέται η Bosloop Malden από ένα χορτοπόδι στην άκρη του Μάλντεν, βάζοντας τους δρομείς σε μονοπάτια μέσα από το δάσος γύρω από το χωριό κοντά στο Νίμεγκεν. Γίνεται κάθε χρόνο την πρώτη Κυριακή του Νοεμβρίου, με αποστάσεις από τα 500 μ. για τα μικρότερα παιδιά (Bambinoloop) μέχρι 2 χλμ., 5 χλμ., 10 χλμ. και 15 χλμ. Υπάρχουν και διαδρομές για περπάτημα 3 χλμ., 5 χλμ., 7,5 χλμ. και 10 χλμ. μέσα από το Χέουμενορντ. Η διαδρομή είναι κυρίως εκτός δρόμου, με μονοπάτια δάσους και χωράφια στην περιοχή Χέουμενσοορντ κοντά στο Μάλντεν. Έρχονται τοπικοί και περιφερειακά δρομείς, είτε για χαλαρή βόλτα είτε για να δώσουν το μέγιστο, και το timing ταιριάζει καλά για όσους προετοιμάζονται για τη Zevenheuvelenloop δύο εβδομάδες μετά. Τα παιδιά του δημοτικού από το Χέουμεν τρέχουν τη δική τους MTM Kidsrun για το Scholenbokaal. Η εγγραφή γίνεται μόνο με προεγγραφή και κάθε διαδρομή μπορεί να κλείσει όταν γεμίσει.

Η Krollenloop είναι ένα ετήσιο δρομικό γεγονός στο Βέχελ, στη Βόρεια Βραβάντη, που ξεκινά και τελειώνει συνήθως στη πλατεία Markt. Το όνομα προέρχεται από το "krol", ένα τοπικό γλυκό που μοιάζει με κροασάν ή μουστ-κουλούρι. Η διοργάνωση καλύπτει ένα ευρύ φάσμα δρομέων, με διαδρομές 5 χλμ, 10 χλμ, 10 μίλια, μια επιλογή 2,5 χλμ και ένα 1 χλμ για παιδιά και αρχάριους. Η διαδρομή αλλάζει ελαφρώς κάθε χρόνο, αλλά συνήθως περνά από το κέντρο της πόλης και τις γύρω φυσικές περιοχές. Οι συμμετέχοντες είναι κυρίως τοπικοί και περιφερειακά δρομείς, δίνοντας στο γεγονός μια ατμόσφαιρα κοινότητας που φιλοξενεί και ταχύτερους δρομείς συλλόγων και πιο χαλαρούς συμμετέχοντες. Υπάρχουν εγκαταστάσεις αλλαγής, ιατρική υποστήριξη και στάσεις με νερό. Μετά το αγώνα, οι δρομείς παίρνουν ένα krol, και συνήθως έχει μουσική στην περιοχή του γεγονότος.

Ο Dorpsrun Renswoude ξεκινάει και τελειώνει στο πάρκινγκ του αθλητικού κέντρου de Hokhorst στη Renswoude. Έχει διαδρομές για παιδιά και μεγάλους: Kidsrun 1.000 μέτρα, 5 km, 10.5 km και half marathon. Στο Kidsrun χωρίζουν τα παιδιά σε κατηγορίες 4-9 και 10-12 ετών. Οι μεγαλύτερες αποστάσεις δίνουν την ευκαιρία σε τοπικούς δρομείς, σωματικούς και επισκέπτες να επιλέξουν ανάμεσα σε μια μικρή δρομή στο χωριό ή το πλήρες 21.1 km. Η μικρότερη διαδρομή περνάει από το De Hokhorst, ακολουθεί το Dickerijstlaantje και επιστρέφει. Η 5 km περνάει από το De Hokhorst και τον Ubbeschoterweg. Είναι ήδη στην 40η διοργάνωση του, έχει σταθερή παρουσία και οι συμμετοχές περιορίζονται στα 650-700 άτομα. Οι τελευταίες διοργανώσεις γεμίζουν πριν την ημέρα του αγώνα. Έχει μια μεγάλη ομάδα εθελοντών και τοπικές επιχειρήσεις που βοηθούν, έτσι έχει την ατμόσφαιρα μιας τοπικής συγκέντρωσης για δρομείς, οικογένειες, φίλους, συντρόφους και γείτονες.

Η Broekhuis Zandenplasloop ξεκινάει από τη λίμνη Zandenplas στο Nunspeet και σου βάζει αμέσως μέσα στο δάσος Zandenbos, γύρω από τη λίμνη. Είναι ένα ταχύδρομο αγώνας με δύο διαδρομές: 5 χλμ ή 10 χλμ. Οι διοργανωτές τον περιγράφουν σαν ιδανικό για ταχύτητα, ειδικά το 10 χλμ, και ολόκληρη η διαδρομή είναι σχεδιασμένη για γρήγορο τρέξιμο μέσα στο δάσος. Οι θέσεις είναι περιορισμένες στα 1.000 και συνήθως γεμίζουν πριν από την ημέρα του αγώνα. Η διαδρομή περνάει μέσα από τη φύση γύρω από τη λίμνη, με δέντρα και νερό κοντά στο μονοπάτι αντί για αστικές οδούς. Τρέχουν τόσο τοπικοί όσο και από μακριά, από χόμπιστες μέχρι και αθλητές που ψάχνουν για ένα γρήγορο, σύντομο αγώνα. Αν υπάρχουν θέσεις, μπορείς να εγγραφείς και στο χώρο, αλλά το όριο είναι σκληρό. Οι διοργανωτές είναι συνδεδεμένοι με την Atletiekunie, την εθνική ομοσπονδία.

Στο LoveLife Run Deventer (Ολλανδία) τρέχουν και περπατούν όλοι μαζί, με διαδρομές 1 και 5 χιλιόμετρα τον Νοέμβριο. Το 5K είναι το κύριο, αλλά η ιδέα είναι να συμμετέχουν και οι ασθενείς, και οι αγαπημένοι τους, και οι γιατροί τους. Δεν είναι για χρόνο, αλλά για να συγκεντρώσουν χρήματα για έρευνα και φροντίδα καρκίνου. Η διαδρομή περνά κοντά στο Νοσοκομείο Deventer και το Brinkgreven, έτσι συνδέεται άμεσα με την τοπική φροντίδα. Τα χρήματα πάνε στην Stichting Fight cancer, στο Νοσοκομείο, στο Κέντρο Γνώσης Ογκολογίας και στο IPSO Center Salland. Οι συμμετέχοντες προπονηθούν σε μικρές ομάδες με προπονητές, και οι φυσιοθεραπευτές ογκολογίας τους βοηθούν. Κάθε ένας έχει τη δική του σελίδα συλλογής κεφαλαίων, και συχνά σχηματίζονται ομάδες από ασθενείς, οικογένειες και γιατρούς. Στο στιγμιότυπο της εκκίνησης, όλοι είναι μέρος του ίδιου ταξιδιού.