RunForestRun Springendal γίνεται στο Recreatiepark De Witte Berg στην Οοτμάρσουμ, στο Τβέντε. Οι διαδρομές περνούν από το Springendal με λόφους, χωματόδρομους και φυσικό έδαφος, με αρκετό υψόμετρο και αλλαγές στο έδαφος για να μην μοιάζει με απλό πεδινό τρέξιμο. Υπάρχουν τρία μήκη: περίπου 11-12 χιλιόμετρα ή 30-31 χιλιόμετρα.
Είναι περιορισμένο σε 600 δρομείς, οπότε δεν είναι κάποιο μεγάλο αγώνας αλλά μια πιο στενή διοργάνωση. Η διαδρομή είναι για όσους θέλουν δάσος και αγροτικό τοπίο, με και τα δύο μήκη να τρέχονται την ίδια μέρα. Δεν δέχονται late entries και η συμμετοχή περιλαμβάνει δωρεά στο S4N.