Το Soon Tryathlon προτείνει μικρές αποστάσεις τριάθλου στο Soon, με διαθέσιμες κατηγορίες Sprint και Supersprint για ενήλικες, καθώς και ένα παιδικό τριάθλο για παιδιά 9-12 ετών. Η Sprint είναι για 16+ και περιλαμβάνει 500μ κολύμπι, 23χλμ ποδήλατο και 5χλμ τρέξιμο. Η Supersprint, επίσης για 16+, έχει 375μ κολύμπι, 13χλμ ποδήλατο και 2.5χλμ τρέξιμο, ιδανική για αρχάριους.
Τα δρόματα ποδηλάτου για ενήλικες είναι ανοιχτά, χωρίς drafting, και οι συμμετέχοντες πρέπει να ακολουθούν τους κανόνες κυκλοφορίας και να διαχειρίζονται το ρυθμό τους. Στη Supersprint επιτρέπονται όλα τα ποδήλατα εκτός από τα time-trial, για να μην είναι δύσκολη η είσοδος. Το παιδικό αγώνας είναι για κολυμβητές 9-12 ετών, με πολλά παιδιά που επιστρέφουν κάθε χρόνο. Οι μικρότεροι μπορούν να έχουν γονέα μαζί τους στο νερό, με προσωπικό ασφαλείας σε καγιάκ και καταδύτες να παρακολουθούν το κολύμπι.