Rollercoaster 3.0 είναι ένα cross-country trail race στη Zielona Góra, Πολωνία, με αποστάσεις 13 km, 23 km και 53 km. Διανύεται γύρω στα τέλη Σεπτεμβρίου. Το όνομα του αγώνα μιλάει από μόνο του: ένα δρομάκι μέσα στο δάσος με ανεβατοδρόμια και ξαφνικές αλλαγές στην προσπάθεια, όχι κάτι για σταθερό ρυθμό.
Το δρομάκι είναι σκληρό, με φυσικούς μονοπατιές, απότομες ανόδους και τεχνικές κατηφόρες. Χρειάζεται δύναμη στις ανόδους και έλεγχο στις κατηφόρες. Είναι για τους λάτρεις του trail, ειδικά για όσους ψάχνουν κάτι πιο δύσκολο από ένα τυπικό δρόμο. Δασωμένο, ορεινό και με πολλές αλλαγές.