Αγώνες 10K κοντά στην πόλη Eton

Μια τρέξιμο μεσής εβδομάδας για να κυνηγήσεις τα προσωπικά σου ρεκόρ. Ο δρόμος ακολουθεί τον ποταμό Τάμεση. Μπορείς να το τρέξεις και πολλές φορές μέσα στο όριο των 7 ωρών. Θα βρεις και άλλους που θέλουν να κάνουν τα καλύτερα τους χρόνους, έτσι θα έχεις καλή παρέα. Και αν κουράσαι, πάντα υπάρχει το ποτάμι για να δεις και να αναπνεύσεις.

Τρέξτε γύρω από τη Λίμνη Ντόρνεϊ. Η πίστα είναι εντελώς επίπεδη, με γύρους γύρω από τη λίμνη που χρησιμοποιούν οι Ολυμπιονίκες της Μεγάλης Βρετανίας για προπόνηση. Είναι ιδανική για όλους, είτε θέλεις να βάλεις χρόνο είτε απλά να παίξεις με το τρέξιμο. Το φετινό φθινόπωρο θα έχουμε το Run Dorney Lake Half Marathon, 10k & 5k. Αν θέλεις να δοκιμάσεις την πίστα ή να κάνεις ένα γρήγορο τρέξιμο, είναι η ιδανική ευκαιρία. Και φυσικά, θα πάρεις το μετάλλιο σου στο τέλος!

Σειρά των 10 χιλιομέτρων στο Regent’s Park από τους Mornington Chasers ξεκινάει τον Οκτώβριο και συνεχίζει μέχρι τον Μάρτιο, με έξι αγώνες κάθε Κυριακή πρωί. Κάθε αγώνας είναι chip-timed 10K μέσα στο Regent’s Park, με ακριβή μέτρηση διαδρομής, χωρίς κυκλοφορία και ιδανικό για αρχάριους, σωματείο και όσους θέλουν να κρατήσουν το ρυθμό τους το χειμώνα. Η διαδρομή ξεκινάει και τελειώνει στο Broad Walk, κοντά στο μπαρ με το espresso. Περιλαμβάνεται όλο μέσα στο πάρκο, είναι κυρίως επίπεδη με μερικές μικρές ανεβαίνες. Οι συμμετέχοντες έχουν χιλιομετρικές πινακίδες, μαρσάλους, στάση με νερό, αποθήκευση αποσκευών και μετάλλιο τερματισμού. Σημείωση: τα WC κοντά στην εκκίνηση χρειάζονται πληρωμή 20p με contactless.

Το Phillips Law Basingstoke Half Marathon, 10K και 5K δίνει στους δρομείς τρεις αποστάσεις σε μια μόνο ημέρα αγώνα το φθινόπωρο στο Basingstoke. Το Destination Basingstoke διοργανώνει το γεγονός, με χορηγό το Phillips Law. Η διοργάνωση καλύπτει και τους μισομαραθωνοδρόμους, και τους δρομείς μικρότερων αποστάσεων, αλλά και ομάδες εταιρειών, οικογένειες, εθελοντές, μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς και τοπικές επιχειρήσεις. Δεν υπάρχουν λεπτομέρειες για το δρόμο, αλλά φαίνεται ότι έχει δυνατό κοινωνικό και επαγγελματικό χαρακτήρα. Η ομάδα του Phillips υποστηρίζει το Basingstoke Running Festival για πάνω από δέκα χρόνια, με δρομείς τους να συμμετέχουν τόσο στην κατηγορία Corporate Team του Half Marathon όσο και στο Corporate 10K. Το φεστιβάλ συλλέγει επίσης χρήματα για τοπικούς μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς, όπως το The Pink Place, που βοηθά άτομα που έχουν επηρεαστεί από τον καρκίνο.

Το Sonning Common 10K ξεκινάει από το Sonning Common Primary School, με το παιδικό χόρτο να λειτουργεί ως κέντρο του αγώνα για ένα ξεκίνημα στις 9:30. Αυτός ο αγώνας με chip timing γίνεται στις αρχές Οκτωβρίου, οργανώνεται από εθελοντές για να συγκεντρώσει χρήματα για το δημοτικό σχολείο. Αν και είναι ακόμα νέος και μικρός, τραβάει runners από συλλόγους, αφού συμπεριλαμβάνεται στα πρωταθλήματα των συλλόγων. Οι συμμετέχοντες κάνουν warm-up με Jane Fonda-style aerobics πριν την εκκίνηση, κάτι που διαφέρει από το τυπικό σιγαλό περπάτημα πριν τον αγώνα. Ο δρόμος βγαίνει από το χωριό Sonning Common, περνάει από πιο ήσυχες τοπικές οδούς και μπαίνει στην αγροτική περιοχή του South Oxfordshire. Περιλαμβάνει τμήματα trail, μια σταθερή ανόδο μέσα από δάσος, μια κάθοδο σε χωματόδρομους και τελειώνει με δύο χιλιόμετρα πίσω στο χωριό. Το πρωί του αγώνα μπορεί να βρεις φύλλα φθινοπωρινά χρώματα, που ταιριάζουν με το χαρακτήρα των μονοπατιών και του δάσους. Οι runners είναι τοπικοί, μέλη συλλόγων και άτομα που υποστηρίζουν το σχολείο, ενώ οι εθελοντές είναι απαραίτητοι για την ομαλή λειτουργία του αγώνα.

Το Thames Meander – Autumn είναι μια σειρά αγώνων επίπεδη, δίπλα στο ποτάμι, στη Ρίτσμορθ. Ξεκινά και τελειώνει από το κέντρο των Petersham & Ham Sea Scouts στην Petersham Road. Μπορείς να επιλέξεις ανάμεσα σε 10χλμ, ημιμαραθώνιο ή μαραθώνιο, όλα με διαδρομές εδώ και πίσω πάνω στο Thames Path. Η ιδέα είναι απλή: τρέχεις δίπλα στο ποτάμι, στρίβεις στο σημείο που αντιστοιχεί στην απόστασή σου και επιστρέφεις στην αρχική γραμμή τερματισμού. Το σημείο στροφής για τα 10χλμ είναι στο parking του Kew Gardens στη Ferry Lane. Το ημιμαραθώνιο φτάνει μέχρι το Thames Path απέναντι από το Barnes Sports Club. Το μαραθώνιο κάνει δύο φορές την ίδια διαδρομή 13 μίλια του ημιμαραθωνίου. Ο δρόμος είναι καλό για τρέξιμο, όχι τεχνικό trail, και φυσικά θα συναντήσεις περαστικούς και ποδηλάτες. Υπάρχουν φρουροί σε όλο το μήκος και στα σημεία στροφής. Στα checkpoints θα βρεις gels, ποτά, ηλεκτρολύτες και ενεργειακά. Οι KLP Medics είναι στο start/finish και στο parking του Kew Gardens.

Το Siren Craft Brew 10K είναι ένα 10χλμ με ανάμιξη εδάφους, ξεκινάει και τελειώνει στο Siren Craft Brew Tap Yard στο Wokingham, Berkshire (RG40 4RF). Η εκκίνηση στις 11:00 δίνει μια ατμόσφαιρα πιο κοντά σε μια συνάντηση στο μπαρ με τρέξιμο, παρά σε ένα τυπικό δρόμο. Ο δρόμος είναι καλά σημειωμένος και έχει chip timing, οπότε τα αποτελέσματα έρχονται αμέσως μετά το τέρμα. Όλοι οι τερματίστες παίρνουν ένα μετάλλιο με θέμα μπύρα, ένα ποτήρι 10χλμ από το Siren Craft Brewery και ένα μισό πιντ μπύρας ή μια μη αλκοολούχα επιλογή. Το γεγονός έχει ζωντανή μουσική και πωλητές τροφίμων, ενώ η έκδοση της Mother's Day έχει ένα ειδικό δώρο για τις μάνες.

Η Chase The Moon Battersea 5K & 10K είναι ένα βραδινό αγώνας στο Battersea Park, με 5K και 10K διαδρομές που ξεκινούν στις 7:00 μ.μ. Και οι δύο διαδρομές είναι εντελώς επίπεδες, ιδανικές για να κάνεις PB ή για μια απλή βόλτα μετά το δουλειά. Η διαδρομή ξεκινά και τελειώνει στο Parks Bandstand, κοντά στο σημείο εκκίνησης με κωδικό ταχυδρομείου SW11 4NJ. Γυρίζει γύρω από το πάρκο, χωρίς περίπλοκες διαδρομές από σημείο σε σημείο. Το loop format απλοποιεί την πλοήγηση για τους δρομείς και δίνει στους θεατές πολλές ευκαιρίες να τους δουν.

Το Run The River 10k είναι ένα γρήγορο ορειβατικό 10k στο Edmonton, London, που ξεκινά και τελειώνει στο Lee Valley Athletics Centre. Γίνεται τον Οκτώβριο, ξεκινάει στις 10:30 και είναι ανοιχτό για δρομείς 16 ετών και άνω. Ο δρόμος ακολουθεί τον ποταμό Lee και είναι καλό για αρχάριους αλλά και για όσους θέλουν ένα απλό, γρήγορο 10k. Το αγώνα έχει 16 χρόνια και έχει γίνει full πριν την ημέρα του αγώνα τα τελευταία χρόνια. Πέρα από το κύριο αγώνα, υπάρχει και ένα 1-mile fun run για παιδιά κάτω των 16, στις 10:00, με εγγραφή την ημέρα, μικρή χρέωση και μετάλλιο, σνακ και νερό για κάθε παιδί. Στο 10k παίρνουν μετάλλιο, goody bag και φανέλα Run The River όλοι οι τερματιστές, ενώ τα αποτελέσματα δημοσιεύονται μόνο με αριθμό και χρόνο για λόγους ασφάλειας.

Το Petts Wood 10K είναι ένα τοπικό 10K που γίνεται στο Petts Wood, νοτιοανατολικά του Λονδίνου. Ξεκινάει από το Willett Recreation Ground, κοντά στο BR5 1PE. Το διοργανώνει η Petts Wood Runners, με τη βοήθεια της Up & Running Sevenoaks και της LYCAHEALTH, και πάντα γίνεται τον Οκτώβριο. Χρησιμοποιείται chip timing, και υπάρχουν αρκετές προηγούμενες εκδόσεις, με μια ακύρωση που σημειώθηκε. Ο δρόμος περνάει μέσα από πάρκα και δάση, με μεικτά επιφανεία και ανυψώσεις, διαφορετικό από ένα απλό δρόμο. Οι λεπτομέρειες αναφέρουν ένα κύριο λόφο, ενώ οι δρομέες το περιγράφουν ως ένα δύσκολο κομμάτι με πολλές ανυψώσεις, πολύ καλή υποστήριξη από εθελοντές και μια καλή ατμόσφαιρα από τον σύλλογο. Μερικοί αναφέρουν και οικογένειες, με τα παιδιά να το περνούν καλά εκείνη την ημέρα.