Η πόλη Gillingham φιλοξενεί 157 αγώνες 5K το 2026 εντός 80 χλμ. από το κέντρο της πόλης — προσεχείς ημερομηνίες, επαναλαμβανόμενες σειρές και άλλοι αγώνες κοντά, όλα σε ένα μέρος.

Εδώ στο Gillingham, όσοι θέλουμε ένα γρήγορο και δυνατό τρέξιμο το Σάββατο χωρίς πολλά πολλά, πηγαίνουμε στο Great Lines. Είναι μια διαδρομή 951 km με 50 m ανάβαση, και το τερέν είναι ένα mix από granite resin, γρασίδι, και gravel paths. Για trail running προπόνηση, το Darnley trail σου δίνει μια διαδρομή 10k που περνάει μέσα από τα Cobham Wood, Ashenbank Wood, και Shorne Country Park. Το Riverside Country Park συνδέεται τέλεια με το Strand και το sea wall δίπλα στον River Medway. Το καλοκαίρι, το Gillingham and District Wheelers Club οργανώνει και προπονήσεις τρεξίματος για τους τριαθλητές. Τα Solstice at the Lakes Trail Runs και το Winter Wanderlust 50K Ultra είναι τα βασικά μας event.

Για τους ποδηλάτες, το Gillingham έχει αρκετούς δρόμους για να κάνεις τα base miles σου, να δουλέψεις τα TT legs, αλλά και να δοκιμάσεις λίγο gravel. Το Gillingham and District Wheelers Club είναι το κεντρικό μας hub, με το road cycling να είναι το βασικό, αλλά έχει και τμήματα για τρίαθλο, gravel, και mountain biking. Το club οργανώνει group rides Σάββατο και Κυριακή όλο τον χρόνο, και Wednesday evening Time Trials το καλοκαίρι. Υπάρχει μια διαδρομή 6 km με 365 m ανάβαση. Η διαδρομή προς τα βόρεια είναι 6 km με 481 m ανάβαση. Η νότια πλευρά είναι εκεί που ξεκινάει η ανηφόρα, με το Star Hill να είναι μέσα στο παιχνίδι. Τα Gravesend CC Club 10, GP Neil Ord 10, και The Dave Ashdown Memorial Time Trial δίνουν στόχους στους πιο αγωνιστικούς.

Ιούνιος και Ιούλιος είναι η καλύτερη περίοδος, τότε ποδηλατούν οι περισσότεροι. Το καλοκαίρι δίνει στους Wheelers τον ρυθμό τους με τα Wednesday evening Time Trial, προπονήσεις τρεξίματος για τους τριαθλητές, και άφθονο Z2 χρόνο κατά μήκος του Riverside Country Park ή προς την Canterbury. Το Great Lines παραμένει χρήσιμο όταν θέλεις να κάνεις controlled intervals σε μικτό τερέν χωρίς να σκέφτεσαι πολύ τη διαδρομή. Ο χειμώνας αλλάζει το kit και το κράτημα, αλλά το club συνεχίζει να κάνει group rides Σάββατο και Κυριακή όλο τον χρόνο. Το γρασίδι και το gravel στο Great Lines θέλουν προσοχή, και οι πιο μεγάλες διαδρομές γίνονται steady base miles αντί για hero pace.

Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Gillingham

Προσεχείς αγώνες 5K κοντά στην πόλη Gillingham

Επαναλαμβανόμενοι αγώνες 5K κοντά στην πόλη Gillingham

Ψάχνετε κάτι άλλο κοντά στην πόλη Gillingham;

Άλλοι αγώνες τις επόμενες 90 ημέρες

Shaftesbury Vipers 10 - Round 13

London to Amsterdam Cycle - July

Dan Ward Memorial TT

Pretty Muddy Maidstone

Dartford Bridge Triathlon

VTTA (Kent) 50

Epsom CC 10

Shaftesbury Vipers 10- Round 14

Gillingham: Σημειώσεις Προπόνησης