Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Morley

Το York 5K Series October είναι ένα βραδινό 5K που γίνεται στο Sport Village Cycle Circuit του Πανεπιστημίου του York. Ξεκινάει στις 7:30 μ.μ. κοντά στο YO10 5FG. Είναι μέρος της σειράς EvenSplits York 5K, που τρέχει κάθε μήνα από Φεβρουάριο έως Νοέμβριο. Η διαδρομή περνάει από το κύκλωμα του Sport Village, που είναι επίπεδο και γρήγορο, σε αντίθεση με τις δρόμους της πόλης. Είναι ιδανικό για να κάνεις PB και η σειρά δίνει στους τοπικούς τρεξίμαρους έναν σταθερό τρόπο να παρακολουθούν την πρόοδό τους. Υπάρχει fundraising μέσω GoFundMe και τα αποτελέσματα των προηγούμενων αγώνων είναι διαθέσιμα.

Η York 5K είναι μια πεδινή δρομολόγηση με πέντε γύρους στο κυκλιστικό κύκλωμα του University of York Sport Village. Η σειρά Even Splits γίνεται κάθε μήνα από Φεβρουάριο έως Νοέμβριο. Κάθε αγώνας έχει όριο 200 δρομέων και είναι ιδανικός για όσους θέλουν να τρέξουν ένα καθαρό 5K χωρίς διασταυρώσεις, λόφους ή περίπλοκες διαδικασίες. Η διαδρομή είναι κατάλληλη για γρήγορο τρέξιμο, αθλητές καροτσιάς, αγώνες συλλόγων και όσους παρακολουθούν την πρόοδό τους. Κάθε δρομέας παίρνει αριθμό με ενσωματωμένο chip, τα αποτελέσματα στέλνονται με SMS αμέσως μετά το τέρμα και τα splits ανά χιλιόμετρο είναι διαθέσιμα την επόμενη μέρα. Τα αποτελέσματα καταχωρούνται στο Power of 10 λόγω της άδειας EA. Υπάρχουν νερό, σήμανση αποστάσεων και τουαλέτες. Δεν υπάρχει αποθήκη ρούχων, χώρος αλλαγής ή ντους. Η παράδοση στο τέρμα είναι απλή: παίρνεις μια σοκολάτα.

Το Leeds 5K είναι ένα μηνιαίο 5 χιλιόμετρα χωρίς κυκλοφορία που γίνεται στο University of Leeds Brownlee Centre, από Φεβρουάριο μέχρι Νοέμβριο. Ξεκινάει στις 19:30 σε ένα επίπεδο δρόμο με τρεις γύρους, χωρητικότητας 200 δρομέων, ιδανικό για όσους προτιμούν μια συγκεντρωμένη βραδινή δρομή αντί για μεγάλα, πολυσύχναστα γεγονότα. Η διαδρομή είναι chip-timed, έχει άδεια από την EA και είναι ανοιχτή για αθλητές με αναπηρικό καροτσάκι. Η διαδικασία είναι απλή: κάνεις εγγραφή πριν και παίρνεις ή ξαναχρησιμοποιείς έναν αριθμό με chip, που μπορείς να κρατήσεις για τα επόμενα Leeds ή York 5K. Τα αποτελέσματα έρχονται με SMS αμέσως μετά το τέρμα, ενώ τα splits ανά μίλι είναι διαθέσιμα την επόμενη μέρα, για να παρακολουθείς την πρόοδο ή να ανταγωνίζεσαι με συλλέκτες. Υπάρχουν βασικές εγκαταστάσεις (τουαλέτες και νερό), αλλά χωρίς ντουζιέρες, αποδυτήρια ή αποθήκευση. Μια μικρή παράδοση μετά το τέρμα είναι να παίρνεις μια σοκολάτα.

Το Grim Reservoir Dogs είναι ένα δρόμο με σκύλους γύρω από τα Fewston και Swinsty Reservoirs στο North Yorkshire. Μπορείς να επιλέξεις ανάμεσα σε ένα 3.3 μίλια (5K) ή ένα 6.7 μίλια (10K), και τα δύο περνούν από το ίδιο μονοπάτι, αλλά με διαφορετικό μήκος. Δεν είναι κάποιο επίσημο canicross, απλά μια χαλαρή βόλτα με ή χωρίς σκύλο. Το μονοπάτι κάνει γύρους γύρω από τα λιμνάζια, με κομμάτια μέσα από δάσος και κομμάτια δίπλα στο νερό. Τα μονοπάτια είναι καλά, κυρίως off-road, με λίγο ανύψωση. Έχει φύλακες και σήμανση, και στα 3 μίλια περίπου έχει σταθμούς με νερό. Υπάρχει πάρκινγκ και τουαλέτες στο σημείο. Όλοι παίρνουν ένα μενταγιόν και οι σκύλοι μια μαντήλα, όπως και πρέπει σε ένα τέτοιο χαλαρό event.

Το Manchester Wings of Remembrance, μια διοργάνωση του Phoenix Running, γίνεται στο Alexandra Park, στο βόρειο Manchester. Οι δρομείς ξεκινούν το πρωί και τρέχουν γύρω-γύρω στο 3.28 μίλια του κυκλώματος. Το μονοπάτι είναι κυρίως ασφαλτόστρωτο, καλό για παπούτσια δρόμου και ακόμα και με βροχή, με περίπου 246 πόδια ανύψωση ανά γύρο. Το μονοπάτι περνά μέσα από το Alexandra Park, έναν βικτωριανό πάρκο που άνοιξε στα 1860s. Όλοι οι συμμετέχοντες παίρνουν ένα μετάλλιο Lancaster Bomber. Τις 11:00 ακριβώς, κάνουμε δύο λεπτά σιγανό. Το Phoenix Running έχει όλα τα βασικά: βοήθεια, στάση με νερό και ό,τι χρειάζεται για όσους τρέχουν πολλούς γύρους.

Το York 5K είναι ένα 5K που γίνεται κάθε μήνα το βράδυ της Παρασκευής στο Circuit του University of York Sport Village. Τρέχει από Φεβρουάριο μέχρι Νοέμβριο, με μια πίστα που είναι επίπεδη, χωρίς κυκλοφορία και σχεδιασμένη για γρήγορους χρόνους. Οι οργανωτές το χαρακτηρίζουν ως το πιο επίπεδο και γρήγορο 5K της Yorkshire. Το πεδίο είναι περιορισμένο στα 200 δρομείς, οπότε είναι μια πιο στενή διοργάνωση και όχι ένα μεγάλο city race. Ξεκινάει στις 19:30, έχει chip timing και είναι EA licensed, οπότε οι χρόνοι καταχωρούνται στο Power of 10. Είναι για εκείνους που θέλουν ένα σταθερό 5K για όλη τη σεζόν, είτε για PB, είτε για να παρακολουθούν την πρόοδό τους, είτε για να αντιμετωπίσουν τους συλλόγους τους. Οι χρόνοι έρχονται με SMS αμέσως μετά το τέρμα, ενώ τα splits ανά χιλιόμετρο είναι διαθέσιμα την επόμενη μέρα. Κάθε δρομέας παίρνει αριθμό με ενσωματωμένο chip, που μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στο Leeds 5K. Στο τέρμα δίνουν μια σοκολάτα. Δεν υπάρχουν εγγραφές την ημέρα της διοργάνωσης, ούτε αποθήκευση, ντουζιέρες ή ντους, οπότε είναι καλύτερα να έρθεις έτοιμος να τρέξεις.

Το Leeds 5K είναι ένα 5K χωρίς κυκλοφορία που γίνεται κάθε μήνα στο University of Leeds Brownlee Centre, από Φεβρουάριο μέχρι Νοέμβριο. Έχει μια απλή, επαναληπτική δομή: χρονομέτρηση με chip, άδεια από την EA, αποτελέσματα στο Power of 10 και άμεση αποστολή SMS με το χρόνο σου στο τέρμα. Η βάση του αγώνα είναι στο Brownlee Centre στα Bodington Playing Fields. Είναι ιδανικό για αυτούς που θέλουν να έχουν ένα σταθερό benchmark, όχι κάτι μοναδικό. Οι κλαμπερς μπορούν να ανταγωνιστούν τους αντιπάλους τους, ενώ οι νέοι δρομέες να παρακολουθούν την πρόοδό τους. Τα splits ανά μίλι δημοσιεύονται την επόμενη μέρα και όλοι παίρνουν μια σοκολάτα. Αν είναι η πρώτη σου φορά, παίρνεις αριθμό με ενσωματωμένο chip, που μπορείς να χρησιμοποιήσεις και στο York 5K.

Το Heaton Park MoRun είναι ένα δρομολόγιο του Νοεμβρίου στο Manchester, με εκκίνηση από το The Bowl. Έχει 5k, 10k και ημιμαραθώνιο, αλλά και ένα Mini MoRun 1.5k για παιδιά με chip timing. Καλό για αρχάριους, οικογένειες και όσους θέλουν να τρέξουν μέσα στο πάρκο. Είναι μέρος του MoRunning και υποστηρίζει το Movember, την φιλανθρωπική οργάνωση για την υγεία των ανδρών. Μπορείς να κάνεις δωρεά κατά την εγγραφή ή να δημιουργήσεις μια σελίδα συλλογής κεφαλαίων από το Movember ή το JustGiving. Υπάρχουν κατηγορίες όπως MoBros, MoSistas και Mini MoRunners, και μπορείς να αγοράσεις τσάντες ή φανέλες αν θέλεις.