Αγώνες 10K κοντά στην πόλη Peacehaven

Το Hastings Seafront 10k γίνεται μια Κυριακή πρωί στην Marine Parade, ξεκινάει στις 9:00 από την παραλιακή ζώνη γύρω από το TN34 3AG. Είναι δρόμος δίπλα στη θάλασσα, με πανίσχυρα επίπεδο δρόμο, ιδανικό για να βγάλεις PB ή για να κάνεις το πρώτο σου 10k χωρίς βουνά να σε εμποδίζουν. Η βάση του αγώνα είναι στο Beach Retreat, δίπλα στο Hastings & St. Leonards Angling Association. Οι εγγραφές ανοίγουν στις 7:30, με αριθμούς και chip να τα παίρνεις εκεί. Υπάρχουν φρουροί, πινακίδες, αποθήκευση τσάντων, τουαλέτες, φαγητό και parking. Δίνουν μετάλλια και τρόπαια στους τρεις πρώτους άνδρες και γυναίκες, στις κατηγορίες και στην καλύτερη ομάδα. Μη βάζεις ακουστικά, εκτός αν είναι bone-conduction.

Το East Grinstead 10K, γνωστό και ως Andy Ripley Memorial Run, είναι ένα 10K με μικρές ανεβαίνες και διάφορα εδάφη, που γίνεται στο East Grinstead και ξεκινά από το Imberhorne School. Είναι μια δρομολόγιο που διοργανώνεται από εθελοντές του East Grinstead Runners, συνήθως τον Οκτώβριο, με 300-400 δρομείς, από αρχάριους μέχρι βετεράνους. Έχει chip timing και ακολουθεί τους κανονισμούς της UK Athletics, αλλά με την ατμόσφαιρα ενός τοπικού αγώνα. Το δρομολόγιο είναι κυρίως off-road για τα πρώτα 7 χιλιόμετρα, με καλά διατηρημένους μονοπάτια, και μετά περνάει σε 3 χιλιόμετρα οδών. Υπάρχουν βοηθοί σε όλο το δρόμο και μια στάση με νερό στο μισό. Ο αγώνας γιορτάζει τη μνήμη του Andy Ripley OBE, παλιού διεθνή του ράγκμπι και αθλητή του East Grinstead, που είχε συνδεθεί με τοπικούς συλλόγους πριν πεθάνει από καρκίνο του προστάτη. Τα έσοδα πάνε σε τοπικές οργανώσεις, όπως οι Lions του East Grinstead, τις πρωτοβουλίες για έλεγχο προστάτη και το Being Neighbourly.

Το Run Kent Half Marathon, 10k και 5k ξεκινά από το The Judd School και περνάει από ένα μετρημένο μονοπάτι με σήμανση μέσα από την αγροτική περιοχή του Κεντ. Υπάρχουν τρεις αποστάσεις: μισό μαραθώνιο, 10K και 5K, με ξεκινήματα το πρωί σε διαφορετικές ώρες, ξεκινώντας από το μακρύτερο. Είναι ένα RunThrough event με chip timing, σημαίες χιλιομέτρων, σταθμοί νερού και βοηθούς στα κρίσιμα σημεία. Το αγώνας φέρνει πίσω το δρόμο στο Τονμπριτζ με την υποστήριξη του Tonbridge Rotary Club και των Tonbridge Lions. Η Demelza, το τοπικό παιδικό νοσοκομείο, είναι ο χορηγός του αγώνα, δίνοντας τη δυνατότητα σε πολλούς δρομείς να συγκεντρώσουν χρήματα. Υπάρχουν περιοχές για θεατές, μουσική κατά μήκος του δρόμου και βοηθούς που ενθαρρύνουν, δημιουργώντας μια ατμόσφαιρα κοινότητας που δεν έχει μια απλή εκδρομή συλλόγου. Στο τέλος, υπάρχει φαγητό, ποτό, δωρεάν φωτογραφίες από τον αγώνα, προϊόντα μετά τον αγώνα και ένα μεδαλλιόνιο με θέμα.

Στο Run Kent Tonbridge Half Marathon, 10k & 5k του Οκτώβρη 2026 ξεκινάμε και τελειώνουμε από το The Judd School, στο κέντρο του Tonbridge. Είναι μια δρομολόγηση δρόμου με τρεις αποστάσεις την ίδια μέρα: ένα half marathon, ένα 10K και ένα 5K, όλα σε κλειστές οδούς για να τρέχουμε ελεύθερα. Οι διαδρομές είναι καλά σημειωμένες και μετρημένες, περνώντας μέσα από το Tonbridge και έξω στα δρόμια της γύρω κομητείας του Kent. Υποστηρίζουν τον Tonbridge Rotary Club και τους Tonbridge Lions, με τοπικές μπάνδες, σταθμούς ενυδάτωσης και θεατές που κάνουν την ημέρα ζωντανή.

Το Bedgebury Forest Half Marathon & 10K είναι ένα δρόμο χωρίς κυκλοφορία μέσα στο δάσος, που γίνεται στο Bedgebury National Pinetum και Forest, στο Κεντ. Μπορείς να επιλέξεις ανάμεσα στο ημιμαραθώνιο ή το 10K, και οι δύο διαδρομές περνούν από μονοπάτια μέσα από τα δέντρα, κάτω από την σκιά των πεύκων. Είναι ένα πραγματικό δρόμο trail, με στενά μονοπάτια, ανώμαλο έδαφος και πιθανό λάσπη, ανάλογα με το καιρό πριν. Το ημιμαραθώνιο έχει δύο γύρους, ενώ το 10K είναι ένας μόνο γύρος μέσα στο δάσος. Την διοργάνωση κάνει η Nice Work, και έρχονται από όλα τα είδη δρομέων, από αρχάριους στο trail μέχρι βετεράνους. Όλοι που τερματίζουν παίρνουν ένα μοναδικό μετάλλιο, και βραβεύονται οι πρώτοι.

Το Worthing Seafront 10K είναι ένα 10K με θέα τη θάλασσα, που γίνεται στο Worthing. Το μεγαλύτερο μέρος της διαδρομής είναι πάνω στην παραλιακή οδό, με τη θάλασσα από τη μία και την άμμο από την άλλη. Για μεγάλες αποστάσεις, οι δρομέες έχουν ανοιχτές θαλάσσιες θέασεις. Η διαδρομή περνάει και από κοντινά δρομάκια της παραλίας, οπότε δεν είναι απλά μια ευθεία στην παραλιακή. Συμμετέχουν εκατοντάδες δρομέες, και η ατμόσφαιρα είναι πολύ κοινωνική, με τους άλλους δρομέες και τους θεατές να σου δίνουν ενθάρρυνση όλη τη διαδρομή.

Το Beachy Head Marathon, Ultra & 10K είναι ένα weekend με αγώνες off-road στην παραλία του Eastbourne, με κέντρο το Bede's Prep School. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει μαραθώνιο, 10K, ημιμαραθώνιο και ένα ultra 52K, με τον ημιμαραθώνιο να γίνεται την επόμενη μέρα από το μαραθώνιο. Το μαραθώνιο είναι ένα από τα μεγαλύτερα off-road μαραθώνια στη Βρετανία και ταιριάζει σε αυτούς που θέλουν λόφους και τρέξιμο σε ανοιχτό χωράφι, όχι απλά μια επίπεδη διαδρομή. Το μαραθώνιο ξεκινά και τελειώνει στην παραλία του Eastbourne, αλλά μετά μπαίνει στο South Downs National Park με μια δύσκολη διαδρομή στο χωράφι. Παλιότερα το έλεγαν Seven Sisters Marathon, για να καταλάβεις τι είδους έδαφος θα βρεις. Το 10K κάνει μια μικρότερη βόλτα στα Downs μέχρι το φάρο Belle Tout και επιστρέφει, ενώ το ultra συνδέει το μαραθώνιο με το 10K για συνολικά 52K, ή 32.4 μίλια.

Το Worthing Seafront 10K είναι ένα 10 χιλιομέτρων δρόμο στην ακτή του Sussex, ξεκινάει από το Beach House δίπλα στο Splashpoint στο Worthing. Τρέχουμε στις 10:00 το πρωί από την περιοχή BN11 2EN, με τη θάλασσα κοντά από την αρχή. Η διαδρομή περνάει από την παραλία, με θέα τη θάλασσα, την άμμο και τον αέρα που έρχεται από το νερό. Καλό για όσους θέλουν ένα απλό 10K με θέα στη θάλασσα, και στο τέλος έχει μουσική και τοπικά φαγητά στην παραλία.

Το Lancing 10k είναι μια δρομή 10 χιλιόμετρα στην ακτή της Νότιας Αγγλίας, με τη θάλασσα κοντά και το ιστορικό καμπαναριό του Lancing College να σηκώνεται στο παρασκήνιο. Είναι ιδανικό για αρχάριους που κάνουν το πρώτο τους 10k, αλλά και για έμπειρους που θέλουν μια διαδρομή με θέα θάλασσα, αντί για κλειστό στίβο ή δρομή στο κέντρο της πόλης. Η διαδρομή περνάει από το κέντρο του Lancing, δίπλα σε τοπικά καταστήματα και καφετέριες, πριν συνεχίσει κατά μήκος της ακτής. Οι δρομείς έχουν θέα τη θάλασσα σε ένα κομμάτι της διαδρομής, και οι τελειωτές μπορούν να συνεχίσουν την καλή διάθεση στο Perk Cafe που βρίσκεται κοντά.

Το Tonbridge 10k είναι ένα 10χλμ. δρόμου το φθινόπωρο, που γίνεται σε δρόμους της αγροτικής περιοχής γύρω από το Τόνμπριτζ, στο Κεντ. Η εκκίνηση είναι στις 9:00 π.μ. από το Χίλντενμπορο, κοντά στο Τόνμπριτζ. Είναι για όλους, όχι μόνο για γρήγορους αθλητές συλλόγων. Ο δρόμος είναι καλά σημειωμένος και με φύλακες, με δύο ανεβατοδρόμια, όχι πανέξυπνο για PR. Έχει ήσυχους δρόμους, οργανωμένη διαδρομή και μετάλλιο στο τέλος.

Το Lancing 10K ξεκινάει στις 10:00 από το Perch στο παραλιακό του Λάνσινγκ. Δεν είναι μια εκκίνηση από το κέντρο της πόλης, αλλά ακριβώς δίπλα στη θάλασσα. Είναι ένα 10K με chip timing που ταιριάζει και σε αρχάριους και σε πιο γρήγορους δρομείς. Η διαδρομή είναι out-and-back, ιδανική για να κρατάς ρυθμό ή να προσπαθείς για personal best. Το μονοπάτι ακολουθεί την ακτή του Λάνσινγκ, με θέα τη θάλασσα από τη μια και το ιστορικό καθεδρικό του Λάνσινγκ Κολέτζ στο βάθος. Περάς και από μερικές περιοχές με καφετέριες και καταστήματα. Τελειώνεις κοντά στο Perk Cafe, όπου μπορείς να πάρεις κάτι για να αναπληρώσεις ενέργεια. Αν έχεις δρομήσει πριν, μπορείς να δεις τα αποτελέσματα των προηγούμενων ετών και να συγκρίνεις το χρόνο σου.

Το Brighton 10K είναι ένα 10 χιλιομέτρων δρόμου που γίνεται κατά μήκος της ακτογραμμής Brighton & Hove. Το ξεκίνησε το Brighton & Hove AC το 1984 και είναι μια γρήγορη, επίπεδη διαδρομή, ιδανική για να κάνεις personal best ή απλά να τρέξεις ένα απλό 10K με θέα τη θάλασσα. Στο αγώνα συμμετέχουν όλοι: από αρχάριους μέχρι βετεράνους του κλαμπ, και ακόμα και όσους τρέχουν για χάρη. Έχει μια μακρά ιστορία, έτσι είναι από τα παλαιότερα αγώνες στην νοτιοανατολική Αγγλία, και η απλή διαδρομή "έλα-έλα" με θέα τη θάλασσα το κάνει πολύ δημοφιλές.