Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Princes Risborough

Μια τρέξιμο μεσής εβδομάδας για να κυνηγήσεις τα προσωπικά σου ρεκόρ. Ο δρόμος ακολουθεί τον ποταμό Τάμεση. Μπορείς να το τρέξεις και πολλές φορές μέσα στο όριο των 7 ωρών. Θα βρεις και άλλους που θέλουν να κάνουν τα καλύτερα τους χρόνους, έτσι θα έχεις καλή παρέα. Και αν κουράσαι, πάντα υπάρχει το ποτάμι για να δεις και να αναπνεύσεις.

Τρέξτε γύρω από τη Λίμνη Ντόρνεϊ. Η πίστα είναι εντελώς επίπεδη, με γύρους γύρω από τη λίμνη που χρησιμοποιούν οι Ολυμπιονίκες της Μεγάλης Βρετανίας για προπόνηση. Είναι ιδανική για όλους, είτε θέλεις να βάλεις χρόνο είτε απλά να παίξεις με το τρέξιμο. Το φετινό φθινόπωρο θα έχουμε το Run Dorney Lake Half Marathon, 10k & 5k. Αν θέλεις να δοκιμάσεις την πίστα ή να κάνεις ένα γρήγορο τρέξιμο, είναι η ιδανική ευκαιρία. Και φυσικά, θα πάρεις το μετάλλιο σου στο τέλος!

Scare Bear Run είναι ένα ετήσιο τρέξιμο με θέμα τα φαντάσματα που γίνεται στο Herrington Country Park, κοντά στο Houghton-le-Spring, Penshaw και New Herrington. Είναι ένα event που ανοίγει σε όλους, από αρχάριους μέχρι και πιο έμπειρους, με δυνατότητα συμμετοχής και για περπατήματα. Το θέμα είναι εμπνευσμένο από τα Care Bears της δεκαετίας του '80, αλλά με μια πιο ατμόσφαιρα που κάνει το μετάλλιο του τερματισμού να είναι γλυκό αλλά και λίγο τρομακτικό. Οι μέλη έχουν έκπτωση £17, εγγυημένη συμμετοχή και ένα μικρό pin μετάλλιο σε κάθε τρέξιμο που κάνουν.

Το Lancaster Bomber Run είναι ένα timed event της Phoenix Running που γίνεται στον Τάμεση το Σάββατο ενός weekend με θέμα την ανάμνηση. Οι δρομέτες επιλέγουν την απόσταση που θέλουν, από 5K ή 10K μέχρι και half marathon, marathon και ultra, κάνεοντας τις βόλτες που χρειάζεται. Κάθε βόλτα είναι 5.3 χλμ. (3.28 μίλια) πάνω-κάτω στον Τάμεση. Μια βόλτα αρκεί για να φτάσεις στο finish. Το event τιμά τη θυσία των πληρωμάτων των Lancaster. Το weekend έχει και το Lest We Forget run και το Remembrance Day Run, οπότε μπορείς να κάνεις και τα τρία, να πάρεις και τα τρία μετάλλια, incluso το μεγάλο 1 kg που δίνουν στο Remembrance Day.

Το We Will Remember Poppy Run είναι μια δρομολόγιο μεθόδεια με έμφαση στη μνήμη, όπου οι συμμετέχοντες τιμούν τους ανθρώπους που έχασαν τη ζωή τους σε πολέμους παγκοσμίως. Δεν είναι κάποιο σοβαρό ρεκόρ, αλλά μια χαμηλού κόστους εκδήλωση με διάφορες αποστάσεις ανάλογα με την επιλογή σου. Υπάρχει και μια φτηνότερη κατηγορία για μέλη. Είναι ανοιχτό σε όλους, ανεξάρτητα από επίπεδο, και μπορούν να συμμετέχουν και οι περπατητές. Καλό για όποιον θέλει να βάλει ένα στόχο, να συμπληρώσει μια ακόμα δρομολόγιο ή απλά να βγει με νόημα μια μέρα της εβδομάδας. Κάθε ένας παίρνει ένα μετάλλιο Poppy, και από κάθε συμμετοχή πηγαίνουν £5 σε φιλανθρωπία.

Η Remembrance Run South είναι ένα τρέξιμο για την Ημέρα της Μνήμης με ένα challenge 7 ώρες και 2 λεπτά. Κάθε ένας επιλέγει πόσα χιλιόμετρα θέλει να τρέξει, ξεκινώντας από τα 3km. Δεν υπάρχει καθορισμένη απόσταση, μόνο όσοι γύροι θέλεις να κάνεις. Στα 11:00 το πρωί κάνουμε δύο λεπτά σιωπή για τους πεσόντες, και αυτά αφαιρούνται από το χρόνο σου. Ο κανονικός γύρος είναι 4.37 μίλια (7km), αλλά αν χρειαστεί μπορεί να γίνει 3.28 μίλια. Υπάρχουν και σημεία στροφής για 3k και 5k, για να έχουν και οι μικρότεροι και όσοι θέλουν κάτι πιο σύντομο μια επιλογή.

Στο Run Dorney Lake Half Marathon, 10k & 5k του Νοεμβρίου 2026, οι δρομείς θα βρεθούν το πρωί στο ολυμπιακό κέντρο κωπηλασίας κοντά στο χωριό Dorney, Buckinghamshire. Όλες οι διαδρομές (half marathon, 10k, 5k) ξεκινούν μαζί στις 09:10. Το στάδιο φιλοξένησε τα ολυμπιακά αγώνες κωπηλασίας του 2012, οπότε οι δρομείς θα τρέξουν σε ευρύχωρες διαδρομές δίπλα στο λίμνη, όχι σε δρόμους πόλης. Όλες οι αποστάσεις είναι road, με chip timing και αρκετά επίπεδες για να προσφέρουν ευκαιρίες για personal best, ειδικά στα 5k και 10k. Η διαδρομή είναι κυκλική: ένα γύρο για τα 5k, δύο για τα 10k και τέσσερις γύρους με στροφή για το half marathon. Η ανύψωση είναι ελάχιστη (8m για τα 5k, 15m για τα 10k, 27m για το half), οπότε η στρατηγική θα είναι στο ρυθμό και όχι στο ανάβασμα. Το πακέτο περιλαμβάνει μενταγιόν με θέμα, δωρεάν φωτογραφίες και αναψυκτικά μετά το τρέξιμο, δημιουργώντας μια ζεστή ατμόσφαιρα για σωματείων, για όσους ψάχνουν personal best και για όσους προτιμούν μικρότερη απόσταση στο ίδιο σημείο.

Το Run Dorney Lake Half Marathon είναι μια πεδινή δρομολόγηση που γίνεται στο Dorney Lake, κοντά στο Windsor. Τρέχει στις αρχές Νοεμβρίου στο ίδιο σημείο που φιλοξένησε τα ολυμπιακά αγώνες κωπηλασίας και σπριντ κανό. Το γεγονός περιλαμβάνει 5K, 10K και half marathon, ιδανικό για όσους ψάχνουν μια γρήγορη μικρή διαδρομή ή για τους δρομείς που προετοιμάζονται για τα 21.1 km. Η διαδρομή είναι απόλυτα ομαλή, με στροφές γύρω από τη λίμνη. Θα δεις ανοιχτό νερό, μικρές λίμνες και πάρκο κατά τη διάρκεια της πορείας. Το Dorney Lake, που το ξέρουν όλοι ως Eton Dorney από τα Ολυμπιακά του Λονδίνου, ήταν το σημείο όπου έγιναν 30 ολυμπιακά αγώνες και η ομάδα της Βρετανίας πήρε 12 μετάλλια. Όλοι οι τερματιστές παίρνουν μετάλλιο, σνακ και ποτά στο τέρμα, και επιπλέον μπορείς να πάρεις μια φωτογραφία στο πódium. Τα αποτελέσματα βγαίνουν συνήθως μέσα σε λίγες ώρες.

Στο Run Dorney Lake Half Marathon, 10k & 5k έχεις τις 3 αποστάσεις για να επιλέξεις: τα 5k, τα 10k και το half marathon. Η διοργάνωση γίνεται στο Dorney Lake, ένα τεχνητό λίμνη που φτιάχτηκε για κωπηλασία κοντά στο χωριό Dorney, στο Buckinghamshire. Όλες οι διαδρομές ξεκινούν στις 9:10 το πρωί, πάνω στη λίμνη που φιλοξένησε το ολυμπιακό κωπηλατικό του 2012. Η διαδρομή είναι εντελώς επίπεδη, ιδανική για να πάρεις το PB σου, ειδικά στα 5k και 10k. Η διαδρομή περνάει από τις ανοιχτές εκτάσεις γύρω από τη λίμνη, χωρίς δρόμους ή μονοπάτια. Τα χάρτες θα είναι διαθέσιμα πριν από τη μέρα του αγώνα. Η συμμετοχή περιλαμβάνει chip timing, ένα μενταλιόν με θέμα, επίσημες φωτογραφίες και αναψυκτικά μετά το τρέξιμο. Το μενταλιόν έχει καινούργιο σχέδιο για τη σειρά. Και για να κλείσει με γλυκό, παίρνεις ένα πακέτο LOVE CORN όταν τελειώσεις.