Αγώνες 10K κοντά στην πόλη Yateley

Μια τρέξιμο μεσής εβδομάδας για να κυνηγήσεις τα προσωπικά σου ρεκόρ. Ο δρόμος ακολουθεί τον ποταμό Τάμεση. Μπορείς να το τρέξεις και πολλές φορές μέσα στο όριο των 7 ωρών. Θα βρεις και άλλους που θέλουν να κάνουν τα καλύτερα τους χρόνους, έτσι θα έχεις καλή παρέα. Και αν κουράσαι, πάντα υπάρχει το ποτάμι για να δεις και να αναπνεύσεις.

Τρέξτε γύρω από τη Λίμνη Ντόρνεϊ. Η πίστα είναι εντελώς επίπεδη, με γύρους γύρω από τη λίμνη που χρησιμοποιούν οι Ολυμπιονίκες της Μεγάλης Βρετανίας για προπόνηση. Είναι ιδανική για όλους, είτε θέλεις να βάλεις χρόνο είτε απλά να παίξεις με το τρέξιμο. Το φετινό φθινόπωρο θα έχουμε το Run Dorney Lake Half Marathon, 10k & 5k. Αν θέλεις να δοκιμάσεις την πίστα ή να κάνεις ένα γρήγορο τρέξιμο, είναι η ιδανική ευκαιρία. Και φυσικά, θα πάρεις το μετάλλιο σου στο τέλος!

Το Phillips Law Basingstoke Half Marathon, 10K και 5K δίνει στους δρομείς τρεις αποστάσεις σε μια μόνο ημέρα αγώνα το φθινόπωρο στο Basingstoke. Το Destination Basingstoke διοργανώνει το γεγονός, με χορηγό το Phillips Law. Η διοργάνωση καλύπτει και τους μισομαραθωνοδρόμους, και τους δρομείς μικρότερων αποστάσεων, αλλά και ομάδες εταιρειών, οικογένειες, εθελοντές, μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς και τοπικές επιχειρήσεις. Δεν υπάρχουν λεπτομέρειες για το δρόμο, αλλά φαίνεται ότι έχει δυνατό κοινωνικό και επαγγελματικό χαρακτήρα. Η ομάδα του Phillips υποστηρίζει το Basingstoke Running Festival για πάνω από δέκα χρόνια, με δρομείς τους να συμμετέχουν τόσο στην κατηγορία Corporate Team του Half Marathon όσο και στο Corporate 10K. Το φεστιβάλ συλλέγει επίσης χρήματα για τοπικούς μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς, όπως το The Pink Place, που βοηθά άτομα που έχουν επηρεαστεί από τον καρκίνο.

Το Siren Craft Brew 10K είναι ένα 10χλμ με ανάμιξη εδάφους, ξεκινάει και τελειώνει στο Siren Craft Brew Tap Yard στο Wokingham, Berkshire (RG40 4RF). Η εκκίνηση στις 11:00 δίνει μια ατμόσφαιρα πιο κοντά σε μια συνάντηση στο μπαρ με τρέξιμο, παρά σε ένα τυπικό δρόμο. Ο δρόμος είναι καλά σημειωμένος και έχει chip timing, οπότε τα αποτελέσματα έρχονται αμέσως μετά το τέρμα. Όλοι οι τερματίστες παίρνουν ένα μετάλλιο με θέμα μπύρα, ένα ποτήρι 10χλμ από το Siren Craft Brewery και ένα μισό πιντ μπύρας ή μια μη αλκοολούχα επιλογή. Το γεγονός έχει ζωντανή μουσική και πωλητές τροφίμων, ενώ η έκδοση της Mother's Day έχει ένα ειδικό δώρο για τις μάνες.

Το Thames Meander – Autumn είναι μια σειρά αγώνων επίπεδη, δίπλα στο ποτάμι, στη Ρίτσμορθ. Ξεκινά και τελειώνει από το κέντρο των Petersham & Ham Sea Scouts στην Petersham Road. Μπορείς να επιλέξεις ανάμεσα σε 10χλμ, ημιμαραθώνιο ή μαραθώνιο, όλα με διαδρομές εδώ και πίσω πάνω στο Thames Path. Η ιδέα είναι απλή: τρέχεις δίπλα στο ποτάμι, στρίβεις στο σημείο που αντιστοιχεί στην απόστασή σου και επιστρέφεις στην αρχική γραμμή τερματισμού. Το σημείο στροφής για τα 10χλμ είναι στο parking του Kew Gardens στη Ferry Lane. Το ημιμαραθώνιο φτάνει μέχρι το Thames Path απέναντι από το Barnes Sports Club. Το μαραθώνιο κάνει δύο φορές την ίδια διαδρομή 13 μίλια του ημιμαραθωνίου. Ο δρόμος είναι καλό για τρέξιμο, όχι τεχνικό trail, και φυσικά θα συναντήσεις περαστικούς και ποδηλάτες. Υπάρχουν φρουροί σε όλο το μήκος και στα σημεία στροφής. Στα checkpoints θα βρεις gels, ποτά, ηλεκτρολύτες και ενεργειακά. Οι KLP Medics είναι στο start/finish και στο parking του Kew Gardens.

Το Sonning Common 10K ξεκινάει από το Sonning Common Primary School, με το παιδικό χόρτο να λειτουργεί ως κέντρο του αγώνα για ένα ξεκίνημα στις 9:30. Αυτός ο αγώνας με chip timing γίνεται στις αρχές Οκτωβρίου, οργανώνεται από εθελοντές για να συγκεντρώσει χρήματα για το δημοτικό σχολείο. Αν και είναι ακόμα νέος και μικρός, τραβάει runners από συλλόγους, αφού συμπεριλαμβάνεται στα πρωταθλήματα των συλλόγων. Οι συμμετέχοντες κάνουν warm-up με Jane Fonda-style aerobics πριν την εκκίνηση, κάτι που διαφέρει από το τυπικό σιγαλό περπάτημα πριν τον αγώνα. Ο δρόμος βγαίνει από το χωριό Sonning Common, περνάει από πιο ήσυχες τοπικές οδούς και μπαίνει στην αγροτική περιοχή του South Oxfordshire. Περιλαμβάνει τμήματα trail, μια σταθερή ανόδο μέσα από δάσος, μια κάθοδο σε χωματόδρομους και τελειώνει με δύο χιλιόμετρα πίσω στο χωριό. Το πρωί του αγώνα μπορεί να βρεις φύλλα φθινοπωρινά χρώματα, που ταιριάζουν με το χαρακτήρα των μονοπατιών και του δάσους. Οι runners είναι τοπικοί, μέλη συλλόγων και άτομα που υποστηρίζουν το σχολείο, ενώ οι εθελοντές είναι απαραίτητοι για την ομαλή λειτουργία του αγώνα.

Το FOOBS Trail and Fun Runs είναι ένα 10 χιλιομέτρων δρόμο με μονοπάτια έξω από το Old Basing, κοντά στο Basingstoke, στο Hampshire. Τρέχει τον Οκτώβριο και βρίσκεται στη διεύθυνση Basingstoke RG24 7DA, Ηνωμένο Βασίλειο. Το γεγονός καλεί όλους τους δρομέες, ανεξάρτητα ηλικίας και επίπεδου, με στόχο να τρέξει μια ευρεία τοπική ομάδα και όχι μόνο γρήγοροι αθλητές. Είναι η 11η φορά που διοργανώνεται, με το κύριο πλεονέκτημα να είναι το σύντομο μονοπάτι κοντά στο Old Basing και μια δομή που περιλαμβάνει τόσο αγώνες μονοπατιών όσο και fun runs.

Το LDNX 10K περνάει από το Γουέμπλεϊ σε κλειστές οδούς και τελειώνει στο Olympic Way, μπροστά από το στάδιο. Αυτή η δρομάρα του Οκτωβρίου στη Λονδίνο υποστηρίζεται από την ASICS και διοργανώνεται από την ομάδα που κάνει το Manchester Marathon και το London Winter Run 10K, που το αποκαλούν το μεγαλύτερο 10K της Αγγλίας. Η διαδρομή είναι για μια μεγάλη πόλη, με δρόμους χωρίς κυκλοφορία, πλήθη και ζωντανή μουσική. Οι δρομείς φτάνουν στο τόξο του Γουέμπλεϊ για το τερματισμό, παίρνουν μετάλλιο και μπορούν να πάνε στο after-party στο BoxPark. Η Alzheimer’s Research UK είναι partner, με θέσεις για φιλανθρωπία. Συμμετέχουν και αυτοί που θέλουν χρόνο, και αυτοί που ψάχνουν ένα σοβαρό τερματισμό στη Λονδίνο, και αυτοί που τρέχουν για την έρευνα.

Η Hampton Court Palace 10K ξεκινάει από μέσα στα πύλη του παλατιού και τελειώνει στα κήπια, με το δρόμο να περνάει από όλο το χώρο. Το 10K του Οκτωβρίου, που γίνεται στο East Molesey, Surrey, έχει πεδινό, πολυεπίπεδο διαδρομή. Υπάρχει και ημιμαραθώνιο στο ίδιο φεστιβάλ τρέξιμο. Η διοργάνωση την κάνει η Voltarol και τα χρήματα πάνε σε μια χαρίτιδα για το MS που βοηθά ανθρώπους με σκλήρυνση κατά πλάκας να ζουν καλύτερα. Από το παλάτι, η διαδρομή ακολουθεί το Barge Walk, περνάει από την γέφυρα του Kingston και μετά χρησιμοποιεί μονοπάτια γύρω από το Thames Ditton. Οι τρεξαίοι το περιγράφουν ως ποικίλο, καλά οργανωμένο και με ωραία θέα, με τα κήπια του παλατιού και τις διαδρομές δίπλα στο ποτάμι να κάνουν τη διαφορά. Η ελάχιστη ηλικία για να τρέξεις είναι 15. Οι κριτικές μιλούν για ζεστή ατμόσφαιρα, χρήσιμους εθελοντές και έναν ιστορικό χαρακτήρα, τον Ερρίκο Η΄, που εμφανίζεται για φωτογραφίες.

Το Reading Town 10K είναι ένα δρόμιο που γίνεται στο Reading, Berkshire. Ξεκινάει και τελειώνει στο Rivermead Leisure Complex, δίπλα στα King's Meadow Playing Fields. Η εκκίνηση είναι στις 10:00 π.μ. και ο κωδικός του σημείου εκκίνησης είναι RG1 8FR. Ο δρόμος έχει δύο γύρους, σχεδιασμένος για να είναι ξεκάθαρος την ημέρα της διοργάνωσης και να δίνει στους δρομέες μια δεύτερη ευκαιρία να τρέξουν το ίδιο κομμάτι. Το event προωθείται ως ιδανικό για personal best, με μετάλλια για όλους τους τερματιστές. Υπάρχουν spot prizes και τα τρόπαια πηγαίνουν στους τρεις πρώτους άνδρες και γυναίκες.