Αγώνες Half Marathon κοντά στην πόλη St. George, UT
Προσεχείς αγώνες Half Marathon κοντά στην πόλη St. George, UT
Επαναλαμβανόμενοι αγώνες Half Marathon κοντά στην πόλη St. George, UT
Αγώνες που επαναλαμβάνονται — εβδομαδιαία, μηνιαία ή ετήσια
Ψάχνετε κάτι άλλο κοντά στην πόλη St. George, UT;
Άλλοι αγώνες τις επόμενες 90 ημέρες
St. George Προπονητικές Σημειώσεις
Η πόλη St. George, UT φιλοξενεί 7 αγώνες Half Marathon το 2026 εντός 80 χλμ. από το κέντρο της πόλης — προσεχείς ημερομηνίες, επαναλαμβανόμενες σειρές και άλλοι αγώνες κοντά, όλα σε ένα μέρος.
Εδώ στο St. George, εμείς οι δρομείς βγάζουμε τα base miles μας στα ασφάλτινα μονοπάτια της πόλης, δίπλα στον Virgin River και τον Santa Clara River, στο Pioneer Park, στο Tonaquint Nature Center, αλλά και στους δρόμους προς Ivins και Santa Clara. Για πιο σύντομες προσπάθειες, οι ντόπιοι πηγαίνουμε στο Webb Hill to Dixie Drive, ενώ για έναν ήρεμο ρυθμό στην έρημο, χωρίς πολλά-πολλά, ο Kayenta Loop είναι ό,τι πρέπει. Ο St. George Marathon είναι το μεγάλο μας γεγονός, και στο Vernon Worthen Park γίνεται χαμός με τον τερματισμό. Το George Running Club οργανώνει Track Workouts, Tempo Runs και Long Runs από τον Γενάρη μέχρι τον Σεπτέμβρη. Ο Kayenta Loop είναι 00 km με 188 m υψομετρική, ενώ υπάρχει και μια άλλη εκδοχή του, 43 km με 215 m υψομετρική.
Εδώ στο St. George, εμείς οι ποδηλάτες μοιράζουμε τον χρόνο μας σε road, gravel και singletrack, γιατί οι ανηφόρες και το χώμα ξεκινούν αμέσως. Για αρχάριους στο road, ο Kayenta είναι ό,τι πρέπει, ενώ το Snow Canyon σου δίνει την αίσθηση διαδρομής Ironman. Για χαλαρές βόλτες, υπάρχει ο City Loop, και όταν τα πόδια ζητάνε κάτι πιο κλασικό και απαιτητικό, ο Veyo Loop είναι η λύση. Το Wasatch CX Team Camp φέρνει τους φίλους του cyclocross στα ίδια μέρη. Οι ανηφόρες εδώ φτάνουν τα 780 m σε 3 km. Για gravel και MTB, τα Turkey Farm, Apex Mine, Diamond Valley, Cove Wash, Zen, και Bearclaw Poppy δεν αφήνουν κανέναν να χαλαρώσει. Το Hoodoo 500 και το Tour of Southern Utah είναι τα μεγάλα μας events.
Η άνοιξη και το φθινόπωρο είναι οι καλύτερες περίοδοι για προπόνηση. Από τον Μάρτιο μέχρι τον Μάιο και από τον Σεπτέμβριο μέχρι τον Νοέμβριο, δρομείς και ποδηλάτες βρίσκουν την καλύτερη ευκαιρία για σταθερό Z2, intervals και μεγάλες βόλτες τα Σαββατοκύριακα. Το St. George βρίσκεται κάτω από τα 900 μέτρα, οπότε το καλοκαίρι έρχεται πολύ νωρίς. Οι μέσες μέγιστες θερμοκρασίες ξεπερνούν τους 32°C από τα τέλη Απριλίου μέχρι τις αρχές Οκτωβρίου, με τον Ιούλιο να αγγίζει τους 37°C. Γι' αυτό, εμείς οι ντόπιοι μεταφέρουμε τα long runs, τις gravel βόλτες και τα Snow Canyon repeats νωρίς το πρωί. Το Turkey Farm gravel, ας πούμε, μετά τις 10 π.μ. το καλοκαίρι, είναι σκέτη αυτοκτονία. Ο χειμώνας είναι ήπιος, αλλά οι χαμηλές θερμοκρασίες του Δεκεμβρίου είναι γύρω στον 1°C, και οι παγωνιές τη νύχτα επηρεάζουν τις εκκινήσεις, τα ρούχα και τις σκιερές γωνίες.