La Sprint Series Adventure Race en Lysterfield es una carrera de aventura por equipos de 4 horas que se hace en Lysterfield Park, que está a unos 40 minutos de Melbourne. Los equipos son de dos personas y navegan con un mapa para encontrar los checkpoints. Puedes elegir entre las categorías Classic y Novice, que combinan kayak, mountain bike y correr o andar. La opción Duathlon no incluye el kayak, centrándose solo en correr y bici. Esta carrera se adapta a diferentes niveles de forma física, y los niños pueden participar con un adulto.
Lysterfield Park ofrece un terreno natural para la carrera, incluyendo las Commonwealth Games tracks, senderos de mountain bike, caminos para andar y Lysterfield Lake para la parte de kayak. Los detalles del recorrido no se saben hasta la mañana de la carrera, cuando entregan los mapas a los equipos, así que la navegación es tan importante como la velocidad. Los equipos Classic harán aproximadamente 5-7 km a pie, 15 km en mountain bike y 5 km en kayak. Los Novice tendrán distancias más cortas, mientras que los equipos Duathlon correrán 5-7 km y harán 15 km en bici. Los kayaks, remos y PFDs los ponen ellos. Puedes alquilar mountain bike, y ofrecen sesiones de entrenamiento de navegación y kayak antes de la carrera.