El Bike and Run de Metz es un evento de triatlón de run-and-bike que se hace en Metz, en el departamento de Moselle, al noreste de Francia. Va de carreras cortas por equipos: por la mañana son las carreras de Bike & Run para los peques, y por la tarde, las carreras XS para equipos de empresa y parejas.
Los más peques, de 6 a 9 años, se enfrentarán a un circuito de 2.2 km. Los de 10 a 13 años harán 4 km. Para los adultos, las categorías XS incluyen un Challenge Entreprise para equipos de empresa y una carrera Équipe para parejas. En estas modalidades, los compañeros se reparten el correr y el pedalear, a diferencia de un triatlón individual de toda la vida.