Les 3 Sentiers es una carrera de trail en Montalivet, en la costa atlántica francesa del Médoc. Suele celebrarse en agosto, aunque a veces se adelanta a finales de julio. Hay dos opciones principales: un recorrido de 6 km y otro de 15 km. El nombre viene porque la idea es variar de terreno, no dar vueltas monótonas por carretera.
Las rutas mezclan senderos de bosque, caminos, arena, playa, tramos frente al mar y calles del pueblo. Hay que ir ajustando el ritmo según el terreno. El 6 km es ideal para los que buscan algo más corto, mientras que el 15 km es el reto serio. También hay carreras para niños y juveniles, así que es un plan familiar. El sitio es Vendays-Montalivet, con el océano, pinares, playas y viñedos del Médoc cerca.