Carreras de 5K cerca de Teltow

El SoVD-Inklusionslauf es una carrera callejera en Berlín que se corre en el Tempelhofer Feld, el antiguo aeropuerto que da un espacio amplio y abierto. Sale a las 10:00 y es "La Carrera para Todos": hay opciones de 10 km, 5 km, 2.5 km o 1 km, además de una carrera Bambini para los más pequeños y un relevo 4 x 400 m para equipos. La carrera apuesta fuerte por la inclusión, con la idea de que nadie corre solo. La edición aniversario batió récord de participantes, desde niños hasta veteranos. Además, hay ambiente de fiesta en el recorrido: escenario con programación, apertura a cargo del grupo de percusión ufa-Fabrik y una tómbola con premios.

La Parforceheide Crosslauf arranca en el campo deportivo del RSV Eintracht, en la Heinrich-Zille-Strasse de Stahnsdorf, al sur de Berlín. Desde 2008, el club organiza esta carrera de campo a través para corredores locales, con distancias para niños, principiantes y los que ya tienen más rodaje, no solo una prueba principal. Además, forma parte del circuito Mittelmark Cup, que ha tenido distintos patrocinadores a lo largo de los años. La ruta sale del campo deportivo, pasa por el Suedwestfriedhof y entra en la zona protegida de Parforceheide. Hay senderos de bosque, subidas suaves, tramos de arena, asfalto y adoquines, así que hay que ir adaptando el ritmo, no es puro rodillo. En ediciones anteriores han habido carreras de 1 km, 3 km, 5 km y 10 km, con el 5 km y la prueba larga saliendo a la vez en algún momento. Acuden corredores de club, familias del pueblo y gente que sale a correr sin más; en un crono de la carrera, uno contaba que su novia y su perro hicieron el 5 km.

El Müggelsee-Halbmarathon da la vuelta al Müggelsee, el lago más grande de Berlín, que está al sureste y al que los de por aquí le llaman el “bañera”. La prueba principal es un medio maratón homologado, de 21.0975 km, que sale a las 10:00 y cierra a las 13:00. Ese mismo día también hay carreras de 10K y 5K para los que prefieren algo más corto por la orilla del lago. La salida y meta están cerca de la Müggelseeperle, aunque algunos dicen que el Hotel Müggelsee Berlin, en el Müggelheimer Damm, es la sede de la carrera. El recorrido sigue la costa buena parte del tiempo, pasa por el Spreetunnel Friedrichshagen, y cruza Friedrichshagen, Rahnsdorf, Wilhelmshagen, Hessenwinkel, Schönhorst y Spreewiesen antes de rodear el Kleiner Müggelsee. El medio maratón tiene cuatro avituallamientos y va por su vigésima edición.

El Thyrower Waldlauf es una carrera de montaña que se celebra en el centro comunitario de la Thyrower Bahnhofstrasse en Thyrow, Brandenburg. Suele ser en otoño y forma parte del EMB-Energie-Cup Teltow-Flaeming, así que vienen tanto los que van a por puntos como los que buscan una carrera corta por el bosque. Las distancias principales son 4.5 km, 9 km y 13.5 km, además de un Bambini de 0.5 km y un 5 km de marcha o Nordic Walking. La ruta es un circuito de una vuelta con subidas, y las distancias dependen de la edad y categoría. Los más jóvenes corren los 4.5 km, mientras que los estudiantes mayores, juveniles, mujeres y hombres a partir de 60 hacen los 9 km. Los hombres de M20 a M55 compiten en los 13.5 km para sumar puntos. Lo organiza el SV Rot-Weiss Thyrow e.V., y las inscripciones se hacen por su web. Después de la carrera suben resultados, listas de salida, clasificaciones, fotos y crónicas. Según los reportes, cada año hay más gente, el clima de otoño anima a apuntarse tarde, y a veces es la última oportunidad para mejorar en el cup o clasificarse para el EMB Energie-Cup Teltow-Flaeming.

El Eichwalder Herbstlauf te lleva a correr por el Grünauer Forst cuando el tiempo empieza a refrescar. Es una carrera en el bosque, ideal para quienes buscan un crono, con resultados por categorías para compararse con otros de su edad. El recorrido pasa por senderos tranquilos entre los árboles, con un ambiente más natural y protegido que una carrera por asfalto en la ciudad. Si no quieres competir, siempre puedes apuntarte al 5 km de Nordic Walking, que se hace sin presión de tiempo.

El Crosslauf des RC Tegel es un cross anual que se hace en el Tegeler Forst de Berlin. Empieza y termina en Schwarzer Weg, cerquita del Tegeler See, por la zona de la Malche. Los de Ruderclub Tegel son los que lo organizan, y la verdad es que para ser una carrera de club, suele tener muchísima gente, con más de 700 llegadas a meta normalmente. Puedes apuntarte como socio del club o como no socio. Las distancias que tienen son 1500 metres para los más peques y 5.1 km para los jóvenes más mayores y los adultos. El recorrido va por terreno de bosque, sin pisar nada de asfalto. Tiene tramos con subidas que te hacen trabajar bien la fuerza, la técnica de pisada y el ritmo, más que ir a tope de velocidad como en asfalto. A la carrera se la conoce normalmente como el Schmalzstullenlauf, un nombre que viene de lo que dan después de la carrera: té, tarta y Schmalzstullen – un tentempié alemán tradicional de pan con manteca que le da un toque muy local al evento. Atrae a familias, atletas júnior, corredores de club y también a invitados, y como tiene distancias cortas, es un buen cross de otoño tanto para los más jóvenes como para los que ya tienen más experiencia.

El Nikolauslauf Michendorf es una carrera navideña en Michendorf, Brandenburg, que se celebra cada año el domingo después del Día de San Nicolás. Los participantes tienen que ir de Santa: como mínimo, chaqueta roja y gorro rojo, con la chaqueta que llegue al menos hasta un palmo por encima de la rodilla. El club organizador, el Laufclub Michendorf, lo promociona como la mayor carrera de Santas de Alemania, con unos 1.000 corredores (no solo unos pocos del pueblo). Las carreras son en pleno centro de Michendorf, con un Zipfelmützenlauf de 1 km para los más pequeños, más distancias de 2,5 km, 5 km, 10 km y un relevo 4x2,5 km. Los niños salen primero por la mañana, luego sale el grupo grande de los demás. En el relevo, en vez de testigo, se pasa una bolsa de Santa. La idea nació en una reunión del club entre unos cuantos corredores entusiasmados, y ahora es parte del Meilenweit Laufcup, con ese rollo familiar y de club donde cientos van disfrazados de Santa.

El Eichwalder Silvesterlauf es una carrera de fin de año que se corre en el Sportplatz am Hirtenfließ, en Eichwalde, cerca de Berlín. Empezó en Nochevieja de 1994 y sigue siendo una carrera sencilla, nada de evento masivo en la ciudad. Los adultos pueden elegir entre 5 km o 10 km, y los más pequeños tienen sus propias carreras cortas, incluyendo una vuelta Bambini en el campo de deportes. La ruta principal lleva al bosque, lejos del tráfico: los 5 km son una vuelta y los 10 km, dos. Admiten tanto corredores como caminantes. Las inscripciones suelen ser de unos cientos, lo que le da un rollo cercano y manejable. Se apunta en el sitio por la mañana, la cuota es asequible, y al terminar hay lo típico de las carreras de invierno alemanas: premios para los primeros, tortitas para todos, y algo caliente (té, vino caliente) o comida (fruta, salchichas) para reponer.

El Silvesterlauf Brandenburg-Wilhelmsdorf es una carrera de fin de año que se celebra en el Buhnenhaus 1 de Brandenburg an der Havel, organizada por el VfL Brandenburg. Hay opciones para todos: 500 m para los más peques (Bambini), 2.5 km para cualquiera, 5 km y 10 km con límites de edad. También hay una caminata de 5 km para los que prefieren ir más tranquilos. Las rutas son de ida y vuelta, sin complicaciones. Como es en diciembre, suele haber nieve o hielo, así que hay que ir preparados. A los niños del Bambini les dan medallas, los tres primeros de cada distancia (2.5 km, 5 km y 10 km) tienen su reconocimiento, y al final hay tortitas para recuperar fuerzas. ¡Buena forma de cerrar el año corriendo!