Eventos de ciclismo y running en Milán, 2026

Milán: Kilómetros y Canales en Bici

Running: Aquí en Milán, la gente corre como si la ciudad fuera una cuadrícula densa pero con buenas vías de escape. El circuito de 2-mile alrededor del castillo y el parque va genial para esas salidas rápidas, y los Giardini Pubblici Indro Montanelli son perfectos para unas vueltas tranquilas en Porta Venezia. La ruta de los Navigli y el camino de la Martesana son ideales para meter base miles, y siempre están a tope de ciclistas y corredores. El History Run Club Milan se junta los sábados a las 9:30 AM fuera del GUD Bar Darsena para hacer 20 mins de ida y 20 mins de vuelta. El Yapperz Club organiza el Turbo Yap los martes por la noche y el Sunday Yap en el Arco della Pace. La Generali Milano Marathon, la Deejay Ten Milano, la Stramilano Half Marathon y el Trofeo Montestella 10K son las carreras más importantes por aquí.

Ciclismo: Aquí la gente empieza rodando en llano, y luego, cuando las piernas piden caña, tiran la bici hacia el norte. La ruta tiene 6 km y sube 259 m. Circonvalley Bikes monta un montón de salidas en grupo y tienen un chat de WhatsApp solo para eso. ASD - Amatori Drali - Drali Milano te da ese rollo de club de la vieja escuela, con salidas vintage, paseos tranquilos y certificaciones para carreras desde Via Palmieri, 25. Los puertos están hacia el norte, cerca del Lake Como y los Alps, donde Lecco via Tram llega a los 92 km y 781 m. La Milano Deejay TRI y la MilanoTRI están en el calendario si buscas algo realmente duro.

Temporada: La primavera y el otoño son las mejores épocas para entrenar en Milán, de marzo a mayo y de septiembre a noviembre, los corredores y ciclistas pillan el mejor ritmo. La gente aprovecha esos meses para hacer intervalos en Sempione, Z2 por la Martesana y salidas más largas hacia el Adda river o el Lake Como. El verano se pone caluroso y húmedo, y las temperaturas máximas suben por encima de los 30°C, así que salir pronto es clave. Por la noche, a menudo sigue el bochorno porque la humedad se queda pegada en la ciudad. El invierno se vuelve frío, y las medias diarias pueden bajar de cero. En la ciudad cae nieve unos siete días al año, así que los corredores se quedan en los circuitos de los parques y los ciclistas mantienen sus paseos por los canales a ritmo, a menos que las carreteras estén despejadas.