duurlopen met hazen langs de Amstel

Correremos vueltas de unos 5 km por el Amstel con liebres. Los grupos de ritmo irán desde 4'30"/km hasta 7'/km, ideal para tu preparación de maratón o media maratón. Tendrás un avituallamiento con agua, bebida isotónica, plátano y melón al finalizar cada vuelta. Lo organiza Running Holland.