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La novena edición del Lauwersmeer Swimrun se celebra en la zona UNESCO. Aquí los participantes nadan en agua salada y dulce, y luego corren por diques. Van con la misma equipación durante toda la prueba, corriendo con el neopreno y nadando con las zapatillas de correr puestas.
Desde los diques tienes unas vistas de la Waddenzee y Schiermonnikoog. Los tramos de carrera pasan por campos, bosques y diques. Se puede participar en solitario o por parejas.