Høyjord Rundt og Rundt

Høyjord Rundt og Rundt es una carrera de trail en agosto que se celebra en Høyjord, Vestfold og Telemark. Tiene un formato de bucle para que cada uno elija la distancia que le apetezca de trabajo en cuesta. Las distancias principales son 11 km, 22 km, 55 km y 77 km. Además, el maratón son siete vueltas a un circuito diferente de 6.1 km. Esta ruta más corta también está disponible para andarines y corredores populares, con o sin cronometraje. El desnivel de esta ruta es menos exigente, unos 150 metros por vuelta, comparado con los 470 metros del bucle principal. El bucle principal empieza con 1 km de asfalto y unos 1.5 km de gravel antes de pasar a caminos de tractor y senderos técnicos y empinados de subida. La subida puede ser resbaladiza, así que unas zapatillas de trail son recomendables. El recorrido se suaviza sobre el km 6 y te lleva a un mirador cerca del km 7. Hay un avituallamiento con agua, zumo y snacks en el km 2.5. Las siguientes secciones incluyen una bajada técnica, un paso por una antigua madriguera de oso y tramos por campos y por caminos de tractor. Todos los que llegan a meta reciben una medalla. La semana de la carrera también ofrece opciones de "run-walk" sin cronometrar el jueves o el viernes, de 11 km, 6.1 km o 6.4 km para los que no puedan ir a la prueba principal del sábado.