Hålandsheia Rundt

Hålandsheia Rundt es una carrera de 11 km que mezcla terreno y asfalto en Mandal, con salida y meta en Frøyland Skole. Forma parte del calendario de carreras de otoño. El recorrido no es solo trail, incluye senderos y asfalto al completar un bucle alrededor de Hålandsheia. El recorrido rodea una popular zona de senderismo en Mandal, con ciénagas, bosques de pinos, bosques de hoja caduca, bosques de abetos y roca desnuda. Baja hasta Buøya y pasa por sitios como Speiderhytta. También puedes elegir subir a Flovarden para tener una vista más amplia del pueblo y del mar.