El Haugesund Triatlon, un triatlón de natación en el mar, se celebra en Maersk Training Haugesund un domingo de agosto. Hay un Supersprint para jóvenes y novatos: 375 m de natación, 10 km de bici y 2.5 km de carrera. Y un Sprint para adultos que incluye 750 m de natación, 20 km de bici y 5 km de carrera. El día empieza con la recogida de dorsales, y luego abren la zona de transición. La carrera Sprint sale primero, y el Supersprint empieza poco después.
La natación es en el mar, al oeste de la zona de entrenamiento, rodeando islas pequeñas y escollos. Esto suele tener el agua más tranquila que el Mar del Norte abierto. La temperatura del agua se espera que ronde los 17°C, así que el neopreno es recomendable y seguramente obligatorio. El recorrido de bici es un circuito con repechos por carreteras y caminos locales, que incluyen Haglandsvegen, Stølevegen, Viksevegen y FV47. Los del Supersprint dan una vuelta, mientras que los del Sprint dan tres y se tienen que encargar de contarlas. Es una carrera sin drafting, con 10 m de separación obligatoria entre ciclistas. La carrera a pie es un ida y vuelta dentro de la zona de entrenamiento, con alguna subida larga.