El Garmin Iron Triathlon arranca su serie polaca en Żyrardów, con salida a las 8:30 cerca de Zalew Ży. Es un triatlón de natación-ciclismo-carrera que forma parte de la serie más grande de Polonia, con unos 800 participantes. Se puede competir individual o en relevos, con distancias de 1/2 IM, 1/4 IM y 1/8 IM.
La 1/2 IM tiene 1.9 km de nado, 90 km en bici y 21.1 km de carrera. Las distancias más cortas ajustan esto a 0.95 km de natación, 45 km de bici y 10.55 km de carrera en el 1/4 IM, o 0.475 km de nado, 22.5 km de bici y 5.25 km de carrera en el 1/8 IM. Żyrardów lleva tres veces siendo la sede de la apertura, con AQUA Żyrardów como organizador. Además, hay carreras infantiles Garmin Junior: 200 m para los de 1-7 años, 500 m para los de 8-11 y 1000 m para los de 12-15.