Eventos de ciclismo y running en Rawa Mazowiecka, 2026

Apuntes de entrenamiento en Rawa Mazowiecka

Running: Aquí la gente suele correr mucho por la zona del Rawa OSiR, junto al Zalew Tatar. El terreno es de bosque y hay un carril bici-peatonal que facilita hacer vueltas sencillas. Los ríos Rawka y Rylka le dan a la ciudad su ritmo habitual, y la zona del embalse va genial para Z2, intervalos cortos y esos base miles relajados. La vuelta completa son 60 km con 54 m de desnivel positivo. La ruta de 7 km solo tiene 17 m de desnivel. El Rawski Festiwal Biegowy es el evento principal de aquí, con distancias de hasta 10 km.

Ciclismo: Para la bici, la lógica es la misma: la gente sale cerca del Zalew Tatar, pedaleamos tranquilos y usamos las carreteras del embalse para esos kilómetros sociales. El Rodzinny Rajd Rowerowy es el evento de bici por excelencia, porque se celebra desde 2001 y normalmente son unos 30 km. La 11th edición llegó casi a los 40 km, y en 2012 juntó a casi 1500 ciclistas, que para un pueblo de 15,783 habitantes es una pasada. El Garmin Iron Triathlon Rawa Mazowiecka mantiene los segmentos de bici y carrera llanos, así que la sensación es más de velocidad de crit que de machacada de montaña. Las subidas están dentro de los circuitos marcados, con un desnivel máximo de 74 m.

Temporada: La primavera nos da a los corredores un reinicio total, y el Bieg Wiosny Skierniewicka Triada Biegowa es perfecto para cualquiera que quiera darle la bienvenida a la primavera de forma activa y empezar su temporada de running. El verano le da a Rawa su ambiente de triatlón, y el Garmin Triathlon Tour Rawa Mazowiecka es el 26 de julio de 2026, con el Zalew Tatar como protagonista. La temperatura media del aire en verano es de 24°C, así que salir pronto hace que los base miles y las tiradas largas se lleven mucho mejor. El invierno cambia más la 'textura' que el mapa, porque la gente de aquí se mantiene en el terreno de bosque y el carril bici-peatonal cuando necesitas tener buen agarre. Las rutas llanas del triatlón se convierten en un buen trabajo de Z2 cuando llega el frío.